《為什么吃冰淇淋要適量》讀后感

今天，我讀了《為什么吃冰淇淋要適量》。夏天適當(dāng)食用冰淇淋可以防暑降溫，但大量吃對(duì)健康十分不利。特別是兒童，因?yàn)閮和�正處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期，各個(gè)器官發(fā)育還不健全，抵御外來(lái)刺激的能力比較差。人的胃一般是37度的體溫，當(dāng)零度以下溫度的冰淇淋大量地進(jìn)入胃里，會(huì)使胃粘膜血管收縮，胃的肌肉痙攣，就會(huì)導(dǎo)致參與消化食物的胃酸和胃蛋白酶分泌減少，從而引發(fā)胃疼、食欲下降而影響我們的消化。久而久之，就會(huì)造成胃腸疾病。因此，我們吃冰淇淋要適當(dāng)。

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