跳繩的作文

時間：2023-08-06 20:15:44 好文我要投稿

（精品）跳繩的作文

　　在平平淡淡的學習、工作、生活中，大家都寫過作文吧，借助作文人們可以實現(xiàn)文化交流的目的。相信很多朋友都對寫作文感到非�？鄲腊�，下面是小編整理的跳繩的作文，僅供參考，大家一起來看看吧。

（精品）跳繩的作文

跳繩的作文1

　　小可是個比較膽小的小女孩，她三歲時可是一個跳繩大王，但她不想讓別人知道，可是一次不小心腳摔傷了，小可很沮喪，因為媽媽不讓她跳繩了。小可長大之后腳也好了，但她不會跳繩了。

　　小可叫爸爸教她跳繩可爸爸卻說：“爸爸也不會跳繩啊!”“爸爸，你一定行的'�！卑职譀]有回答只搖了搖頭。小可想可以找同學，她一心只想學跳繩都忘了自己很膽小。她問：“能教我跳繩嗎？”“你不是很會跳繩嗎？為什么要我教你呢？”“事情是這樣的……”“哦！好，我教你跳繩�！币惶靸商欤】陕龑W會跳繩了。她去參加了跳繩比賽得了一個一等獎。爸爸和媽媽為她她高興�！拔視K了！”媽媽很主動的說：“媽媽教你學花樣跳繩�！毙】梢粋€下午就學會了花樣跳繩。

　　從此，小可代表學校拿了很多榮譽。

跳繩的作文2

　　今天，我們?nèi)窍绿K。我們玩的`是一種大跳繩，需要兩個人甩。

　　高忠意和許欣純甩繩，我跳繩，我跳了很多下，一直沒有停下來，后來我沒勁再跳了，可繩子還在甩著。我萬分緊張，唯恐來不及跑出去被繩子打到，可是最后我還是被繩子打到了，雖然有點疼，可是心里挺開心，因為這是我第一次玩這種跳繩。

　　接下來輪到宇昂跳了，他還不太會玩這種跳繩，所以被繩子絆倒了很多次，可是，他還是堅持繼續(xù)跳，最后，他終于學會了。我覺得宇昂就像英勇善戰(zhàn)的布魯斯王子一樣，有著百折不饒的精神。

　　玩夠了這種大跳繩，我們開始玩單人跳繩。我們練習了五分鐘以后，決定來一場比賽。我第一個開始跳了起來，可是我才跳了五個，成績還不如第一次玩跳繩的汪震，他還跳了六個呢。宇昂跳了八個，對他來說，這已經(jīng)很厲害了。最后輪到許欣純了，她一鼓作氣，一連跳了四十八個，冠軍非她莫屬！

　　后來，我們實在是玩累了，才東倒西歪地走回了家。跳繩真有趣��！我希望每天都可以玩跳繩。

跳繩的作文3

　　每次去學武術(shù)的時候，大哥哥們都會跳繩。他們一個個如同穿花一樣的來回穿梭，我只能站在旁邊看，因為我只有五歲，老師的看法和我一樣：我太小了，是不會跳的.。

　　今天，天氣晴朗，我們一家心情都很舒暢。我忽然看到了墻角放著的短繩說：“媽媽，我想跳繩。”媽媽高興地說：“到樓下跳吧！”我拿著繩子飛快地跑到樓下的院子里跳了起來。

　　跳繩可真難呀！每次甩下去就套在腳上，一會兒就汗流浹背了，還沒跳過去一個，真不想跳了。我這才想起武術(shù)老師講的：在繩子甩下來的瞬間就起跳，也就是聽到“叭”的聲音時迅速起跳，就一定會跳過去的。想著想著，我又跳了起來。照著老師的方法試了幾下，還真奇了，連著跳過去了兩個，我興奮地叫了起來：“我跳過去了！我跳過去了！”爸爸媽媽看著我跳了幾個，連聲夸我真棒。

　　今天我真開心，我終于學會跳繩了，而且我還知道了：還管做什么事，都要掌握方法。

跳繩的作文4

　　在星期五的跳繩比賽“繩”采飛揚中，雖然我們班的整體實力不錯，但我的進步那可就是大進步了。

　　一開始拿到跳繩時，我發(fā)現(xiàn)跳繩的柄是軟的，試跳了一下，還挺不錯的。跳完后劉羲之對我說：“劉丞博你不是地球人，我用的都不順你用的就順�？旎鼗鹦前伞！薄班健钡囊宦曧懀_跳了�！鞍凑諎寢尳涛业哪莻€方法。我跳，我跳，我跳跳跳！”我想。我努力地跳，不知不覺跳的速度加快了許多。“啊”“哎呀”這是我被抽時發(fā)出的聲音。“當然，為了跳繩，這點苦我是受得了的.！”我想�！白詈蠖耄　崩罾蠋熀暗��！斑扪綃屟酵炅�，只剩二十秒了”我急切地想道�！摆s緊地趕緊地加快��！跳啊跳啊跳��！”我想。那二十秒鐘仿佛過的特別慢。夠我跳好幾十個了。最后，我問計數(shù)員：“我跳了多少個？”她回答說：“六十二個�！备沐e了吧。應(yīng)該是二十六個吧�！蔽乙苫�。“就是六十二個�！彼俅位卮鹫f。“耶！我竟然跳了六十二個！”“原來是十五個，現(xiàn)在變六十二個了。”我興奮的想。

　　當然，這也歸功于媽媽上次教我的雙腳跳。這在比賽中幫了我大忙！

跳繩的作文5

　　全班同學都會跳繩，就是我不會跳，感覺好丟臉哦！

　　于是我決心一定要學會跳繩，說到做到，明天就練。

　　第二天早晨，我?guī)е膼鄣奶K去場地練習。媽媽先給我做了示范，然后我按示范動作開始練習。繩子剛甩起來，我就跳得很高很高，誰知腳一落地，繩子就絆到腿上，疼得我“哇哇”直叫，就不愿再學了。

　　媽媽語重心長地對我說：“兒子，不要著急，要掌握技巧，不然的話我們會跳的很累，疲憊不堪。跳繩的時候不能跳得太高，要跟著繩子甩動的節(jié)奏起跳，多跳幾次一定會成功的�！�

　　在媽媽的耐心指導下，經(jīng)過反復練習，我終于慢慢掌握了跳繩的技巧。從開始的只能跳幾次，變?yōu)槟苓B續(xù)跳十幾次、二十幾次……人也變得輕松了許多，跳得更輕盈了。

　　我不僅學會了簡單的跳繩，而且還學會了單腳跳、跑著跳、后邊花……我的`努力終于得到了回報，我高興地大叫起來。

　　我會跳繩了！同學們哪位跳得好的，不妨來和我比一比呀。

跳繩的作文6

　　說起我的“跳繩光輝史”，得從一年級說起。

　　一天，老師說再過一個月，學校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時間練一練。同學們聽了，議論紛紛：會跳的，臉上喜氣洋洋;不會的，連連叫苦�；氐郊液螅夷贸鎏K準備在外面練習，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢第二天，我叫姐姐教我學跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導我跳繩。在老師的'幫助下，我有了進步，學會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習跳繩，跳的個數(shù)越來越多

　　了。

　　學校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。

　　通過這件事，我明白了一個道理：萬事開頭難，只要努力，什么事都能做到。

跳繩的作文7

　　我愛跳繩，因為長得像林志玲一樣高是我一生的愿望。

　　在剛進小學之初，體育老師要求我們至少要會連續(xù)跳20下，當時我連跳3下都覺得辛苦，更別遑論跳10或20下了�；丶液笪覛饧睌牡母嬖V媽媽，今天我在學校遇到的困難。媽媽說：“這是非戰(zhàn)之罪，2元的跳繩怎么能學的好！”話一說完，媽媽便馬上帶我去買一條品質(zhì)好的跳繩。我們選的是耐用不易捲曲的`棉質(zhì)跳繩。用心良苦的媽媽，為了培養(yǎng)我對跳繩長久的興趣，也為了讓我熟練跳繩的基本動作和發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性，我們還上網(wǎng)搜尋資料，舉凡跳繩運動的相關(guān)知識，如歷史的起源、活動方式以及跳繩對身體健康的好處等等，媽媽都一一為我解說。最令我感到驚訝的是——遠在中國唐朝甚至可追朔到北齊的時候，就有文獻記載，當時就發(fā)明了跳繩運動，只是以前的稱呼是跳索或跳白索。原來古圣先賢早有智慧，已能利用輕便容易移動的跳繩作為游戲和活動。

　　現(xiàn)在的我，每天都會利用下課或放學時間練習跳繩，至少都能跳100下。以后我還要挑戰(zhàn)交叉跳及向后跳，也要增加到200下。有空時媽媽也會和我比賽，真的是樂趣無窮！相信在我和媽媽的努力下，我一定會一天一天長高，也會更健康，更期盼將來能有模特兒般曼妙的身材。

跳繩的作文8

　　大概是四五歲的時候，爸爸和我一起去采購。走著走著，走到一家運動商店門口。我一眼就看到了跳繩，便拉著爸爸問：“爸爸，這是什么呀？”

　　“這是跳繩，你想學嗎？”爸爸問。

　　“嗯！我一定要學！”我堅定地回答。

　　當時，我已下定決心一定要學好。從此我常拖著長長的跳繩笨拙地在花園練習�？墒怯袝r候手腳不聽使喚，繩與腳不能同步，經(jīng)常被絆倒。

　　爸爸媽媽經(jīng)常鼓勵我，給我信心。就這樣我越跳越好五年過去了，我被選上了校跳繩隊。在那里，我學會了許多新花樣：雙飛、車輪轉(zhuǎn)、交互繩子……跳繩的`速度也提了上去。

　　我更加喜歡上了跳繩，跳繩也變成了我擅長的運動之一了。

　　很多人問我為什么喜歡跳繩。我覺得跳繩能讓我長得更高，讓我的身體變得更健康。

　　跳繩還能讓我變得快樂。有一次，我和班上同學鬧矛盾了，可是當天下午就要跳繩比賽了，我只能郁悶地上了賽場。

　　“預(yù)備！開始！”比賽在裁判的口哨聲中開始了。

　　我隨著跳繩的節(jié)奏輕松地飛揚起來，原來郁悶的心情竟然消失得無影無蹤。

　　我喜歡跳繩，喜歡在搖動的長繩中跳躍，跳躍……

跳繩的作文9

　　星期一上午，第四節(jié)是體育課，老師讓我們學跳繩。這下可難倒了我，以前我以為跳繩是女生擅長的運動，男生不會也罷。

　　操場上，會跳的同學跳得十分開心，可我攥著繩子，跳了好多次都沒有跳過去，心里非常難過，又怕別的同學笑話，只好遠遠地望著。

　　放學回到家，媽媽看我一臉不高興的樣子，就問我怎么了。我把學跳繩這件事告訴了媽媽。媽媽笑著說：“跳繩其實也不難。第一要掌握技巧；第二要堅持練習。來，我教你！”說著，媽媽就拿起繩子跳給我看。我學著媽媽的樣子，慢慢地跟著跳，可繩子就是不聽我的話，像個頑皮的娃娃，一會兒絆住了我的頭，一會兒又絆住了我的腳，可憐我就是跳不過去。我把繩子一扔，氣呼呼地嚷：“不學了！不學了！”媽媽耐心地開導我：“萬事開頭難，堅持就是勝利。來，接著練！”于是，我又鼓起勇氣練了起來。我努力做到手腳并用，一邊掄繩子一邊跳，沒想到繩子居然從我的腳下劃了過去，我終于跳過去了。媽媽忍不住為我鼓掌。我的勁頭更足了，慢慢也找到了感覺，由開始的'跳一下、兩下，到后來的能跳幾十下。我成功了！我終于學會了跳繩。

　　這次學跳繩，讓我明白了：世上無難事，只怕有心人。

跳繩的作文10

　　以前，我一直不會跳繩，所以在課余生活中最想學會的游戲就是跳繩。我把這個想法告訴了媽媽，媽媽很支持我，給我買來了合適的繩子，并自告奮勇當起了我的教練。

　　晚飯后，我和媽媽一起來到院子里，在金色的夕陽下，開始了我的跳繩訓練。跳繩看起來很容易，其實不然。我總是跳不好，繩子總是不聽話地絆我的腳�？磥砝蠋熀蛬寢屨f得對，不聽話確實令人討厭。這時，哥哥也跑過來，向我傳授了他成功的經(jīng)驗。在媽媽和哥哥的幫助下，我終于可以跳一兩下了，手里的`繩子也漸漸地變得聽話了，隨著我輕盈地跳躍。我總算學會了跳繩，雖然我知道我跳得并不算好，但心里還是美極了。

　　世上無難事，只怕有心人。我不但學會了跳繩，還記住了媽媽告訴我的這句話。只要下工夫了，困難是可以克服的。

跳繩的作文11

　　在上個星期六，白老師在班級趣味運動會上表演了精彩的花樣跳繩。

　　“哇，太厲害啦”在白老師跳繩時，會連綿不斷的傳來這樣的歡呼、尖叫聲。

　　最精彩的那要數(shù)三百六十度交叉跳了。白老師先用腳尖輕快的跳著，像走路似的，突然，白老師把繩子甩的很快，在跳起來的那一瞬間，他先像平時那樣跳了一個然后在雙腳碰地之前又來了個交叉跳，一邊跳，身體還一邊旋轉(zhuǎn)，就在這時，所有的萬物都停止了，時間也停止了，感覺就連地球都無法轉(zhuǎn)動了，只有我還能活動，我看了看周圍，“哇”同學們的.表情那么豐富啊，有的正張大嘴喊加油，有的正高高的舉著手為白老師喝彩，還有的拿著手機拍照哩... ...

　　我走到白老師身旁，看見他正低著頭，屏息凝視的看著跳繩，額頭上要滴下的汗水停止在了那里，我用手輕輕一碰，汗水掉落在地上，發(fā)出了“嗒”的聲

　　音，突然，萬物好像又重新充滿了生命力，又蘇醒了過來，我也回到了我原來的位子上，白老師跳繩的速度也漸漸的慢了下來。

　　這次精彩的花樣跳繩將永遠烙在我的心中。

跳繩的作文12

　　今天下午課外活動時，我拿著跳繩和幾個好朋友來到操場上，她們一邊指手畫腳，一邊對我說：“思琪，這一次你一定要有信心，不要害怕，相信自己！你最棒！加油！”

　　你們一定十分好奇，想知道她們在干什么？原來她們在教我學跳繩呢！我已經(jīng)練過好幾次了，可都沒有達到我期望的`目標。可是我并不灰心，困難是難不倒我的。

　　開始跳了，我輕輕揮動著手，繩子就被我掄了起來。我沉著地跳著，朋友們在旁邊幫我數(shù)著：“一、二、三……”我實在是堅持不下來了，就停下來，氣喘吁吁地問：“快……快告訴我，我跳了幾下？”“45下！”她們齊聲大喊�！笆裁�？我竟然跳了45下！”我簡直不敢相信自己的耳朵。

　　通過這次學習跳繩，我明白了一個道理：困難像彈簧，你強它就弱。只要我們勇于面對困難，就一定會戰(zhàn)勝困難！

跳繩的作文13

　　我們正在慢慢長大，學會了很多本領(lǐng)。其中，最讓我有成就感的是學習跳繩。

　　有一次，學校要舉行跳繩比賽，于是我在家里努力地練習。第一次跳繩的時候，我還不太習慣，媽媽一點一點地教我，首先，先用手攥緊繩子，稍微一用力，繩子就會旋轉(zhuǎn)起來，當它落地的一剎那，雙手縱身一跳，就成功了。我看著媽媽的示范，心里想：好簡單呀！于是，我迫不及待地拿起跳繩，誰知，這繩子一下子絆倒了我的雙腳，我跌倒了，“四腳朝天”，不一會，我又踩到了繩子……這繩子好像故意和我作對似的，我像個打了敗仗的士兵一樣，垂頭喪氣。

　　我一氣之下，把繩子往地上一摔，說：“不練了！”媽媽看到我沮喪的樣子，嚴肅地對我說：“當初是你要學跳繩的，現(xiàn)在又不練了，難道你這么容易就被打倒了嗎？”我聽了媽媽的話，覺得自己不應(yīng)該輕言放棄，于是我重整旗鼓，拿起跳繩，更加專注地練習，不久以后，我的手和腳配合得非常默契，把跳繩徹底戰(zhàn)勝了！現(xiàn)在，我可以自信地說：“我終于學會跳繩了！”

　　在學校舉行的'跳繩比賽中，我獲得了一等獎的好成績，通過學習跳繩，我明白了，只有努力才能成功！

跳繩的作文14

　　今天的晨間活動是跳繩運動，小朋友各自興奮地拿了一根繩子認真跳了起來。但他們一個也跳不完整，跳一下就被繩子絆住。慢慢地在他們臉上出現(xiàn)沮喪的神情，剛才拿到繩子時的興奮消失得無影無蹤。為了符合幼兒的現(xiàn)實需要，又有利于其長遠發(fā)展。讓他們喜歡參加各種體育活動，動作協(xié)調(diào)、靈活。我制定了學跳繩的計劃。

　　我第一周首先讓幼兒練習用兩臂有節(jié)奏地甩繩子，我發(fā)現(xiàn)有的.小朋友只是在身體前方甩，沒掌握動作要領(lǐng)。我就讓他們想像自己是一個游泳運動員，兩手在身體兩側(cè)一起用力向前劃。小朋友很快領(lǐng)會其中的奧妙，兩手拿著繩子動作協(xié)調(diào)地向前甩著。第二周讓小朋友一只手拿繩子，另一只手不拿繩子，兩手一起作甩繩子動作，再配合腳跳繩子。提高動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。每三周時，何成創(chuàng)第一個學會了跳繩，他在小朋友面前不緊不慢地一個一個跳著。大家都羨慕地給他數(shù)了起來……。我及時鼓勵大家，回家去買根繩子有空時多練習，一定也會跳了這么棒的。過了三天，方佳璐開心地來告訴我她也學會了。在以后的跳繩活動中，我發(fā)現(xiàn)許一諾、王池穎等小朋友也都掌握了跳繩技能。幼兒間雖然存在個體差異，想信通過他們的努力會越跳越好。