怎么治舌苔厚呢

不知道照鏡子的時(shí)候你是否有觀察過自己的舌，舌頭上的舌苔問題呢，如果舌苔過厚或者是白塔的話，其實(shí)是說明你身體是存在疾病現(xiàn)象，比如腸胃寒氣很重，所以對于這種現(xiàn)象大家也應(yīng)該注重，而下面要為大家詳細(xì)推薦一下，快速的治療舌苔過厚的一些方法和技巧。

舌上全是白苔，說明體內(nèi)，特別是胃腸的寒氣很重，去掉寒氣，胃口就開了。方法很簡單，就是空腹的時(shí)候給喝生姜紅糖水沖雞蛋。

第一天空腹的時(shí)候喝3次，第二天喝2次，第三天早晨空腹時(shí)喝一次就可以了 同時(shí)，在飲食中要忌一切寒涼的食物，水果現(xiàn)在暫時(shí)不吃，蔬菜只能吃土豆、洋蔥、山藥、白菜、包菜，身體恢復(fù)后要盡量多吃平性的食物，涼性的蔬菜少吃一些，像紫菜、海帶、苦瓜、荸薺這些寒性的食物就都不要吃了。

注重這些方法技巧的使用，對于緩解舌苔過厚就有很好的效果，而且都是生活當(dāng)中的一些方法，不會給我們的身體健康造成其他不利的影響和傷害，每個(gè)人都可以放心的使用，同時(shí)這又是飲食上的問題，對于補(bǔ)充一些營養(yǎng)也可以打的很好的效果。

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