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提升孩子智力的方法
很多學(xué)生可能都對(duì)英語(yǔ)感到頭疼，但9歲的陳圣杰卻能把英語(yǔ)玩得透熟。從6歲接觸英語(yǔ)，在短短的3年時(shí)間內(nèi)，這個(gè)9歲娃便能熟讀大學(xué)英語(yǔ)教材，口語(yǔ)交流也十分流利。而所有的這一切，都要?dú)w因于其父教育出來(lái)的成果。那么日常中有哪些方法可以提升寶寶的智力。
提升孩子智力的方法有哪些？
1、親情交流。從孩子一出生，父母就有意識(shí)地和孩子交流。即便這時(shí)寶寶還不能理解你說(shuō)的話，卻能從你的表情中嘗到“愛(ài)”的滋味。稍大一點(diǎn)，父母可嘗試與寶寶一起玩。營(yíng)造一個(gè)具有啟發(fā)性和感官刺激的環(huán)境，能促進(jìn)孩子智力的發(fā)育。
2、興趣第一。面對(duì)未知的世界，孩子頭腦中的“為什么”豈止十萬(wàn)個(gè)？順應(yīng)孩子探索的欲望，可培養(yǎng)孩子對(duì)各種事物的興趣；寬廣的知識(shí)面，能刺激孩子的智力發(fā)展。
3、游戲加玩具。做游戲是促進(jìn)孩子智力發(fā)展的最好方式之一。比如組詞游戲：給孩子一個(gè)字“白”，和他交替說(shuō)出一組詞：白天、白云、白玉、白色、白雪等。分類(lèi)游戲：將三種顏色、三種形狀、三種重量的小玩具混在一起，讓孩子把它們按顏色、形狀、重量分類(lèi)，也可以此訓(xùn)練孩子的推理、逆向思維的能力。
4、編故事。三歲的孩子一般都聽(tīng)過(guò)很多故事，試著讓孩子把幾個(gè)故事編成一個(gè)故事，啟發(fā)孩子把故事編得完整、合理。如果孩子在熟悉的故事外有一些創(chuàng)造，是再好不過(guò)了。
5、外出寫(xiě)生。帶孩子到大自然、到美術(shù)館，備上筆和畫(huà)板，任孩子把喜歡的東西畫(huà)出來(lái)，畫(huà)得不像沒(méi)關(guān)系。
6、聽(tīng)曲填詞。給孩子聽(tīng)一支曲子或一首歌，幾遍之后要求孩子哼哼出曲調(diào)來(lái)，或者讓孩子給熟悉的歌填上不同的詞，鍛煉孩子對(duì)音樂(lè)和語(yǔ)言的敏感度。
7、一試身手�！靶撵`手巧”的說(shuō)法是有道理的。多給孩子動(dòng)手的機(jī)會(huì)，比如買(mǎi)一把安全剪刀，教孩子剪紙，用碎布給娃娃做件衣服，撿幾片樹(shù)葉做張貼畫(huà)等。
提高孩子智力的三類(lèi)食物
不飽和脂肪酸
脂肪中的亞油酸、亞麻酸、花生四烯酸、DHA、EPA等不飽和脂肪酸，對(duì)腦細(xì)胞的發(fā)育和神經(jīng)的發(fā)育起著極為重要的作用。如果缺乏的話，很容易導(dǎo)致智能發(fā)育存在缺陷，永久性損害大腦功能。
富含食物：亞油酸、亞麻酸存在于核桃等堅(jiān)果類(lèi)食物中。DHA廣泛存在于海產(chǎn)食物中，特別是深海魚(yú)。魚(yú)眼球附近脂肪組織中的DHA尤其豐富。
卵磷脂
卵磷脂是構(gòu)成腦神經(jīng)組織、腦脊髓的主要成分，當(dāng)卵磷脂被消化之后，在大腦里合成膽堿，大腦里的膽堿含量越高，神經(jīng)傳遞就越快，機(jī)體的思維也隨著加快，記憶力也會(huì)更加牢固。卵磷脂可以促進(jìn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)與腦容積的增長(zhǎng)、發(fā)育。卵磷脂在人體不能自行合成，只能從食物中攝取。
富含食物：蛋黃、大豆、豬腦、豬肝、小麥胚芽、蘑菇及花生、芝麻和核桃。
蛋白質(zhì)
蛋白質(zhì)是腦細(xì)胞的主要成分之一，如果蛋白質(zhì)的供給不足則可影響腦細(xì)胞的新陳代謝，使嬰兒智力發(fā)育受阻。含蛋白質(zhì)的食物經(jīng)過(guò)消化后，人體將其構(gòu)成自身的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是是腦細(xì)胞的主要成分之一，又是腦細(xì)胞興奮和抑制過(guò)程的物質(zhì)基礎(chǔ)，它對(duì)人的語(yǔ)言、思考、記憶、神經(jīng)傳導(dǎo)、運(yùn)動(dòng)等方面都起著重要的作用。
富含食物：魚(yú)、肉、動(dòng)物內(nèi)臟、牛奶和奶制品。
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