中考考前家長需要做什么

中考對于現(xiàn)在的家長和考生也是非常重要的，在考前家長需要做些什么呢?這是許多家長的疑問，下面我們將在衣食住行四個方面，講寫家長都應該注意些什么。 

　　1.衣

考試那幾天的衣著要舒適、透氣，最好是棉質類。不要給孩子穿太鮮艷的衣服，也不要穿新衣服，因為新衣服有個適應的過程，這會令孩子感覺不自在，在考場上分散孩子的注意力。 

　　2.食

　　在飲食上，可以注意讓考生吃得清淡些，最好不要讓孩子吃太多。因為由于緊張，孩子的消化能力有可能會下降，吃得太多也可能影響腦供血和供氧。同時家長要特別注意的是，提醒孩子最后這段時間，不要喝冷飲，如果不小心造成拉肚子就不好了。最安全的做法，是喝礦泉水或白開水。

　　3.住

　　在家營造一種寬松舒適的氛圍。有些家長，看到孩子中考臨近，看電視都不敢開聲音，就怕影響孩子。其實家長并不需要這樣，生活一切如常就好，電視的聲音稍稍關小聲些就行了。

　　4.行

　　考試那兩天，家長要不要送考和陪考?由于每個孩子的心理狀況不同，家長不能看周圍人怎么做自己就怎么做�？梢院秃⒆酉壬塘恳幌�，征求孩子的意見。如果孩子不想家長送，那就不要去陪考。實在擔心的家長，可以遠遠跟著去，但不要讓孩子發(fā)現(xiàn)。

　　在中考考前需要注意上面四個方面，衣食住行各個方面為孩子保駕護航，讓孩子是一種全身心放松的狀態(tài)下進入考場，發(fā)揮最佳狀態(tài)。

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