小孩晚上睡覺(jué)打鼾 怎么辦

在日常生活中，我們周圍的人中，很多人睡覺(jué)的時(shí)候都是會(huì)打呼嚕的，大家不要以為打呼嚕的只有成年人，其實(shí)呢，小孩子也是會(huì)的。但是呢，小孩子打呼嚕，就意味著孩子過(guò)度勞累，甚至是一些疾病的癥狀。所以呢，如果小孩子打呼嚕，應(yīng)該怎么辦呢？接下來(lái)，就讓小編來(lái)告訴大家答案吧。

打呼嚕有良性和惡性之分

呼�？煞譃榱夹院魢：蛺盒院魢�。良性多與身體勞累有關(guān)，呼嚕聲均勻，一般不需要治療。惡性呼嚕則是呼嚕聲時(shí)斷時(shí)續(xù)，呼吸暫停。若不治療則會(huì)嚴(yán)重危害患者的身體健康。一般所說(shuō)的打呼嚕，就是這種惡性呼嚕。

孩子晚上睡覺(jué)打鼾怎么辦，媽媽日�？梢宰龅揭韵聨�點(diǎn)：

1、均衡孩子膳食，10個(gè)月的孩子要及時(shí)添加輔食，增加食物的多樣性，合理喂養(yǎng)。

2、要幫助寶寶增強(qiáng)體質(zhì)，減少上呼吸道感染的機(jī)率。比如多曬曬戶外的陽(yáng)光，呼吸新鮮空氣;做做爬行小游戲，讓寶寶身體結(jié)實(shí)起來(lái)。

3、幫助孩子及時(shí)清理鼻涕等分泌物，保持鼻子相對(duì)通暢。

4、若小孩仰面睡覺(jué)，有呼嚕時(shí)，可嘗試給寶寶換個(gè)睡姿，頭部亦可用寶寶枕適當(dāng)墊高。

5、若呼嚕癥狀較重時(shí)，要及時(shí)咨詢醫(yī)生，配合治療。若腺樣體肥大嚴(yán)重，也可選擇手術(shù)治療。

如何預(yù)防

預(yù)防小孩子打鼾還要注意在營(yíng)養(yǎng)方面要保持均衡，防止因營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩而出現(xiàn)肥胖，保證他們作息時(shí)間的規(guī)律性，減少夜間的劇烈活動(dòng)。同時(shí)要注意增強(qiáng)寶寶身體素質(zhì)，減少罹患各種急慢性呼吸道傳染病的幾率，避免炎癥引起的上呼吸道阻塞。

以上呢，就是小編今天要和大家分享的全部?jī)?nèi)容了，包括小孩子打呼嚕的治療建議和預(yù)防措施，大家可以了解一下，也希望小編的分享對(duì)大家有所幫助。在日常生活中，各位媽媽要多注意孩子的身體狀況，不要讓孩子過(guò)度勞累。小編也祝愿所有孩子都健健康康的。

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