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學游泳作文(通用28篇)
在平日的學習、工作和生活里,大家對作文都不陌生吧,作文是由文字組成,經(jīng)過人的思想考慮,通過語言組織來表達一個主題意義的文體。相信寫作文是一個讓許多人都頭痛的問題,以下是小編幫大家整理的學游泳作文,歡迎閱讀與收藏。
學游泳作文 1
今天,我和我姐一起學游泳。
我和我姐先穿上泳衣和泳褲。然后,老師讓我們下水。我不敢,就讓我姐先下水。我姐下水后,我就順著梯子一步一步的下到水里。剛下水里,感覺水很涼,我渾身瑟瑟發(fā)抖。老師現(xiàn)在我胳膊上套了兩個充氣棒,背后拴了幾個泡沫板,又給我了一個泡沫板讓我拿著。我和我姐一起在水里活動了一會,我感覺好多了。
老師先教我們憋氣。老師說:“先吸一口氣,把頭埋在水里,等三秒,起來,把氣從鼻子里呼出去!蔽艺罩蠋熣f的做,結(jié)果等了兩秒就起來了。老師讓我反反復復做了十次。練習憋氣后老師就讓我們在水里自由練習蹬水。時間過得真快,一上午的'學習不知不覺中就結(jié)束了。
學習游泳可真有趣。
學游泳作文 2
在這個假期里,媽媽給我報了一個游泳課,今天是第一節(jié)課。
老師讓我們先點個名子,然后老師又帶領(lǐng)我去試衣間,換好衣服就要開始上課了。老師先帶我做了下水的熱身運動,比如有擴胸運動等,然后老師老師先給我們帶上了背漂,之后老師又給我們發(fā)了一個三角形的'的飄板,讓我們前身趴在地上,腿在水里飄著。老師先講怎么在水中練習憋氣,一開始是10秒,最后是40秒起來的時候,老師說我們可以休息10分鐘,可以玩一會。休息完后老師讓我們拿著飄板在水上練習飄在水上。
這就是我的一天,去過的非常開心。
學游泳作文 3
每年夏天我都會帶著兒子去游泳館游泳。看著他戴著游泳圈在泳池里高興的樣子讓我覺得很快樂。今年夏天他已經(jīng)七歲了,是時候?qū)W會游泳了。我跟他商量報個游泳班,學習正規(guī)的游泳,他興奮地跳了起來。第一次學習蛙泳,教練教他腿部動作。雖然看出他有些怕水但他認真學習得樣子好像一下子長大了不少。第一次的學習很愉快,接下來的'幾節(jié)課,他慢慢的掌握了動作要領(lǐng),越學越起勁兒。最后,從不戴泳圈,到拿掉浮板,去掉背漂。經(jīng)歷了十二天的學習,最終學會蛙泳。
從學游泳這件事,讓兒子明白了做事請要持之以恒,堅持到底才能取得成功。我為家里的小男子漢
學游泳作文 4
今天是我第一節(jié)游泳課,我準備了泳鏡、泳圈和背板。一大早我來到游泳館門口,這里已經(jīng)有許多小朋友了,我心里又興奮又害怕。
跟著教練走進游泳館,這里面有兩個大泳池,池水很清澈,已經(jīng)有很多人在游泳了。教練先教我們蛙泳的基本動作,讓我們注意安全,我們開始帶上泳圈扒著池邊適應(yīng)水的溫度,剛進水我感覺水很涼、很深,我緊緊抓住池邊,害怕被水沖走。
第一節(jié)游泳課我在水里泡了泡就上岸了,我很怕水,不知能學會游泳嗎?
學游泳作文 5
今天是學游泳的第二天,我覺得不再那么緊張了,人也跟著放松起來。還跟幾個學游泳大哥哥在一起。
下水后教練讓我們先練一會憋氣,老師說:“如果漂浮沒學好游泳就學不好,而且今天漂浮得好的人可以升級”,于是我不停地強化練習,爭取升級。沒一會,我的漂浮就成功了,努力就是一分勝利。我順利升級了!這個班就像尖子班一樣,都是漂浮最好的人,新教練說,我們在水里不能一直漂著,還需要用腳來給我們加速,這個動作叫“蛙泳腿”現(xiàn)在大家上岸,我們來練。
大家上岸后,教練讓我們趴下說:“這個動作分為三部分收翻蹬收的時候把小腿抬起來了,腳要勾起來翻的時候把小腳打開,腳和腳離得遠,膝蓋和膝蓋離的近”。蹬的`時候劃一個圓收回來,教練讓我們在岸上練了100次,然后回到水里,在水里聽到教練的指令“蹬”馬上就蹬出去在水里做一次,這樣的動作讓我好漂浮好幾秒停下來,哈哈,我心中大喜,竟然成功了。
明天,我會繼續(xù)努力的。
學游泳作文 6
緊張的學習結(jié)束了,愉快的假期開始了。我除了每天完成暑假作業(yè)之外,還要學習一些特長。我看到別的小朋友在游泳池里自由自在地游來游去,十分羨慕,我想:我也不做旱鴨子,我要爭做游泳小能手。于是,我讓媽媽在游泳館給我報了名。
剛開始學習,教練讓我們學習憋氣和腿的結(jié)合,我一頭扎進水里,水就往我鼻孔里進,鼻子酸酸的有點害怕。第二次,我們又學習手、腿結(jié)合的動作,我練了又練,終于學會了。到了第三天,教練讓我們像青蛙一樣在水里游?墒俏疫沒有學會換氣,每次低頭的時候都一次次的`被水嗆到。在一次次失敗想放棄的時候,我想到了一句話:只要堅持,終究會成功。
從此以后,我每天早上都和媽媽堅持去泳池練習。經(jīng)過堅持刻苦的練習,我終于可以像青蛙一樣在泳池里自由自在地游來游去了。教練還給我頒發(fā)了榮譽證書,爸爸媽媽表揚了我,說我長大了!
學游泳作文 7
學游泳令我最難忘的當然是學游泳的過程,因為那次讓我深刻地知道了什么是熟能生巧。
那天,我和爸爸一起去游泳館游泳,一開始我不會游泳,看著別人游泳,心想:不就是游泳嗎,有什么好學的'。于是,我壯著膽子,走向水池,我猛扎進水里,一個勁地拍打水面,腳一直蹬。忽然,我覺得自己在下沉,我拼命掙扎?墒,我張開嘴巴水就一個勁地往我嘴里流,爸爸托住我的肚子,讓我浮起來,我用力一蹬才上來了,心想:這回出大糗了。
爸爸對我說:“這個滋味好受嗎?不會就好好學,心急吃不了熱豆腐!毙菹⒘艘幌,我聽爸爸的步驟,一步一步來,果然好多了。爸爸讓我反復地坐這個動作,如果沉下去了,就憋住氣,繼續(xù)做動作,我一次又一次得練,身體平衡多了,手腳配合也很好了。
我終于學會了游泳,還知道了“熟能生巧”。
學游泳作文 8
在我的記憶中,我學過很多的本領(lǐng),其中就包括學游泳。
記得我剛學游泳的時候,爸爸先教我怎樣用腳踢起水花來,然后就托著我,讓我學習蛙泳。爸爸還有好多次看見別人把自己的孩子當大炮一樣扔進水池里,就模仿別人的動作把我扔進水池里,因為那時我不會游泳,所以我差點溺水,幸虧爸爸及時把我撈上來,要不然我就要多喝幾口水了。有時爸爸托著我練蛙泳時會突然把手松開,我常常因此喝了不少水。
爸爸教我游泳,就像別人說的“二把刀”一樣,為此媽媽已經(jīng)批評爸爸很多次了,可爸爸老不聽媽媽講的話,總找借口說:“我把他放進水里是為了讓他自己游泳,要不然一直扶著他游等于用游泳圈一樣,一點作用也沒有!彪m然我知道爸爸說的是借口,但爸爸說的'是很有作用的。在爸爸的固執(zhí)教導下,我開始學會了游泳。
雖然在學游泳的過程中我吃了不少苦,也喝了很多口水,但是我還是覺得學游泳是一件很開心的事。
學游泳作文 9
我一開始對游泳并不感興趣,后來有一個好友去學了游泳,對我說了游泳的種種好處,我又覺得游泳挺有意思,就報了名。
不過,學游泳的夢想不久就像肥皂泡一樣破滅了。我太害怕嗆水,還胖,就算戴著泳圈也感覺自己會沉入水底。我每次去游泳都提心吊膽,很快斷了學下去的念頭。
后來,又有兩個朋友去學游泳,他們居然只用了一個星期搞定了。我有些羨慕嫉妒恨,要知道他們兩個的學習成績在我面前有點害羞。他們都學會了,我還沒學會,他們不會嘲笑我智商崩了嗎?我決定回爐重造。
我不太會憋氣,不會憋氣會造成嗆水。媽媽就給我報了一個暢游,讓我專門學憋氣。
開始,我忌諱練憋氣,因為憋氣一不小心就會嗆到,嗆到了特別難受:猛烈地咳嗽,嗓子酸酸的,鼻子疼得好像要裂開了。后來,我掌握了憋氣的'技巧,可以去“實戰(zhàn)”了。我一邊憋氣一邊劃水,游泳的技巧起高了,憋氣的時間也長多了。
不久,我學會了游泳。
學游泳作文 10
一天下午,天氣很熱,我去游泳池學游泳。看到藍藍的池水,我既高興又害怕,高興的是我可以玩水了,害怕的'是被水嗆到。
我換上泳衣,戴上漂亮的泳帽就下到游泳池里。等下到游泳池里,教練就教我悶水,他說,學會悶水是有學會游泳的第一步。我閉著眼睛和嘴巴捏著鼻子把頭埋進水里。學了一會兒悶水后,我就正式開始學游泳了。教練讓我把頭悶在水練,雙手向前伸直,雙腿一區(qū)一身的向后蹬。教練一邊扶著我一邊鼓勵我,不要害怕。試了幾次,雖然還有的不太好,但比開始熟練多了。
啊,游泳真好玩。
學游泳作文 11
暑假開始之后,我請求媽媽給我報一個游泳班,最后媽媽終于答應(yīng)了,這個游泳班離我們很遠,如果騎車20分鐘才可以到。
其實告訴你們一個小秘密,我不會游泳,所以你會問我為什么去學游泳呢?因為我想學會游泳,并且不怕水,原本我以為很簡單的所以信心充足,教練讓我們買的`東西我們都買了,之后,我們就去游泳班了。
我們辦好卡以后就進去了,并且換好了衣服,我還以為水非常非常的深,可我下水以后一點也不覺得深,不過我還是覺得很害怕。一直在水下?lián)潋v,像一條倔強的活魚,練了一會兒之后,我會了憋氣,我覺得游泳非常好,就讓媽媽給我報了。
游泳可以讓我們在溺水的時候提到很高的作用,并且也可以讓我們很強壯
學游泳作文 12
這個假期媽媽還給我報了個游泳班,讓我和姐姐一起學游泳。
學游泳的第一天我很興奮,早早的就催著媽媽把我們兩個送去游泳的地方。進到游泳館,看到有許多小朋友在水里游,有的身上帶著救生圈在水里游;有的是雙手扶著一個泡沫板在水里游著;還有的沒有任何東西扶著,就能在水里像一條條小魚自由自在的游來游去,我羨慕極了。
老師首先教我們學憋氣,憋氣可不是那么容易的,起初,我還被嗆了幾口水,后來我按照老師教的竅門用心練習,也能學會了,也不再嗆水了。很快這節(jié)課結(jié)束了,老師給我們留了作業(yè),回家繼續(xù)學習憋氣,這是游泳的`關(guān)鍵,要加強練習,我為了能夠快些學會游泳,老師教的時候我認真的學,在家我也用心的練習。
我很期待,能像其他的小朋友能在水里自由自在的游泳。
學游泳作文 13
在驕陽似火的今天,我和爸爸來到了游泳館游泳。我們換好衣服就下水了。剛一下水,爸爸說:“游泳不會憋氣哪行?連我都會,你不會啊!原來你比我還笨!”我被爸爸的'激將法氣的直跺腳,一頭潛入水底,“咕咚咕咚”喝了一大口水。而爸爸卻在旁邊說:“慢點喝,慢點喝,別噎著。”
這氣的我火冒三丈,恨不得把他的頭按到水底下去。后來,我還是不會憋氣,而且又喝了幾口水。最后只好去問爸爸,爸爸說:“不會了吧!要戴好眼鏡,深吸一口氣憋住,潛入水中,慢慢吐氣,才能成功!”我按著爸爸的方法去做,果然成功了。做什么事都有技巧,掌握了技巧才能成功。今天我終于會憋氣了。
學游泳作文 14
游泳不僅能鍛煉身體,還是基本的求生本領(lǐng)之一。所以今年暑假,我去學習了游泳。
懷著好奇的心來到奧體中心游泳館,教練先跟我們講述了游泳的基本知識和動作。然后做了熱身運動,我們就下水練習憋氣。開始的時候,我很緊張,感覺有點喘不過氣。教練看見了,就親切地對我說只要放松身體,就能做好。果然,我的身體能慢慢地能浮在水面上了,老師表揚了我,我更加自信了。
第二天,老師先教我們學了蛙泳姿勢后,教練又教我們自由泳的姿勢。接下來的日子里從憋氣到手腳動作一起加上,教練測試一口氣憋著能游多少米,再到后來的'換氣練習。通過五六節(jié)課的練習,慢慢地我們能游六七米了。老師為了鼓勵我們游得更好,讓我們學員之間進行比賽,看誰游的最快。
十節(jié)課很快上完了,我自由泳能一次性游到15米左右?墒且锇閭兒徒叹毟鎰e了,還有點舍不得。
游泳世界冠軍孫楊是我的偶像,我以后要多多練習。爭取游得更快更遠。
學游泳作文 15
游泳是一種基本技能,爸爸說不會游泳,以后大學都畢不了業(yè),學會游泳,當你落水時,可以自救,于是爸爸幫我報了游泳培訓班,學期10天。
今天是我學游泳的第七天,我已經(jīng)掌握了游泳的基本動作,不用浮板和背浮,可以自己游起來了!
我們的教練姓張,是國家一級運動員,她教我們蛙泳,蛙泳的基本動作是“先蹬后劃”,腳上的動作要領(lǐng)是“收彎蹬夾”,我很快就掌握了,動作很標準,教練很看好我。
所有的課程是循序漸進進行的,前幾天在泳池岸邊練習基本動作,第四天戴上浮具練習蹬腿,然后脫掉浮具,結(jié)合手臂和腿上的動作,自由練習,經(jīng)過幾天的學習,全班10個小朋友,幾乎都學會了,真的.很神奇!剛來的時候,很多人都不敢下水。
教練說學期最后一天會安排測試,成績合格者會獲得一張結(jié)業(yè)證書,我期待我的“游泳畢業(yè)證”!我更期待爸爸帶我去海邊游泳!
學游泳作文 16
終于等到了暑假,這個暑假我決定學會一項基本技能——游泳。
來到游泳池邊,買了泳衣,租了游泳圈后就下了水。
我不會游泳,就在淺水區(qū)游,不知怎么的,腳一離開地,就漂起來了,頭部還會下倒一點,第一次游泳,沒有經(jīng)驗,喝了不少水。我用手扶著池邊,腳漫漫離地,閉緊嘴巴,終于浮起來了,我一手撐池邊,一只手往前刨,腳卻蜷在一起,撐不開,也不會用力刨,結(jié)果不能夠前進,我伸直了腿,把手放了。耶——我居然還浮著,沉不下去,我用腳使勁蹬,手也使勁刨,還好,離開了原地一點兒。爸爸叫我從前往后刨,這樣不費力些,我使勁刨,可還是浮不動,問道:“怎么不動?”這時,我又喝了一口水。
小米要和我比賽,看誰先浮到對岸。我不知哪來的一股沖勁,使勁刨,使勁蹬,什么都不想,雖然很慢,但比她快多了。
后來,我們又倒著游,沒想到這樣仰面朝天還挺舒服的,我正要蹬時,感覺耳朵里灌了水,我馬上站了起來,用手指轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)耳朵,水倒了出來。
我突然想到電視里的人游泳,把全身都浸入水中了,我也想來嘗試一次,就把自己頭部浸在水中,頓時,眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵都進了水,我感覺自己快要窒息一般,似乎聽到水往耳朵里面灌的聲音:“咕哩咕哩的。”我猛地鉆上來,眼前一片模糊,嘴里還包了一口水,我吐出水,用手擦了擦臉,又開始游。
和我們一起來的兩個小孩已經(jīng)凍得嘴巴烏黑,身體開始抖動了,被她們媽媽強行拉出了水。
我和另外幾個小孩覺得淺水區(qū)里邊不夠味,來到稍微深的地方,這兒可是幾乎快到頸了,在這里,比在小池子喝的.水多多了。
一些大人怕我們感冒,就叫我們上岸,不過,我爸爸說,人生難得幾回爽,要讓我浮個夠,感冒了吃藥可以治好,但是這種爽的感覺是不好找的,我覺得浮軟了,心有余而力不足,也上了岸。
這是我第一次游泳,感覺真爽。
學游泳作文 17
我去年暑假時就學會了游泳基本功,游起來象模象樣的,但到現(xiàn)在我都卻有點膽怯,不敢下去游了。水圈拿開是拿開了,可就是不敢潛水,而且游的時候很緊張,頭抬得高高的,游起來可困難了。爸爸對我說:“你會游的,可就是游不好。游泳一定要潛水,如果不潛水的話,那人就會往下沉。而如果潛水的話,人就會慢慢地浮起來,等氣沒有了,就伸出頭來呼吸。我示范給你看!”爸爸的`動作很敏捷,頭一沉下去,游了一下,頭又會伸出來換氣,就這樣一連接一連,很快就從中間游了回來,爸爸又進步了。爸爸游回來的時候,對我說:“就是這樣了,快去!”我急忙對爸爸說:“爸爸,我根本就不想來北江游,就算是潛水,水都是黃色的,游泳池的水都是白色的!卑职钟终f:“去哪里都一樣啦!如果你去游泳池也不游,怎么辦?”“你游不游,不游我就把你扔在水中間。”“我游吧!”我害怕地說。爸爸的動作很熟練,我也照著做,一時潛水一時換氣,果然,試了幾次,我終于成功了。
學游泳讓我明白了:“只要有恒心,鐵柱磨成針。”
學游泳作文 18
暑假里,我學會了一項本領(lǐng)——游泳。曬得黑黑的皮膚,就是我學游泳的見證,因此媽媽還叫我“小海豚”。
夏天可是游泳最好的季節(jié),昨天我和媽媽還有我的好朋友金子心一起去學游泳。我和金子心換上泳衣,戴上泳帽和泳鏡,迅速奔向游泳池。我們立刻被美麗的場景吸引了,一池波光粼粼的清水湛藍而明澈,人們在泳池中自由自在地變化著各式各樣的泳姿。
隨即趕來的教練讓我們在岸邊做了熱身運動,然后下水。教練示范了蛙泳的'基本動作,然后先教我們憋氣,憋氣很簡單,一學就會。教練又教我們蹬腿,并強調(diào)一定要用腳掌蹬,可是我的腳就是不聽使喚,老是掌握不了要領(lǐng)。經(jīng)過反復訓練,我的腿部動作終于過關(guān)。接下來,教練又教我們手部動作,手部動作比腿部動作要容易把握,我們沒學多久就會了。
接下來的幾天,我們每天都重復相同的動作,說實在的,我都快厭煩了?珊髞戆l(fā)現(xiàn),這些基本動作都是學游泳的關(guān)鍵。最后,教練教我們?nèi)绾螕Q氣。換氣看起來容易做起來難,在水深的地方,很容易嗆水。經(jīng)過10天的艱苦訓練,我終于通過了教練的測試,從淺水區(qū)游到了深水區(qū),那一刻,我的心里別提有多美了。
學會了游泳后,我還懂得了一個道理,世上無難事,只怕有心人。
學游泳作文 19
轉(zhuǎn)眼間,這個暑假已經(jīng)過去了快一半,這個暑假怎么過的這么快呢?恨不得再過一次,這個暑假十分快樂。
一天中午我們一家人正在看奧運會,讓的說游泳比賽,各個運動員就像雨魚一樣,游十分迅速,看到那些運動員游泳那么帥,我也要學游泳,因為我的死纏爛打,無奈之下,媽媽只好同意了,我和媽媽報完名,等到了這周就來上課,我穿好游泳裝備,準備下水,這個時候,教練過來阻止我下水,說你千萬別下水,你要先做好熱身運動,不然可能會抽筋在水里抽筋,輕則嗆冷的喝幾口水中,嚴重的引起溺水,我聽了教練的話嚇了一跳,我第一次知道原來不熱身竟會抽筋,我聽了教練的話,連忙下來做運動,做完了熱身運動我就在邊上聽教練指導,如何劃水蹬腿,學了幾節(jié)課,我游得越來越了快,漸漸的.,我可以不借助任何游泳的輔助道具來游泳,到了最后一次課,我們開始考試了,我們一個一個的游,很快就到我了,我開始跳進水里的時候,有一點緊張,我慢慢地提醒自己放松放松,終于游出來一個好成績。
我到最后要提醒大家的是,在游泳的時候一定要做好熱身運動,去正規(guī)的游泳館。
學游泳作文 20
漫長的暑假開始了,爸爸媽媽讓我參加了游泳班。
上課了,我們換好了泳衣,聽老師的指令,一個個爬下梯子進入泳池。我們扶著岸邊,一點點慢慢地走動,因為水太冷,我的牙齒不停地打戰(zhàn)。等我們適應(yīng)了溫度,老師讓我們先吸氣,再屏住,然后把頭全浸在水里。我在心里暗自為自己鼓氣:沒事,很快就好了,等憋不住了再抬頭就行了。我一下子把頭伸到水里,啊,真是不一般的`冷。∥业亩浜孟褚苍诮袉,“哎呦!主人,真難受!”我暗暗對耳朵說,“沒事兒,讓我們堅持一會兒,1秒、2秒、3秒……”“嘩!”我終于抬起頭,啊,好了。老師又和顏悅色地說,“你們是不是感覺到鼻子酸酸的?沒關(guān)系,一開始都這樣!睂W習的難度在逐漸加大。
到最后,老師教我們漂浮,并告訴我們這是很重要的一個動作。我一次次地練習,可是到了下課也做不好。我沮喪地回家了。到了第二天,我掌握了要點后……終于學會了。
學游泳讓我真真切切地體會到了:遇到困難,不能放棄,可能克服困難以后就會覺得其實也沒那么難。
學游泳作文 21
暑假里,媽媽給我報了游泳學習班,我高興極了。
一進游泳館,我就見到了我的游泳教練——顧教練。他個子高高的,瘦瘦的,非常英俊。顧教練開始讓我做游泳前的準備工作,接著教我踏水。他讓我用手抓住池邊,腳要用力往后蹬水,要蹬出大大的'水花,練了一會兒后,又讓我抱著救生板邊游邊踏水。完成踏水練習之后,顧教練又教我手的動作,先把雙手向前伸直,然后甩動左臂,擦過大腿后回到中心觸碰右手,接著輪到右臂甩動,同時抬頭換氣。沒過一會兒,顧教練就讓我手腳并用,自己游泳了。我照著顧教練的指令開始在水里游起來。正當我游得歡樂的時候,一不小心喝了兩口水,心里緊張極了,但很快我又調(diào)整好呼吸,平穩(wěn)了心情,游到了池邊。
現(xiàn)在,我可以像一條小魚似的在水里自由自在地游來游去,甚至比媽媽游得還快呢!
學游泳作文 22
暑假期間,爸爸希望我能學會游泳,就給我報了一個游泳興趣班。因為我從小怕水,所以心里又激動又緊張。
開課那天,我懷著忐忑的心情來到了游泳池,我發(fā)現(xiàn)一起學游泳的同學可真多呀!看他們在水里快活地游著,頓時,我忐忑的心馬上就煙消云散了,恨不得直接撲到水里游個痛快。我迫不及待地穿上泳衣,戴上泳鏡和泳帽,一切準備就緒,教練教我們做熱身操,活動活動了身子,準備下水。
教練先叫我們在水里跳幾十下,熱熱身子,然后開始學憋氣。剛開始我沒憋住幾秒鐘就嗆水了,直咳嗽,非常難受,但我沒有放棄,繼續(xù)練習了起來。后來憋氣的`時間一次比一次長了,我正高興的時候,教練又提高了難度,讓我們一邊憋氣一邊學漂浮,可我的身子一直往下沉,兩只腳也不聽使喚,我一緊張,又沒能夠憋住氣,結(jié)果手忙腳亂地撲騰著,水花四濺。教練叫我全身放松,我嘗試了很多次,終于成功了!
接下來幾天里,我們要學習蹬腿和換氣?赡芪冶容^笨拙,怎么學都學不會,眼看別的同學都游得有模有樣的,我心里非常著急,最后在教練多次的教導下,很快掌握了要領(lǐng),我終于學會了蛙泳。真是功夫不負有心人。
學會了游泳,既能鍛煉身體,又能在水中戲耍,真是兩全其美啊!
學游泳作文 23
暑假我學會了游泳。
每次練習前,老師都會讓我們做熱身運動。學了一段時間岸上動作后,我們現(xiàn)在終于可以下水了。我們像小青蛙一樣跳進水里。游泳池的水冰冰涼涼,比起炎熱的夏天“香多了”。在水里,老師教我們憋氣。先吸一口氣再扶著梯子,把頭埋下水,我一次比一次憋的時間長,最后整個人都漂浮在水面上。
接下來,老師讓我上岸做“收、翻、蹬、夾”的`動作,這些都是腿部動作,我兩節(jié)課就學會了,并在水里收放自如。然后,老師教我手部動作,最重要的是手與腿的協(xié)調(diào)。幾天下來,我已經(jīng)掌握了技巧。對我來說最難的挑戰(zhàn)就是換氣。為了練換氣,我喝了不少游泳池里的水。功夫不負有心人,我終于克服心理障礙,換了第一口氣。
世上無難事,就怕有心人,我反復練習,所以現(xiàn)在能像小青蛙一樣,在水里游來游去了。
游泳就像學習一樣,努力就會有收獲。
學游泳作文 24
隨著歲月的流逝和年齡的增長,我經(jīng)歷過成千上萬件有趣的事情。他們就像我記憶沙灘上的貝殼,五光十色。然而,最發(fā)亮的貝殼還是學游泳。
暑假的一天,爸爸帶我到游泳池學游泳。來到游泳池時,我們已經(jīng)大汗淋漓了。我換上漂亮的游泳衣,邁著輕盈的步子來到游泳池邊,頓時,被眼前新鮮的景色給深深的吸引住了。那藍藍的池水與天互映,給人一種舒適,清涼的感覺。清澈的水誘惑著我,我“撲通‘‘一聲跳入水中。
我站在水中,看見那些阿姨在游泳。有的蛙泳;有的狗爬;還有的仰泳。真是千姿百態(tài),婀娜多姿。哎,我不禁深呼吸了一口氣。要是我能像他們一樣在水利自由自在的游,那該多好啊!爸爸看見了,游過來說:“想不想學?爸爸來教你!”“真的嗎?太好了!”
首先,爸爸教我憋氣。“憋氣又不是游泳!‘‘我不情愿的對爸爸說。爸爸卻心平氣和地對我說:“只有學會了憋氣,游泳才容易些啊!萬一你沉了下去,憋氣就是救命的錦囊了!”“哦。原來是這樣啊!‘‘我恍然大悟。
學憋氣開始了。
爸爸最先教我要領(lǐng)。學完要領(lǐng)后,爸爸再給我做了一次示范“這下該靠自己了!一定要加油啊!‘‘爸爸在旁邊鼓勵我說!昂玫!‘‘說完,我便把頭埋如水中。“我被水嗆了我一上岸就狼狽地打著冷戰(zhàn)。爸爸卻語重心長地對我說:“失敗乃成功之母,萬事開頭難。不經(jīng)理風雨怎么見彩虹?爸爸說!笆茄,我不能辜負爸爸對我的期望呀!‘‘想著想著,我的.好強心又把我推入了水中。經(jīng)過了一次又一次的失敗,我終于學會了憋氣。
接下來,該學游泳了。爸爸首先輕輕地扶著我的腰,要我手腳都動起來。一看就知道,爸爸是在教我蛙泳。爬著爬著,爸爸就把手慢慢地放下來。“撲通!‘‘我一下子掉了下去。型號學會了憋氣,要不然這次死定了!不一會兒,我已經(jīng)被救上了岸。可我腦海里一直回放著剛才在回中掙扎的那一幕,心中不由升起了一絲害怕。可我想到我是小標兵,要勇敢,自信時,眼前的那些害怕便消失了。于是,我再一次回到水中。終于,蒼天不負有心人,經(jīng)過兩三個小時的努力,我終于學會了游泳。這次的學游泳,我怎么也不會忘記。因為它不僅讓我學會了游泳和憋氣,而且讓我做了一個不向困難低頭的人!
學游泳作文 25
那是我讀三年級的暑假,媽媽給我報了游泳班。
第一節(jié)課,教練就讓我們學憋氣,我?guī)嫌剧R,把頭鉆進水里,教練讓我們憋氣十鈔,我還沒到就抬起頭來,要想再堅持幾秒,嘴巴就被喝了幾口水了,鼻子跟著也被吸進了水,好難受,練了多次后,總算有進步了,教練表揚了我,那時心里美滋滋的。
然后教練教我們蛙泳動作,她一邊做示范,一邊向我們解釋:“先把腳放松,然后用力把腳尖往后靠,再快速向兩邊一蹬,迅速回到原來的位置,整個動作就完成了!蔽夷7陆叹毜臉幼樱觯菏,翻,蹬,夾等腿部動作,在教練的'教導下,像青蛙似的,使勁,不停地蹬,一口氣居然能游五六米了。
接下來就開始學換氣了,我深吸一口氣,鉆進水里,抬起兩條蹆蹬,等我換氣時,整個身體像懸在半空,頭重腳輕,我心里一慌,身子一下子傾斜了,雙手在水里亂抓,教練對我說:“不要害怕,其實游泳最難的就是換氣,你只要把手輕輕地擺在水面上,伸直,身體自然會浮起來的,你一定能行!甭犃私叹毜囊环膭睿腋Φ鼐毩,功夫不負有心人,我終于能游到對岸了。
我想:做任何事情都要勇于面對,不怕困難,堅持到底,才能取得成功。
學游泳作文 26
炎熱的暑假,媽媽給我報了個游泳班學游泳,既可以降溫避暑,又可以學到本領(lǐng),我開心極了!
帶上泳衣,泳帽、泳鏡、媽媽帶我來到了離家不遠的游泳館,一進游泳館,泳池很大,水清澈見底,有很多小朋友在水中戲水。
不一會兒,教練來了,教練簡單給我們介紹了學習蛙泳的步驟和需要注意的地方,教練先讓我們做了一下健身操,這是下水前必不可少的。
我們綁好泡沫板迫不及待地想下水了,教練先讓我們試試水,教我們?nèi)绾伪餁?第一次學憋氣,我就喝了一大口水,難受的喘不過氣來,鼻子也酸酸的,后來,我掌握了方法,很快學會了憋氣。教練又教我們蹬腿,蹬腿要先收小腿,然后翻腳,最后蹬出去,迅速地夾在一起,隨著教練的'口號,收、翻、蹬、夾。我在泳池邊認真地做起來。通過反復練習,我終于學會了。
一個星期的時間,我按照教練的要求,終于學會了蛙泳通過了考核,終于可以像魚兒一樣,在水里游來游去。
學游泳真有趣,可以讓我變得更勇敢了。
學游泳作文 27
暑假里,媽媽和我一起去學游泳。媽媽請了一個教練,專門教我們。
我第一次下水時真害怕,水面蓋過我的頭頂,水花不斷地朝我打來,一不小心我就“吃”了一口水。教練對我很嚴格,他先穩(wěn)住我的心情,要我不要害怕,接著教我吸氣的方法,又教我呼氣的'方法,然后教我手腳配合,總算度過了第一關(guān)。
第二天、第三天我已經(jīng)不怎么害怕了,重復做著教練教我的動作,慢慢地整個身體可以浮起來了!我學的是蛙泳,就像小青蛙似的,當手伸直的時候,雙腳要用力地蹬出去;當腳伸直時,雙手要用力劃。有時我的手腳不聽話,教練就及時幫我糾正動作。
到了第五天,我終于有些感覺了。這時,教練就讓我一個人游。開始我只能游十米、二十米……但是到第十天,我能一個人在深水區(qū)游來游去了!我學會游泳了!
教練、媽媽都夸我勇敢、上進,我自己也學會了碰到困難不害怕,只有努力克服它,才會取得勝利!
學游泳作文 28
我的生活中,有許許多多的“第一次”:第一次學走路,第一次學畫畫,第一次學溜冰……這一個個第一次就像一個個腳印,印在我的成長道路上。但我印象最深的是這個暑假我第一次學游泳。
放假前媽媽就給我報好了一個為期15天的游泳培訓班。6月26日下午,培訓班正式開始上課了。當我來到一中游泳館時,心里非常的緊張又有一絲的`激動。來學游泳的同學很多,我們首先到更衣室換了泳衣泳褲,然后一起歡蹦亂跳地到泳池邊。下水前教練讓我們先做了熱身運動。
做好熱身運動,終于可以下水了。教練先給我們做了個示范,我模仿他的樣子,勾腳、蹬腿、漂浮,雖然做的很不規(guī)范,但教練還是很耐心地教我怎么做,直到我做好為止。我還學習了在水里憋氣,一開始我憋不到10秒,但是經(jīng)過我一次次的練習,很快我就有了進步。
緊接著后面幾天,教練教我學蛙泳,動作很簡單,我很快就學會了,我按照教練教我的動作,一步一步向前游,雖然我游的慢一些,但是我想只要功夫深,鐵棒一定能磨成針。
通過學游泳中我還明白了學什么事情都要堅持,才能實現(xiàn)自己的夢想!
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