關(guān)于跳繩的作文【通用11篇】

　　在日常學(xué)習(xí)、工作抑或是生活中，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文根據(jù)體裁的不同可以分為記敘文、說明文、應(yīng)用文、議論文。你寫作文時總是無從下筆？以下是小編幫大家整理的關(guān)于跳繩的作文，希望能夠幫助到大家。

關(guān)于跳繩的作文1

　　寒假開始了，我給自己定了一個計劃，每天要運動一小時。到底做什么運動呢？爸爸建議我跑步，于是我和他每天早上起來圍著小區(qū)跑三圈，結(jié)果跑了三天我就受不了，我感覺心跳太快，關(guān)鍵我還跑不動，只好傷心地放棄了。

　　媽媽建議我跳繩，我覺得跳繩比跑步容易，之前學(xué)羽毛球還每天跳呢！就這樣我開始了每天的跳繩運動。第一天，我跳了五百個，沒怎么出汗，感覺不是很累，媽媽建議我每天不斷增加。第二天我跳了八百個，出了一點點汗，也不太累。第三天我跳了一千個，出了許多汗，感覺也能接受，我就決定以后每天堅持跳一千個。跳著跳著，不知不覺已經(jīng)堅持了二十多天，我發(fā)現(xiàn)自己對跳繩有了新的認(rèn)識，以前我一直覺得跳繩只是腳上運動，現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)跳繩不僅僅是手腳并用，全身都在運動，跳繩真是一項全能運動。尤其是對于我這樣有點胖的人來說，這真是一項不錯的減肥運動。這二十多天，我的飲食沒怎么改變，甚至過年大魚大肉吃得還比較多，但是我瘦了兩千克，真的.好開心。

　　跳繩攜帶起來方便、輕巧，有時還可就地取材。一根跳繩可以隨時隨地地運動，尤其當(dāng)下肺炎蔓延不能出門，在家跳繩真是項不錯的運動。我越來越喜愛跳繩這項運動了，小朋友們，你們也來試試吧！

關(guān)于跳繩的作文2

　　今天，我跟姐姐學(xué)跳繩�？墒俏液芎ε�，因為我擔(dān)心自己學(xué)不好，也跳不好。

　　快開始跳了，我跟著姐姐做起了熱身運動：伸伸手、彎彎腰、壓壓腿。姐姐用力地拉了一下繩子，兩手握著繩子的'兩端，甩起了繩子，兩腳不停地跳著。慢慢的，姐姐加快了速度�！班侧侧玻　崩K子把灰塵都揚起來了，我真是羨慕極了，情不自禁地鼓起了掌。姐姐還是不停地跳著，一會兒交叉跳，一會兒單腳跳，看得我暈頭轉(zhuǎn)向，差點喘不過氣來。這時，姐姐停下來，把繩子給我，說：“你跳吧！”

　　我接過繩子，但不知怎么的，不是我踩住了繩子，就是繩子套住了頭發(fā)。我一跺腳生氣地說：“不跳了！”

　　這時，姐姐走過來說：“不要灰心，做什么事都要有耐心，好好學(xué)，一定會的！”于是，我重新拾起勇氣，又一次開始跳了……

　　今天，雖然我學(xué)得很累，但很開心！

關(guān)于跳繩的作文3

　　一天，我看著我們班的同學(xué)都會跳繩，羨慕極了，我也想學(xué)會跳繩。

　　于是，我纏著媽媽給我買了一條繩子。從媽媽手中接過繩子，迫不及待地一跳，哎呀，沒跳過，繩子還掛在脖子上，旁邊的媽媽看著我跳繩的樣子，笑得都快要喘不過氣來，我卻在心里安慰自己道：“沒關(guān)系，這只是一個小失誤而已，下次準(zhǔn)能跳好！”可我在跳第二個、第三個的時候，竟然還是沒跳過，這時候，我泄氣了，垂頭喪氣地說：“我不學(xué)了�！边@時，媽媽走進來，語重心長地對我說：“孩子，你不能因為受到一點挫折就退縮，來，媽媽教你跳繩�！闭f完，媽媽開始耐心地教我學(xué)跳繩，我也只好在后面照葫蘆畫瓢地跟著跳。在媽媽的耐心教導(dǎo)下，我終于學(xué)會了跳繩。媽媽高興地笑了，豎起大拇指夸我說：“曉君，你真棒！”聽了媽媽的.夸獎，我高興極了。

　　第一次學(xué)跳繩，我不但體會到了成功的快樂，還明白了一個道理：做任何事情都不能半途而廢，只有堅持不懈才能取得勝利！

關(guān)于跳繩的作文4

　　放暑假了，大家都激動萬分，而我卻高興不起來，因為暑假計劃正等著我：

　　早上7：30起床，上奧數(shù)班

　　下午13：00——14：00，上古箏班

　　下午15：00——17：00，作業(yè)時間

　　傍晚17：00——17：30，跳繩八百下

　　瞧，“節(jié)目”排得滿當(dāng)當(dāng)?shù)�，很“充實”吧？唉，其實這些項目安排里我最怕的莫過于跳繩了。那八百下，猶如八百塊巨石重重地壓在我的`肩上。

　　7月1日，第一天。我很不情愿地拿起繩子開始跳起來。一、二、三、四……二百零三、二百零四……我已經(jīng)氣喘吁吁了，一屁股坐在地上。真不想跳了，但在媽媽的嚴(yán)厲督促下，我還是艱難地站起來，繼續(xù)跳。過了20分鐘，終于跳完了，我已經(jīng)累得口干舌燥，汗流浹背，疲憊不堪。

　　第二天，15分鐘完成了跳繩八百下的任務(wù)；第三天，12分鐘完成。第四天，10分鐘完成。終于，日復(fù)一日，現(xiàn)在我只要五分鐘就能完成任務(wù)了，這八百塊“巨石”在我的堅持下，變成了細(xì)小的“石子”，不再沉重。現(xiàn)在我跳八百次繩人很輕松，腳步很輕盈，這項鍛煉也不再成為我的負(fù)擔(dān)，倒是成了一種樂趣。每次跳完繩，暢快地流著汗，身心都覺得特別痛快。

　　原來，有些事我們?nèi)绻�能堅持，就會看到不一樣的風(fēng)景。

關(guān)于跳繩的作文5

　　11月14日高新一小一年一度的三跳運動會就要舉行了，為了拿好成績，每個班都積極地?zé)捓K，每天早晨我一到學(xué)�？匆娙�校的每個班都在認(rèn)真的煉繩，一年級、二年級還有其他高年級，有的.跳技術(shù)跳，有的跳前晚花，高年級的大繩非常難，有的是十字交叉，就是用兩根大繩搖，形成一個十字，然后還要帶小繩進去，跳十下技術(shù)跳，再出來。還有的也是用兩根大繩，得一邊搖左一邊搖右，也非常難，每天早晨學(xué)校的操場上一派熱鬧非凡的跳繩景觀。

　　我每天也都在認(rèn)真練習(xí)跳繩，我一開始都不會跳前晚花，你們知道我是怎么跳好的嗎？我就是天天練前挽晚花，而且每天給自己定一個目標(biāo)，第一天跳五個，第二天跳十個，有時候就算累了，我也一定堅持不達(dá)目的不罷休。我是這樣跳繩的，所以才被老師選上了，我被選的是技術(shù)跳和前挽花，但是后挽花我至今還沒有學(xué)會。這兩天我要努力加緊練習(xí)我的參賽項目。

　　三跳運動會上我要為班級爭光，爭取拿冠軍。

關(guān)于跳繩的作文6

　　星期三下午，我們學(xué)校舉行一年級段跳繩比賽。我很榮幸選上了。下午第三節(jié)課鈴聲一響，我們排著整齊的隊伍向操場出發(fā)，來到操場牟老師說：小選手們都要坐到前面。比賽開始了，我們第一個出場是解嘉楠同學(xué)，看著他走出隊伍，來到操場中間，只見夏老師手中拿著跑表，口中含著口哨，一聲令下，預(yù)備開始，解嘉楠同學(xué)連忙甩起手中繩子，腳不停地跳起來，我們?nèi)�班同學(xué)在一旁異口同聲地為他加油，時間到了，結(jié)果他跳了145下。

　　輪到第八位的時候該我出場了。我來到同學(xué)們的面前，心中說不出的`喜悅，臉上總是掛著笑容。當(dāng)夏老師說預(yù)備開始時，我的心怦怦地直跳，手忙腳亂地跳了幾下，后來心慢慢平靜下來時同，只聽見牟老師在一旁數(shù)數(shù)聲，115.116.117.時間到，我總共跳了117下，一分鐘的時間過的真快呀！到最后我們班的總得分全年級段第一。耶，一（2）真棒.....

關(guān)于跳繩的作文7

　　運動會讓每個人都擁有健康的身體，所以運動對我們很重要，而我最喜歡的運動是“跳繩”。

　　我喜歡跳繩，因為多多跳繩有益健康并且可以讓我們長得很高很高。另外，因為在跳繩的`時候，常常會愈跳愈快，所以也讓我們的身體一直不停的流汗，流汗促進身體的新成代謝，增加心肺的運動強度，增加疾病抵抗力，也會讓身心十分舒暢，所有多多跳繩對身體健康十分重要，因此我們要常常運動，如此才不會常常生病。

　　我喜歡跳繩，因為常常在下課的時候，我可以和同學(xué)一起玩跳繩，讓大家覺得有趣及十分開心。常常，我覺得無聊的時候，我就立即想到跳繩運動，因為有了跳繩運動，讓我得到了健康和快樂！

　　我最喜歡跳繩了，有人說：“藥補不如食補，食補不如運動補。”所以我們要多運動，才會擁有健康強壯的身體！

關(guān)于跳繩的作文8

　　如今，我已經(jīng)堅持跳繩打卡已經(jīng)有148天了，有可能比其他同學(xué)少幾天。每天跳繩幾百個其實還是挺累的。

　　在這148天里發(fā)生了許多有趣的事情。

　　我跳繩一分鐘的個數(shù)很善“變”。開始一段時間后，我從能跳一百來個提高到一百五六十個�？墒菦]過多久，我跳繩數(shù)量居然開始減少，有時候又只能跳一百零幾個了。這讓我很奇怪。后來一想，可能是換了一條新計數(shù)跳繩的緣故吧。又跳了好多天，跳繩數(shù)量慢慢又多了起來，甚至打破了我之前的記錄，達(dá)到了182個。

　　一段時間以來，我跳繩數(shù)量基本保持穩(wěn)定了，但是跳繩姿勢怎么變難看起來了，左手高，右手低，身子還是斜的。爸爸把我跳繩的樣子拍了下來給我看。我也看出動作不對的地方，然后努力去改正。

　　前段時間，我每天放學(xué)后都要參加學(xué)校健美操訓(xùn)練�；丶姨�繩感覺有點累，就想偷懶。三組一分鐘的'跳繩，我竟然要磨半個小時，還要媽媽催。

　　不過現(xiàn)在，姿勢好起來了，速度也變快了，跳得也越來越輕盈了。我正感受著跳繩給我?guī)�來的樂趣�?/p>

關(guān)于跳繩的作文9

　　說起我的“跳繩光輝史”，得從一年級說起。

　　一天，老師說再過一個月，學(xué)校要舉行跳繩比賽，讓我們每天抽時間練一練。同學(xué)們聽了，議論紛紛：會跳的，臉上喜氣洋洋;不會的，連連叫苦。 回到家后，我拿出跳繩準(zhǔn)備在外面練習(xí)，突然想起自己根本就不會跳。這可怎么辦呢?第二天，我叫姐姐教我學(xué)跳繩，姐姐答應(yīng)了。在姐姐一遍又一遍的示范下，我總算明白了跳繩的技巧，可是一次只能跳過一個。第三天體育課上，夏老師看我這樣，就親自指導(dǎo)我跳繩。在老師的幫助下，我有了進步，學(xué)會了一口氣跳十幾下。在隨后的一個月里，我天天練習(xí)跳繩，跳的'個數(shù)越來越多了。

　　學(xué)校的跳繩比賽終于開始了，哨聲一響，同學(xué)們就上下舞動著繩子，飛快地在繩子間跳起、落地……我也不甘示弱，奮力地跳著。一分鐘過去了，我竟然跳了一百四十四個，我激動地一蹦三尺高。

　　通過這件事，我明白了一個道理：萬事開頭難，只要努力，什么事都能做到。

關(guān)于跳繩的作文10

　　今天中午，全校舉行跳繩比賽，我們排隊走到校門口的那段跑道上，陳老師叫我們先練習(xí)一下，我們就開始練習(xí)了：有的單腳跳、有的反著跳、有的花樣跳、有的休息，他們說要保存體力！過了會，老師帶我們到“橋洞”旁邊的那段跑道上蹲了下來。首先是一年級開始上場比賽，他們跳得比較少，有的我估計不到100個。后來終于輪到我們班了，陳老師對我們說：“只要聽到哨聲就馬上跳，因為剛才有個班就吃了這個虧”于是我站到自己的.位置上，一位老師說“202班，預(yù)備——開始！”我們大家開始跳了起來。我先是跳得很快，后來就慢了下來，因為力氣不夠了，我跳了136個，這個成績我不太滿意，我們班最多的跳了204個，我也沒有平時好，我下決心以后要加強鍛煉，縮小和同學(xué)之間的差距！

關(guān)于跳繩的作文11

　　星期五晚上，在我們家里舉行了一場別開生面的跳繩比賽，選手是我和媽媽，爸爸當(dāng)裁判。

　　比賽分三場：第一場正跳，第二場飛跳，第三場雙數(shù)。誰輸了下樓打醬油。我們雙方各自手里拿著繩子，心里很緊張。比賽開始了，媽媽穩(wěn)如泰山的樣子可急死我了，我心想：這局我會不會輸呢？看來我沒希望了�！皟晌桓呤忠巡环稚舷�，一場精彩激烈的跳繩比賽進入了白日化階段！”老爸像比賽現(xiàn)場直播員，口吐飛沫地解說著。奇跡出現(xiàn)了，老媽的'腳被繩子絆了一下，“哈！哈！”我笑著說，“我贏了！”

　　第二局甭說了，我輕而易舉地贏了，以連勝兩局的成績戰(zhàn)勝了老媽。媽媽只好下樓了，臨走時，她還說了一句話：“下次不跟你比跳繩了，我甘拜下風(fēng)�！蔽衣犃诵睦飿纷套蹋�像吃了蜜似的。

　　比賽就是如此充滿斗志，真是勝者為王，敗者為寇�。�

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