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培養(yǎng)小朋友良好學(xué)習(xí)習(xí)慣
一位懶惰慣了的同學(xué),他人不說,他總是懶得動(dòng),家長(zhǎng)老師逼得沒方法了,才學(xué)一點(diǎn);外力一停,立即又不動(dòng)了。
習(xí)慣是一種力,是一種能量。它看不見,摸不著,但它能使事情變得省力,變得容易。
好習(xí)慣使人情不自禁去學(xué)習(xí)、去工作、去助人,為什么?回答:學(xué)慣了,不學(xué)難受;干慣了,不干難受;幫慣了,見到人有困難不幫便難受。
壞習(xí)慣使人不知不覺地,很省力地,很輕松地去拖拉,去懶惰,去干擾人。他為什么那么做,細(xì)想起來,不為什么,就是拖慣了,懶慣了,干擾慣了,不干擾也難受。
很多小朋友便屬于這種情況。冷一陣子,熱一陣子,無一定計(jì)劃,無一定規(guī)律地生活、學(xué)習(xí),習(xí)慣了。
怎樣改正不良習(xí)慣,培養(yǎng)良好習(xí)慣呢?
有一條諺語說:行為培養(yǎng)習(xí)慣,習(xí)慣形成性格,性格決定命運(yùn)。
顯然,培養(yǎng)小朋友的習(xí)慣,不能批評(píng)一通,訓(xùn)斥一通,上一通政治課,講一番大道理就完事。重要的是要從小朋友的行為入手,引導(dǎo)小朋友把決心、把口號(hào)落實(shí)到行動(dòng)上。培養(yǎng)小朋友良好的習(xí)慣要是從以下幾點(diǎn)入手,效果就會(huì)好一些。
一、引導(dǎo)小朋友少說空話,多做實(shí)事。應(yīng)把空想、說空話的時(shí)間用在做實(shí)事上。一次行動(dòng)抵得上一打綱領(lǐng),一次行動(dòng)的價(jià)值要超越一百句口號(hào),一千次決心。
二、首次慢動(dòng)。開動(dòng)大腦機(jī)器也像開車一樣,起動(dòng)時(shí),車速一定要慢。第一次行動(dòng)要慢,動(dòng)量要小。如培養(yǎng)小朋友寫日記的習(xí)慣,第一次切莫要求高,只寫一句話就行。培養(yǎng)小朋友學(xué)英語的習(xí)慣,第一次只記一兩個(gè)單詞即可。培養(yǎng)小朋友長(zhǎng)跑的習(xí)慣,第一次跑200米就不錯(cuò)。凡事不要一開始就急于求成,想一口吃成個(gè)胖子,這樣小朋友便覺得難而又難,從而失去了做事的興趣。
三、逐漸加速。有了首次慢動(dòng),尊重了大腦的始動(dòng)原則,運(yùn)轉(zhuǎn)起來了,慢慢地像汽車一樣開了幾十米,這時(shí)就可逐漸加速了。日記長(zhǎng)到了每篇寫兩三句話,英語單詞每天背會(huì)兩個(gè),跑步長(zhǎng)到每天跑300米。小朋友覺得在慢動(dòng)的基礎(chǔ)上,增加這點(diǎn)運(yùn)動(dòng)量,可以接受,不知不覺之間,大腦這部汽車比前幾天運(yùn)轉(zhuǎn)快了。
四、不怕慢,只怕站。遇到特殊情況,如意外的任務(wù)啦,身體有點(diǎn)小病啦,有不順心的事心情不好啦,也鼓勵(lì)小朋友不輕易停止,只要能站直了,就別趴下,只要還能行動(dòng)就別停下。身體有小病時(shí),跑不了1000米了,那就一步一步地走下來。寫日記心情不好,寫不出太好的文章,但也不要中斷日記,可以隨隨便便地東一句西一句記下自身當(dāng)時(shí)的心情,可以少寫,也不要停下來。要克服一件事不做則已,做就要做得盡善盡美的想法;建立起行動(dòng)就比空想強(qiáng),只要做,就比不做強(qiáng)的觀念。許多人沒能養(yǎng)成良好的習(xí)慣,都跟想盡善盡美有關(guān)。
五、控制時(shí)空,制訂計(jì)劃。有了一點(diǎn)行動(dòng),逐漸增加了行動(dòng)的速度,小朋友會(huì)品嘗到一點(diǎn)做事的快樂。進(jìn)一步培養(yǎng)習(xí)慣,就要制訂比較全面的計(jì)劃,增強(qiáng)小朋友對(duì)自我行動(dòng)的時(shí)間和空間的控制能力。從時(shí)間上,和小朋友商定從早到晚的行動(dòng)計(jì)劃,什么時(shí)間跑步、鍛煉、上學(xué)、唱歌、看課外書、看電視,各項(xiàng)活動(dòng),各用多少分鐘,使每日、每周、每月、每年的時(shí)間布置都有序化,有益化。從空間上,使小朋友處于能夠掌握自身的環(huán)境,什么歌廳、舞廳、游戲廳、臺(tái)球室這些地方,一旦進(jìn)去,小朋友便容易失去自控,情不自禁地放棄好習(xí)慣。注意訂計(jì)劃的時(shí)候,任務(wù)指標(biāo)不要訂得過高,使小朋友覺得,稍加努力便可達(dá)到,稍稍一跳,便可把果子摘下來。
六、進(jìn)入軌道。小朋友按計(jì)劃行動(dòng)起來了,逐漸提高了學(xué)習(xí)效率,每天定時(shí)定量地鍛煉、預(yù)習(xí)、做題、背單詞、寫日記、唱歌,到了某段時(shí)間就做某件事。遇到特殊情況少做一點(diǎn),做慢一點(diǎn)兒,但不停下。依照這樣的計(jì)劃不停地做實(shí)事,慣性就越來越大,就像列車在軌道上行駛,甚至像衛(wèi)星進(jìn)入了軌道,就再也不會(huì)走走停停了。
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