遙望來(lái)時(shí)路散文

　　心理學(xué)老師上課時(shí)說(shuō)：人體的痛是一種自我保護(hù)的安全機(jī)制，感覺(jué)到痛總是好的，這是正常人的表現(xiàn)。

　　心理學(xué)上的一個(gè)很普通的觀點(diǎn)卻突然讓我釋然，對(duì)呀，至少我還能感覺(jué)到痛，還好，我很正常!

　　最近迷上了古典詩(shī)詞，從唐詩(shī)宋詞中去體會(huì)古人的悠然之樂(lè)。感悟古人的悲與喜，思考著如何才能達(dá)到不以物喜，不以己悲的超然境界。魏晉何晏認(rèn)為圣人無(wú)情，然而并非如此，綜觀古今圣人，無(wú)不是至情之人，圣人神情卻又能超然，有玄心。能駕馭感情之上，活得瀟灑而且怡然。

　　《寶積經(jīng)》上云：不分別過(guò)去，不執(zhí)著于未來(lái)，不戲論現(xiàn)在，懷有一種積極的心態(tài)，才能享受到生命的快樂(lè)。不管遇到什么事情，也終究會(huì)：天晴雨露云霞散，始見(jiàn)清輝露妙顏，生命因此而自在。

　　練逾迦時(shí)有一個(gè)體會(huì)，當(dāng)做一個(gè)動(dòng)作時(shí)，身體的某個(gè)部位疼痛不已，全身的感覺(jué)都集中到那個(gè)痛點(diǎn)，這樣越來(lái)越痛，越來(lái)越難以忍受，在覺(jué)得自己終于無(wú)法忍受的時(shí)候，輕音樂(lè)響起，調(diào)整好呼吸，又能堅(jiān)持一會(huì)了，時(shí)間到了以后，放松痛處，全身都覺(jué)得舒坦，只有在經(jīng)歷了深深的痛后才有的舒坦。

　　痛，當(dāng)你一直注意著，它會(huì)更痛，然而，只要你堅(jiān)持忍受，分散自己的精力不去注意它，原來(lái)，疼痛也是可以忘記的。生命中太多的傷感與疼痛，只是自己太在乎了，其實(shí)放下負(fù)擔(dān)生活，就會(huì)柳暗花明又一村。

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