欧美另类日韩中文色综合,天堂va亚洲va欧美va国产,www.av在线播放,大香视频伊人精品75,奇米777888,欧美日本道免费二区三区,中文字幕亚洲综久久2021

兒童肥胖對健康的影響

時(shí)間:2024-09-06 17:49:30 學(xué)人智庫 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

兒童肥胖對健康的影響

一般認(rèn)為,“吃”是導(dǎo)致肥胖的原因。但是還有許多其他的原因,對肥胖產(chǎn)生影響。主要反映在人們吃的認(rèn)識上。節(jié)食是人類一種勉強(qiáng)的、理性的和違反本意的自我限制。而在潛意識中,人們時(shí)時(shí)不忘沖破限制以享受飽餐美食之后的滿足!坝袡C(jī)會就吃”是人類祖先在艱苦時(shí)代留下來的文化傳統(tǒng)。這種多吃儲備的文化現(xiàn)象是人們在當(dāng)今食物并不匱乏的時(shí)代,依然在潛意識中存在的心理傾向。

兒童肥胖對健康的影響

在一些節(jié)食減肥的人身上,這種心理傾向非常明顯。這些人一般在體重控制產(chǎn)生一定效果后,再遇到美食佳肴的機(jī)會,一旦理性的約束減低,吃的食物數(shù)量反而會比以前更多。

其次是情緒因素的影響,許多人都體驗(yàn)過情緒對食欲的影響。如果一個(gè)人心情不好,食欲自然就會下降。而心理學(xué)家對肥胖者一項(xiàng)實(shí)驗(yàn),卻得到相反的結(jié)果,肥胖者在情緒焦慮時(shí)回食欲大增。

為什么肥胖者在情緒焦慮時(shí)會食欲大增呢?

心理學(xué)家認(rèn)為主要原因與他們在嬰幼兒時(shí)期的經(jīng)驗(yàn)有關(guān)。他們的父母由于缺乏育嬰經(jīng)驗(yàn),只要他們啼哭時(shí)就認(rèn)為是饑餓(也許是太冷、尿床、身體不適等),于是就給東西吃,結(jié)果使嬰兒無法知道饑餓與難過的區(qū)別。

也有些心理學(xué)家指出,肥胖者在焦慮時(shí)愛吃東西,就是一種減輕焦慮情緒的方法,通過嘴嚼食物,會使人的臉部肌肉緊張度減低,從而間接釋放緊張情緒。

第三是外部誘因作用的影響。人們吃東西一般都是由于內(nèi)在生理上的需求,也有時(shí)是因?yàn)橥庠谡T因的吸引,在食物的誘惑面前,肥胖者往往是經(jīng)不起考驗(yàn)的。

99藥劑師溫馨提示對于肥胖的兒童,改善生活質(zhì)量是最有效的減重方法,平時(shí)要在適量的運(yùn)動(dòng),不要盲目節(jié)食,這樣反而適得其反。

【兒童肥胖對健康的影響】相關(guān)文章:

兒童輕度肥胖如何調(diào)整09-06

?兒童肥胖怎么辦11-27

兒童肥胖吃什么呢10-31

孕前肥胖對胎兒的影響 女性體脂肪大于30%算肥胖08-11

影響兒童健康成長的9大危機(jī)11-04

預(yù)防兒童肥胖關(guān)鍵期09-16

兒童如何遠(yuǎn)離肥胖癥08-16

肥胖者——補(bǔ)補(bǔ)更健康”08-14

兒童時(shí)期營養(yǎng)不良會影響腸道健康09-07

兒童肥胖的原因 飲食運(yùn)動(dòng)和遺傳10-09