“地震科普攜手同行”心得體會(huì)（通用20篇）
在平日里，心中難免會(huì)有一些新的想法，應(yīng)該馬上記錄下來(lái)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。應(yīng)該怎么寫(xiě)才合適呢？以下是小編精心整理的“地震科普攜手同行”心得體會(huì)，歡迎大家分享。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 1
通過(guò)這次演練我知道了生命對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分寶貴，失去了就沒(méi)有第二次了，地震給人們帶來(lái)的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財(cái)產(chǎn)安全。我們每一個(gè)人都要樹(shù)立防震減災(zāi)意識(shí)。
還需了解一些地震自救的方法例如將門(mén)打開(kāi)，確保出口，躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處。地震發(fā)生時(shí)不要驚慌失措，更不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。如果是一樓靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書(shū)包或者書(shū)本護(hù)住頭部；靠墻的`同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過(guò)這次演練活動(dòng)，大大增強(qiáng)了我們學(xué)生的安全知識(shí)，大大提高了學(xué)生的逃生、自救、自護(hù)意識(shí)，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力，這次地震逃生演練、不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，而且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物；在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，震后再有組織地撤離；在樓上發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不要跳樓，不能站在窗外和陽(yáng)臺(tái)上。另外，還讓我們親身體會(huì)到了在逃生過(guò)程中，不能只顧個(gè)人安危，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師及時(shí)安排好撤離的路線和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護(hù)師生的生命安全。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 2
今天，我和爸爸一起去紹興科技館參加地震科普攜手同行主題活動(dòng)。
在那里，我學(xué)到的科學(xué)知識(shí)還真不少。首先，我懂得了地球的構(gòu)造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅(jiān)硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱(chēng)為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱(chēng)為地核。當(dāng)我了解了地球的構(gòu)造后，心想：啊！原來(lái)地球有這么大呀！這時(shí)，我的'心中立刻產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)：為什么會(huì)發(fā)生地震？當(dāng)我看見(jiàn)下一段文字的時(shí)候，我心中的疑云頓時(shí)消失得無(wú)影無(wú)蹤了，原來(lái)，地球內(nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力量，當(dāng)這股力量累積到巖層承受不了的。時(shí)候，巖層便會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，產(chǎn)生強(qiáng)烈振動(dòng)，這就是地震。
其次，我又明白了地震的發(fā)生和種類(lèi)。地震分為兩大類(lèi)：天然和人工，天然地震包括構(gòu)造地震、火山地震、陷落地震等，構(gòu)造地震約占全世界地震總量90%以上；火山地震只占全世界地震總量7%左右；陷落地震次數(shù)很少，接著，我知道了什么是震級(jí)、烈度，震級(jí)是地震大小的一種度量，每次就只有一個(gè)，根據(jù)地震釋放的能量來(lái)劃分，用“級(jí)”表示；烈度指地震破壞的程度，用“度”來(lái)表示。
最后，我又懂得了人類(lèi)要如何預(yù)防地震，減少災(zāi)難，為了防震減災(zāi)，我們?nèi)祟?lèi)在樓房里“造”上了抗震元素，就連中國(guó)古代都懂得如何抗震：如中國(guó)古代木結(jié)構(gòu)建筑的巔峰之作：應(yīng)縣木塔，我想：要是我們住在像應(yīng)縣木塔那樣結(jié)構(gòu)的水泥樓房里該多好呀！原來(lái)該木塔經(jīng)歷過(guò)大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過(guò)還依舊巍然屹立著，假如你室外，可地震突然暴發(fā)，那你要馬上選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開(kāi)人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等。
參觀了“防震減災(zāi)”科普展覽，讓我懂得了許多有關(guān)于地震和防震的知識(shí)，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 3
災(zāi)難是什么?災(zāi)難就是人為的或者自然的造成的對(duì)生活和財(cái)產(chǎn)的嚴(yán)峻損害。我們國(guó)家是一個(gè)自然災(zāi)難多發(fā)的國(guó)家，如洪澇災(zāi)難、旱災(zāi)、地震、泥石流等等。而其中的地震對(duì)我們的生活影響最為干脆，信任大家對(duì)2008年的汶川大地震還都記憶猶新吧。6年前的5月12日，在四川省汶川縣發(fā)生的里氏8.0級(jí)大地震，據(jù)有關(guān)方面統(tǒng)計(jì)，共遇難69227人，受傷374643人，失蹤17923人，其中遇難的學(xué)生就達(dá)到6376人，干脆經(jīng)濟(jì)損失高達(dá)8451億元。這是我國(guó)自建國(guó)以來(lái)?yè)p失最大的一次地震災(zāi)難。
汶川大地震發(fā)生后，全國(guó)人民深深的`沉醉在巨大的哀思中。但逝者已遠(yuǎn)去，留給我們生者的不僅是悼念，更應(yīng)當(dāng)是考慮如何對(duì)地震這種災(zāi)難加以防范。我認(rèn)為，地震來(lái)臨后肯定要有好心態(tài)，在危機(jī)時(shí)刻保持冷靜頭腦，不能驚惶失措，盲目的選擇跳樓。如在室外要遠(yuǎn)離建筑物，盡量待在空曠處，在家里假如不能剛好逃出可躲避在堅(jiān)實(shí)的家具下，或墻角處，亦可轉(zhuǎn)移到承重墻較多、空間小的廚房、廁所去暫避一時(shí)。因?yàn)檫@些地方結(jié)合力強(qiáng)，尤其是管道經(jīng)過(guò)處理，具有較好的支撐力，抗震系數(shù)較大。我們還可依據(jù)建筑物布局和室內(nèi)狀況，審時(shí)度勢(shì)，找尋平安空間和通道進(jìn)行躲避，削減傷亡。在學(xué)校中，地震時(shí)要在比較堅(jiān)實(shí)、平安的房屋里，可以躲避在課桌下、講臺(tái)旁、教學(xué)樓內(nèi)開(kāi)水間、有管道支撐的房間里，決不行亂跑或跳樓。在公共場(chǎng)所，例如電影院、圖書(shū)館、商場(chǎng)、游樂(lè)園等，應(yīng)仔細(xì)聽(tīng)從工作人員的指揮，從平安出口盡快撤離，切勿獨(dú)自逃跑和乘坐電梯。
雖然災(zāi)難無(wú)情，但人有情。每當(dāng)災(zāi)難來(lái)臨，我們只要團(tuán)結(jié)一心，一方有難，八方支援，就肯定會(huì)克服各種困難，重新建起我們的華蜜新家園。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 4
地震災(zāi)害是全世界造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報(bào)不能解決人員傷亡問(wèn)題下，我們要加強(qiáng)對(duì)地震預(yù)防知識(shí)的學(xué)習(xí)，以利于掌握正確的避震和自救、互救方法。
地震是由于地球內(nèi)部物質(zhì)不停的運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層巨大的力，當(dāng)這股力累積倒一定程度時(shí)，巖層會(huì)變形、彎曲。一旦承受不了這種變化時(shí)，巖層會(huì)發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，釋放出巨大能量，纏身強(qiáng)烈的震動(dòng)，這就是地震!地震分為兩大類(lèi)，一類(lèi)是天然地震，另一類(lèi)是人工地震。其中天然地震包括：火山地震、陷渦地震等。
當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，房屋倒塌后所形成的室內(nèi)三角空間，往往是人們幸存的安全地點(diǎn)。特別是在樓房?jī)?nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間矮小的房間、不易倒塌的空間、墻角或桌子等堅(jiān)固家具易形成三角空間的地方避震。在沒(méi)有桌子等可供藏身的場(chǎng)合，無(wú)論如何，都要用坐墊等物保護(hù)好頭部。千萬(wàn)不要盲目跳樓和使用電梯。
戶外的'場(chǎng)合遭遇地震時(shí)，要避開(kāi)高大建筑物等危險(xiǎn)之處，護(hù)住頭，迅速跑到空曠場(chǎng)地蹲下。當(dāng)大地劇烈搖晃，使人站立不穩(wěn)的時(shí)候，人們都會(huì)有扶靠、抓住什么身邊的建筑物。但是你完全想錯(cuò)了，這些看上去結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)、安安全全的東西，實(shí)際上卻是很危險(xiǎn)的。務(wù)必不要靠近水泥預(yù)制板墻、門(mén)柱等躲避。在繁華街、樓區(qū)，最危險(xiǎn)的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來(lái)砸傷人。因此，要注意用手或厚毛巾等物保護(hù)好頭部。
地震發(fā)生后，人們可能面對(duì)各種困難。但是，要逃生，必須克服恐懼心理，用正確的方法自救求生。這對(duì)于減輕地震災(zāi)害，免遭不該有的損失。如果不能自行脫險(xiǎn)，一定要沉住氣，保護(hù)自己不受新的傷害，如果暫時(shí)無(wú)法脫險(xiǎn)，要想辦法維持生命，尋找食物和水，保存體力，耐心等待，并設(shè)法與外界聯(lián)系，不能可大聲哭喊，勉強(qiáng)行動(dòng)。這樣反而傷害自己。應(yīng)該盡量閉目養(yǎng)神，時(shí)間就是生命。被救后要積極參與震后救人工作，迅速壯大救援隊(duì)伍，讓更多的人獲救。在發(fā)生大地震時(shí)，人們心理上容易產(chǎn)生動(dòng)搖。為防止混亂，每個(gè)人依據(jù)正確的信息，冷靜地采取行動(dòng)，極為重要。
同學(xué)們，地震發(fā)生時(shí)，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有危險(xiǎn)的。有時(shí)，地震并不像你所想象得那么可怕，真正房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)。只要沉著、冷靜地靜觀災(zāi)變，就有可能躲避這次地震。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 5
2008年，罕見(jiàn)的“5·12汶川大地震”發(fā)生了。在那場(chǎng)無(wú)情的天災(zāi)中，無(wú)數(shù)中華兒女離我們而去，而那些幸存的人有的也成了殘疾，他們失去了身邊的親人，他們的痛苦只有他們自己知道……
一聲巨響，所有的教學(xué)樓瞬時(shí)垮塌。美麗的校園變成了廢墟。在這猝然降臨的巨大自然災(zāi)害面前，每個(gè)人的.本能反應(yīng)就是逃生。只有逃，才會(huì)有一線生存的希望。所以，今天，全校師生一起舉行了一次“地震演練”。
下午第三節(jié)課，班主任先說(shuō)了說(shuō)“逃生”的幾個(gè)步驟：先抱頭鉆到課桌下面，然后等上10秒鐘后再迅速跑出教室。別看著步驟挺簡(jiǎn)單，可實(shí)際練起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)一系列的“小問(wèn)題”，比如：鉆到課桌下面時(shí)，凳子碰著頭。跑出教室時(shí)同學(xué)們太擠等。這一些“小問(wèn)題”我們練了好幾遍才克服了。
終于正式開(kāi)始了。樓下哨一響，全班同學(xué)先飛快地鉆進(jìn)課桌底下，等了10秒鐘后，同學(xué)們又一窩蜂似地迅速往樓下跑。在樓道里，還有些“逃生”的低年級(jí)的小朋友，他們擋著我們的路了，同學(xué)們十分著急，七嘴八舌地議論紛紛了：“快點(diǎn)兒!快點(diǎn)兒我快沒(méi)命了，樓快塌了……”“快點(diǎn)兒!我快被砸死了……”同學(xué)們完全進(jìn)入了角色，心中只想著自己逃生。同學(xué)們們猛沖下去，終于平安的到達(dá)了樓下。
在那個(gè)下樓的過(guò)程中，我心里除了緊張還有害怕。通過(guò)這次演練我終于體會(huì)到了當(dāng)“5·12大地震”來(lái)臨時(shí)，所有當(dāng)事人的復(fù)雜的心情。當(dāng)我到達(dá)樓下的那一刻，我心中有一種成就感，因?yàn)槲覒{著自己的力量保護(hù)了自己!
“逃生”一個(gè)當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生前所有人心里唯一的念頭。只有用自己最大的力量猛沖下去，才會(huì)救得生存的希望。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 6
在那里，我學(xué)到的科學(xué)學(xué)問(wèn)還真不少。首先，我懂得了地球的構(gòu)造：地球由地殼、地幔和地核組成。地殼是固體外殼，由堅(jiān)硬的巖石組成，它的平均厚度約33千米，在它以下2900米的深度范圍被稱(chēng)為地幔，地幔以下直至地心的部分被稱(chēng)為地核。當(dāng)我了解了地球的構(gòu)造后，心想：啊!原來(lái)地球有這么大呀!這時(shí)，我的心中立即產(chǎn)生了一個(gè)疑問(wèn)：為什么會(huì)發(fā)生地震?當(dāng)我望見(jiàn)下一段文字的時(shí)候，我心中的疑云忽然消逝得無(wú)影無(wú)蹤了，原來(lái)，地球內(nèi)部物質(zhì)不停地運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大力氣，當(dāng)這股力氣累積到巖層承受不了的時(shí)候，巖層便會(huì)發(fā)生急劇的裂開(kāi)、錯(cuò)動(dòng)，產(chǎn)生劇烈振動(dòng)，這就是地震。
其次，我又明白了地震的發(fā)生和種類(lèi)。地震分為兩大類(lèi)：自然和人工，自然地震包括構(gòu)造地震、火山地震、陷落地震等，構(gòu)造地震約占全世界地震總量90%以上;火山地震只占全世界地震總量7%左右;陷落地震次數(shù)很少，接著，我知道了什么是震級(jí)、烈度，震級(jí)是地震大小的一種度量，每次就只有一個(gè)，依據(jù)地震釋放的能量來(lái)劃分，用“級(jí)”表示;烈度指地震破壞的程度，用“度”來(lái)表示。最終，我又懂得了人類(lèi)要如何預(yù)防地震，削減災(zāi)難，為了防震減災(zāi)，我們?nèi)祟?lèi)在樓房里“造”上了抗震元素，就連中國(guó)古代都懂得如何抗震：如中國(guó)古代木結(jié)構(gòu)建筑的`巔峰之作：應(yīng)縣木塔，我想：要是我們住在像應(yīng)縣木塔那樣結(jié)構(gòu)的水泥樓房里該多好呀!原來(lái)該木塔經(jīng)驗(yàn)過(guò)大震30余次，甚至被軍閥用炮轟過(guò)還照舊巍然矗立著，假如你室外，可地震突然暴發(fā)，那你要立刻選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，不要亂跑，要避開(kāi)人多的地方，高大的建筑物如樓房、水塔等，高聳支撐物或懸掛物如變壓器、電線桿等。
參觀了“防震減災(zāi)”科普展覽，讓我懂得了很多有關(guān)于地震和防震的學(xué)問(wèn)，我真希望下次還能再參觀這樣的科普展覽。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 7
地震就像一頭猛獸，時(shí)刻危機(jī)著我們的生命，我們不希望它來(lái)到，但是也要有遇到突發(fā)事件時(shí)的安全疏散意識(shí)。2008年5月12日汶川地震震碎了我們的心，有多人在這一天失去了親人、朋友，有多少家庭在這一天破裂，多少人在這一天經(jīng)歷生死離別。同時(shí)也要我們對(duì)地震有了更高的警惕性和防備知識(shí)。20xx年5月12日我們?cè)陟`璧師范學(xué)校舉行了一次安全疏散演練，這是我第一次參加真實(shí)的防災(zāi)演練。
這次演練是我長(zhǎng)這么大第一次那么真實(shí)的`演練。九時(shí)三十分第一次警報(bào)響起班里人已經(jīng)按耐不住了，但四五六層同學(xué)安排在第二次警報(bào)才能逃離教學(xué)樓。第一次警報(bào)班里同學(xué)就開(kāi)始避險(xiǎn)，然后準(zhǔn)備有序逃離了，但我們班被門(mén)口老師攔在班門(mén)口！四層的其他班級(jí)都已經(jīng)逃離了就只剩我們班了唉！
我在窗口旁站著看別的班逃離，他們跑的周?chē)际菬熿F起初我以為是地上的土灰，然而第二次警報(bào)響起我們開(kāi)始有序的從兩個(gè)門(mén)逃離，我從前門(mén)逃離，剛出去就被煙霧嗆到了，我連忙用手捂住口鼻，飛奔跑下樓，越到下面樓層煙霧越濃越嗆人，快跑到一樓的時(shí)候好似看見(jiàn)了火光，我還以為學(xué)校真的放火了呢！結(jié)果這次演練用到了高級(jí)武器——煙霧彈。
緊接著跑向操場(chǎng)，后面我們班的人都喊著“你們跑得真快，要真發(fā)生了你們幾個(gè)絕對(duì)都能跑出去”我和幾個(gè)朋友就笑了。
跑到操場(chǎng)我開(kāi)始咳嗽了，咳嗽咳嗽就想干嘔真難受，得虧不是真的地震火災(zāi)，但是我內(nèi)心是真的緊張不像以前就只有個(gè)警報(bào)抱頭捂鼻子就好了。到了操場(chǎng)消防員為我們演示了頭部、手臂受傷和心肺復(fù)蘇的搶救知識(shí)。
同學(xué)們，演練就是為了當(dāng)事情真正發(fā)生的時(shí)候我們能夠做出正確的應(yīng)對(duì)，從而保護(hù)自己的安全。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 8
在生活中，我們會(huì)遇到各種危險(xiǎn)，如交通事故，遇上壞人，燒傷，被電等等，所以我們要保護(hù)好自己，這也就是所謂的“自我保護(hù)”，就是用自己所學(xué)過(guò)的知識(shí)來(lái)保護(hù)自己，學(xué)會(huì)自我保護(hù)是很重要的。
就在去年夏天，四個(gè)十二歲的小男孩在中午時(shí)到龍?jiān)春ビ斡�，可他們并不知道危險(xiǎn)的來(lái)臨。突然其中一個(gè)被水草纏住了，怎么也動(dòng)不了，眼看就快要淹死了，其余三個(gè)趕緊過(guò)去想吧同伴救上來(lái)，可是他們畢竟也小，再說(shuō)那是是中午，周?chē)粋�(gè)人也沒(méi)有，沒(méi)有辦法請(qǐng)求救援，于是便發(fā)生了四人全部被淹死的悲劇。
這說(shuō)明了學(xué)會(huì)自我保護(hù)的重要性，也突出了孩子們的安全意識(shí)還太少，要知道并不是所有的河流都是可以游泳的，也許下面水草雜亂會(huì)纏住你的腳，也許下面有很深的淤泥，會(huì)把你陷進(jìn)去，也許這水有好幾米深，讓你的腳還夠不到水底。這都是有可能發(fā)生的危險(xiǎn)，所以我們要有自我保護(hù)的意識(shí)。
記得有一年，我和鄰居小朋友一起放炮，我們用粗香點(diǎn)燃了各種各樣的.花炮，后來(lái)，夜深了，我們趁著火光互相追逐嬉戲起來(lái)，我忘了手里還拿著點(diǎn)燃的粗香，于是樂(lè)極生悲的事情發(fā)生了：玩的時(shí)候，她開(kāi)玩笑的似地做出向我身上潑水的動(dòng)作，我也習(xí)慣性的伸手去擋，結(jié)果粗香便一下子戳到了我的臉上，起了一個(gè)泡。
這就說(shuō)明了我自我保護(hù)的意識(shí)還不夠多，做事應(yīng)該小心，要思前想后，而真正遇到困難時(shí)，我們不要自作主張，而應(yīng)該像大人們求救，比如打“110”，找家長(zhǎng)，找老師來(lái)幫我們解決困難。
寫(xiě)在前面的話：孩子剛踏進(jìn)校園學(xué)期過(guò)半有余，應(yīng)班主老師的要求，家長(zhǎng)要提交教育意見(jiàn)建議和心得體會(huì)。作為家長(zhǎng)，深感當(dāng)前孩子學(xué)習(xí)的壓力，每天都在完成作業(yè)中度過(guò)，而課堂甚少專(zhuān)門(mén)開(kāi)設(shè)或教會(huì)孩子如何學(xué)會(huì)做人處事，注重德行的修為和品格的健全等知識(shí)課程，又談何全面發(fā)展能應(yīng)對(duì)未來(lái)復(fù)雜環(huán)境競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)的高素質(zhì)人才。對(duì)當(dāng)前教育存在的不足，甚為憂慮。故而即興略談點(diǎn)滴，以之共勉。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 9
通過(guò)這次演練我知道了生命對(duì)于一個(gè)人來(lái)說(shuō)十分寶貴，失去了就沒(méi)有第二次了，地震給人們帶來(lái)的損失是巨大的，它直接威脅到人們的生命財(cái)產(chǎn)安全。我們每一個(gè)人都要樹(shù)立防震減災(zāi)意識(shí)。
還需了解一些地震自救的方法例如將i ]打開(kāi)，確保出口，躲在桌子等堅(jiān)固家具的下面，戶外的場(chǎng)合，要保護(hù)好頭部，避開(kāi)危險(xiǎn)之處。地震發(fā)生時(shí)不要驚慌失措，不能在教室內(nèi)亂跑或爭(zhēng)搶外出。如果是一樓靠近門(mén)的同學(xué)可以迅速跑到門(mén)外，中間及前排的同學(xué)可以盡快躲到桌子底下，用書(shū)包或者書(shū)本護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部，等地震間隙再盡快離開(kāi)住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方。在那里等待救援人員。
通過(guò)這次演練活動(dòng)，大大增強(qiáng)了我們學(xué)生的安全知識(shí)，大大提高了學(xué)生的逃生、自救、自護(hù)意識(shí)，提高抵御和應(yīng)對(duì)緊急突發(fā)事件的能力。這次地震逃生演練不但增強(qiáng)了同學(xué)們應(yīng)付突發(fā)事情的意識(shí)，且還讓學(xué)生懂得了很多自救知識(shí)。他們知道了在操場(chǎng)或室外遭遇地震時(shí)，應(yīng)該原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物；在室內(nèi)遭遇地震時(shí)，應(yīng)該在老師的`指導(dǎo)下，迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，后再有組織地撤離；在樓。上發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不要跳樓，不能站在窗外和陽(yáng)臺(tái)上。另外，還讓我們身體會(huì)到了在逃生過(guò)程中，不能只顧個(gè)人安跪，要服從老師的指揮，鎮(zhèn)定、有序地疏散到安全地帶的重要性。
我還想到了，學(xué)校發(fā)生地震時(shí)，最需要的是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師及時(shí)安排好撤離的路線和場(chǎng)地；震后沉著地指揮學(xué)生有秩序地撤離。沉著冷靜的指揮和合理得力的措施，能限度的保護(hù)師生的生命安全。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 10
學(xué)習(xí)了地震方面的學(xué)問(wèn)，我知道了地震的類(lèi)型，地震分為構(gòu)造地震、塌陷地震、誘發(fā)地震和人工地震。其中構(gòu)造地震的破壞力最強(qiáng)，約占世界地震總數(shù)的90%，___地震屬構(gòu)造地震。
我還知道了地球?yàn)槭裁磿?huì)地震？地震是由于地球不斷運(yùn)動(dòng)和改變，漸漸積累了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖石突然發(fā)生裂開(kāi)，或者引發(fā)原有斷層的錯(cuò)動(dòng)。地震是一種自然現(xiàn)象，它同臺(tái)風(fēng)、暴雨、洪水、雷電一樣是可以認(rèn)知的。
我還學(xué)習(xí)了怎樣避震呢！假如你在家里，突然地震了來(lái)不及跑，可以躲避在堅(jiān)實(shí)的桌子、床等家具的`下面、旁邊或墻角、炕沿、衛(wèi)生間、貯存室等管到多開(kāi)間小的地方，因?yàn)樾￠_(kāi)間在房屋倒塌時(shí)能獲得相對(duì)的支撐。假如在學(xué)校里發(fā)生地震教室是樓房我們應(yīng)快速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下或旁邊，用書(shū)包擋在自己的頭部，千萬(wàn)不要慌亂擁擠外逃，更不要跳樓，帶地震過(guò)去后，再由老師組織快速撤離教室，疏散到空曠場(chǎng)地。假如在街上發(fā)生了地震時(shí)，我們最好將身邊的皮包或松軟的物品頂在頭上，沒(méi)有物品時(shí)也可以用手護(hù)在頭上，防止廣告招牌、馬口鐵板、霓虹燈架等掉下傷人。假如在影劇院或體育館里發(fā)生地震，我們可以躲在排椅下，墻角也是合適的避震處。我今后肯定讀更多的課外書(shū)，了解更多的學(xué)問(wèn)。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 11
防震演習(xí)程序?yàn)椋壕瘓?bào)響起、各班自救、組織撤離、操場(chǎng)整隊(duì)、清點(diǎn)然拉響警報(bào)，班主任聽(tīng)到警報(bào)迅速指揮學(xué)生
不要慌亂并引得學(xué)生有秩序地逃離現(xiàn)場(chǎng)。人數(shù)、活動(dòng)總結(jié)。
防震演習(xí)中，同學(xué)們能沉著冷靜，用書(shū)包或者其他能保護(hù)頭部的物件遮住腦袋，鉆到桌子底下，或跑到教室的墻角。老師組織學(xué)生有序地離開(kāi)教室，撤離過(guò)程中，所有教師各負(fù)其責(zé)，維護(hù)秩序，使學(xué)生安全跑到操場(chǎng)。這次安全防范演習(xí)，全校師性齊動(dòng)員，教師準(zhǔn)時(shí)到位，學(xué)生動(dòng)作迅速，秩序良好。僅用了三分鐘時(shí)間就完成了就位部署，各班按原來(lái)位置站好。
但是在演習(xí)中學(xué)生進(jìn)行間有講話現(xiàn)象，甚至有嬉笑現(xiàn)象，不夠嚴(yán)肅認(rèn)真；下樓次序與路徑要進(jìn)一步監(jiān)管理順，做到合理、科學(xué)，避免擁擠；個(gè)別教師逃離動(dòng)作慢。
通過(guò)這次演習(xí)，我也了解了一些小知識(shí)：當(dāng)?shù)卣饋?lái)臨時(shí)，不能跳樓，要切斷電源關(guān)掉煤氣，躲到衛(wèi)生間里，或者躲在桌子下，因?yàn)閴Ρ诘顾鷷r(shí)，好能為你承受重量。盡量避開(kāi)玻璃，地震之后要迅速撤離，以防余震。如果在操場(chǎng)等室外，要離開(kāi)教學(xué)樓、高壓電線、跑到空曠地帶。不要在加油站附近，因?yàn)榈卣鸢l(fā)生時(shí)，加油站容易引起火、爆炸�？傊�，當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時(shí)，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)根據(jù)當(dāng)時(shí)所處的.場(chǎng)所和情境，采取自救措施。我們學(xué)校經(jīng)常進(jìn)行演習(xí)，從而讓我們了解了許多自救措施，設(shè)想一下，如果不學(xué)會(huì)自救，地震真正到來(lái)時(shí)，就會(huì)驚慌失措，造成更大的人員傷亡，因此，面對(duì)突如其來(lái)的災(zāi)害，采取科學(xué)的方法自救的非常重要的。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 12
拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫(xiě)起。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫(huà)面，耳邊聽(tīng)到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟�！盀�(zāi)難”，多么可怕的兩個(gè)字��！生命，在這場(chǎng)突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭(zhēng)，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類(lèi)在自然災(zāi)害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災(zāi)。各種各樣的`災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來(lái)臨的那一剎那，頓時(shí)，烏云密布，就在那接下來(lái)的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)�，曾�?jīng)的歡歌笑語(yǔ)、和平安寧頃刻間蕩然無(wú)存。到處人心惶惶，新聞里反復(fù)的報(bào)道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)。既然，我們不能控制自然災(zāi)害，那我們就應(yīng)該從本身做起！
我們要重點(diǎn)知曉防災(zāi)的基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時(shí)候，我們千萬(wàn)不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應(yīng)該對(duì)各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng)。例如在發(fā)生地震時(shí)，如有條件，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類(lèi)物品下，在有時(shí)間的情況下，應(yīng)馬上跑到空地；在突發(fā)海嘯、洪水時(shí)，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅(jiān)固的桌子；在發(fā)生火災(zāi)時(shí)，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬(wàn)不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無(wú)策。
而在我們面臨災(zāi)難的考驗(yàn)時(shí)，是否應(yīng)讓我們好好反省一下，災(zāi)難的發(fā)生與我們的環(huán)境有著很大的關(guān)聯(lián)。對(duì)于破壞環(huán)境，我們不能再屢教不改了，否則，大自然就將會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的償還我們，這是多么可怕的一件事！不過(guò)，更可怕的還是不顧所有，破壞環(huán)境的我們——人類(lèi)！我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細(xì)節(jié)，總是在不經(jīng)意間做出了破外環(huán)境的舉動(dòng)，正是因?yàn)檫@些平日里不經(jīng)意間的舉動(dòng)，而導(dǎo)致了現(xiàn)在的結(jié)果。我們用破壞環(huán)境獲取自己的利益，環(huán)境又慢慢地償還我們，我們?cè)儆迷?jīng)的利益來(lái)?yè)Q取生命，這種循環(huán)，不覺(jué)得很可笑嗎?
曾經(jīng)的世界多么美好，可惜的就是那些美好都只屬于曾經(jīng)�，F(xiàn)在，環(huán)境因人類(lèi)的作為而變得越來(lái)越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開(kāi)始報(bào)復(fù)人類(lèi)，這是我們破壞環(huán)境后的代價(jià)！值得嗎?回答：不值得！呵，只要我們每一個(gè)人都改變一點(diǎn)，我相信，世界一定會(huì)恢復(fù)曾經(jīng)的容貌！讓我們記住這個(gè)口號(hào)：關(guān)愛(ài)生命，防災(zāi)減災(zāi)！
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 13
地球內(nèi)部物質(zhì)不停運(yùn)動(dòng)，會(huì)產(chǎn)生一股作用于巖層的巨大能量。當(dāng)這股能量積累到一定程度時(shí)，一些巖層就會(huì)彎曲、變形，繼而在某些脆弱地帶發(fā)生急劇的破裂、錯(cuò)動(dòng)，瞬間釋放出巨大能量。這些能量以地震波的形式向四面?zhèn)鞑�，地震就發(fā)生了。
地震時(shí)避險(xiǎn)的方法
從發(fā)生地震到房屋倒塌，一般只有十幾秒的'時(shí)間。這就要求我們必須在瞬間冷靜地作出正確的抉擇。強(qiáng)震襲來(lái)時(shí)人往往站立不穩(wěn)。如果一時(shí)逃不出去，就近找個(gè)相對(duì)安全的地方蹲下或者趴下，同時(shí)，盡可能找個(gè)枕頭、坐墊、書(shū)包、臉盆或厚書(shū)本等護(hù)住頭、頸部，待地震過(guò)后再迅速撤離到室外開(kāi)闊地帶。
1、在住宅(樓房和平房)：要遠(yuǎn)離外墻及門(mén)窗，可選擇廚房、浴室等開(kāi)間小、不易塌落的地方躲藏。躲藏的具體位置可選擇桌子或床下旁邊，也可選擇堅(jiān)固的家具旁或緊挨墻根的地方。住樓房的千萬(wàn)不要跳樓!
2、在教室：學(xué)生應(yīng)用書(shū)包護(hù)頭躲在課桌旁，地震過(guò)后由老師指揮有秩序地撤出教室。
3、在工作間：迅速關(guān)掉電源和氣源，就近躲藏在堅(jiān)固的機(jī)器、設(shè)備或者辦公家具旁。
4、在商場(chǎng)、展廳、地鐵等公共場(chǎng)所：躲在堅(jiān)固的立柱或墻角下，避開(kāi)玻璃櫥窗、廣告燈箱、高大貨架、大型吊燈等危險(xiǎn)物。地震過(guò)后聽(tīng)從工作人員指揮有序撤離。
5、在體育館、影劇院：護(hù)住頭部，蹲、伏到排椅旁。
6、在車(chē)輛中：司機(jī)要立即駕車(chē)駛離立交橋、高樓下、陡崖邊等危險(xiǎn)地段，在開(kāi)闊路面停車(chē)避震;乘客不要跳車(chē)，地震過(guò)后再下車(chē)疏散。
7、在開(kāi)闊地：盡量避開(kāi)擁擠的人流，一家人要集中在一起，照看好老人和兒童，避免走失。
8、特別提醒：地震時(shí)，許多習(xí)以為常的東西都可能成為致命“殺手”，必須予以高度提防。遠(yuǎn)離高層建筑、煙囪、高大古樹(shù)等，特別要避開(kāi)有玻璃幕墻的建筑物。躲開(kāi)變壓器、電線桿、路燈、高壓線、廣告牌等高處的危險(xiǎn)物。躲開(kāi)危房、危墻、狹窄的弄堂、修有高門(mén)臉和女兒墻的房屋、堆放得很高的建筑材料等易坍塌的危險(xiǎn)物。不要使用電梯。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 14
為了提高全體師生的防災(zāi)意識(shí)，學(xué)會(huì)生存，在突發(fā)火災(zāi)等各種災(zāi)難中的疏散自救自護(hù)能力，根據(jù)《中華人民共和國(guó)人民防災(zāi)法》規(guī)定，按照教育局要求，我們成功地組織全校學(xué)生進(jìn)行了疏散演練活動(dòng)。在剛才的演練中，由于師生們思想重視，組織到位，準(zhǔn)備充分，老師和同學(xué)們能按照要求認(rèn)真對(duì)待，疏散迅速、有序，保證了這次演練的成功。在此我向?qū)@次演練的成功表示祝賀，向?yàn)檫@次活動(dòng)付出辛勞的`各位老師表示感謝。
“學(xué)校安全事關(guān)社會(huì)穩(wěn)定，事關(guān)每個(gè)家庭的幸福與安寧”。我們要始終牢固樹(shù)立“生命至上，安全第一，預(yù)防為主”的思想，以創(chuàng)建“文明校園”、“平安校園”、“和諧校園”為契機(jī)，從提高意識(shí)，規(guī)范管理，落實(shí)責(zé)任抓起，從重點(diǎn)防范隱患入手，切實(shí)把安全工作放在首位，把安全工作常規(guī)化、制度化。我們還利用各種渠道廣泛宣傳安全教育知識(shí)，不斷加強(qiáng)了安全教育、生命教育，制訂和落實(shí)學(xué)校安全應(yīng)急預(yù)案。這一切，都是為了有效地保障全校師生的生命安全，維護(hù)學(xué)校的安全與穩(wěn)定。
“災(zāi)害無(wú)情，生命無(wú)價(jià)，安全第一，預(yù)防在先”。同學(xué)們，作為未成年人，我們更要增強(qiáng)安全防范意識(shí)，同時(shí)，還要加強(qiáng)學(xué)習(xí)安全知識(shí)，提高自救、自護(hù)能力，掌握在緊急情況下快速機(jī)智逃生的本領(lǐng)。希望同學(xué)們要向家人、鄰居積極宣傳，讓更多的人關(guān)注安全，珍愛(ài)生命。
最后，我希望全校師生能以這次防災(zāi)疏散演練為契機(jī)，進(jìn)一步把我校的安全工作做好、做實(shí)，把各種安全隱患消除在萌芽狀態(tài)，為繼續(xù)推進(jìn)平安校園、和諧校園而不懈努力。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 15
發(fā)生地震后，人們的第一反應(yīng)就是逃生，但至于怎么科學(xué)逃生自救，還得聽(tīng)專(zhuān)家的。地震局官員介紹說(shuō)，萬(wàn)一地震，身處不同場(chǎng)所就得根據(jù)實(shí)際情況而定，但奪門(mén)而逃是最不明智的選擇，除非你住在平房里，在短短幾秒鐘內(nèi)能跑到安全地帶。否則，最好就地避震，等首震過(guò)后，再迅速撤離。
如果你在家里，發(fā)生地震時(shí)，千萬(wàn)不能滯留在床上或站在房間中央，更不能躲在窗戶邊，不要靠近不結(jié)實(shí)的墻體，不要破窗而逃。應(yīng)該飛速跑到承重墻墻角、衛(wèi)生間等開(kāi)間小，有支撐的房間，或躲在低矮牢固的'家具處。住在平房可躲在炕沿下，但要避開(kāi)大梁。住樓房者，發(fā)生地震時(shí)千萬(wàn)不能到陽(yáng)臺(tái)、樓梯、或去乘電梯，更不能跳樓。因?yàn)殛?yáng)臺(tái)、樓梯是樓房建筑中拉力最弱的部位，而電梯在地震時(shí)則會(huì)卡死、變形，跳樓無(wú)論怎樣，最后的結(jié)局都會(huì)一樣恐怖。
如果在學(xué)�；蚬矆�(chǎng)所，一旦發(fā)生地震，首先要做到聽(tīng)從老師或現(xiàn)場(chǎng)工作人員的指揮，千萬(wàn)不能慌亂、擁擠。應(yīng)就地蹲在桌子或其他支撐物下面，用手或其他東西保護(hù)頭部，盡量避開(kāi)吊燈、電扇等懸掛物。待地震過(guò)后，聽(tīng)從指揮，有組織地迅速撤離。
如果在商場(chǎng)、書(shū)店、展覽館等處發(fā)生地震時(shí)，還應(yīng)避開(kāi)玻璃門(mén)窗、櫥窗和玻璃柜臺(tái)以及高大、擺放不穩(wěn)定的重物或易碎的貨架。
再次，如果在戶外發(fā)生地震時(shí)，應(yīng)迅速離開(kāi)各種高大危險(xiǎn)物，特別是有玻璃幕墻的建筑、街橋、立交橋，高煙囪、水塔等，避開(kāi)電線桿、路燈、廣告牌，可以就近選擇開(kāi)闊地避震。如果在野外，就要飛速避開(kāi)水邊，如河邊、湖邊，以防河岸坍塌而落水。還應(yīng)避開(kāi)山邊的危險(xiǎn)環(huán)境，如山腳下，陡崖邊，以防山崩。不要在陡峭的山坡，山崖上，以防地裂滑坡。如遇到山崩、滑坡，要向垂直于滾石前進(jìn)的方向跑，切不可順著滾石向下跑，也可躲在結(jié)實(shí)的障礙物下，或蹲在地溝，要保護(hù)好自己的頭部。在野外還應(yīng)注意避開(kāi)變壓器、高壓線，以防觸電。搶救時(shí)間及時(shí)，獲救的希望就越大。據(jù)有關(guān)資料顯示，震后20分鐘獲救的救活率達(dá)98%以上，震后一小時(shí)獲救的救活率下降到63%，震后2小時(shí)還無(wú)法獲救的人員中，窒息死亡人數(shù)占死亡人數(shù)的58%。他們不是在地震中因建筑物垮塌砸死，而是室息死亡，如能及時(shí)救助，是完全可以獲得生命的。唐山大地震中有幾十萬(wàn)人被埋壓在廢墟中，災(zāi)區(qū)群眾通過(guò)自救、互救使大部分被埋壓人員重新獲得生命。由災(zāi)區(qū)群眾參與的互救行動(dòng)，在整個(gè)抗震救災(zāi)中起到了無(wú)可替代的作用。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 16
地震是殘酷的，讓多少人流離失所，讓多少人失去了寶貴的生命，與親人天隔一方，讓多少小孩失去父母，在他們幼小的心靈里留下了一片抹也抹不去的陰影。地震后城市是一片廢墟，里面有哭聲、慘叫聲，地震的現(xiàn)場(chǎng)讓人看了目瞪口呆，看見(jiàn)那些可憐的受難者我們心里會(huì)涌起對(duì)他們的同情之心。
我想問(wèn)，為什么會(huì)發(fā)生地震呢？經(jīng)過(guò)上網(wǎng)查找，我知道了：由于地球在不斷運(yùn)動(dòng)和變化，逐漸累積了巨大的能量，在地殼某些脆弱地帶，造成巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)原有斷層的錯(cuò)動(dòng)，這就是地震。地震還會(huì)引發(fā)火山爆發(fā)、海嘯等災(zāi)難。在2008年的5.12汶川大地震中，房屋高樓倒塌，全省遇難同胞六萬(wàn)八千多名；失蹤同胞一萬(wàn)七千九百余人；農(nóng)房受損三百四十七點(diǎn)六萬(wàn)戶；傷病員四百四十五萬(wàn)人次。這一個(gè)又一個(gè)龐大的數(shù)目說(shuō)明了這次地震非常大，它給汶川同胞帶來(lái)了多大的傷害和損失。而我們?cè)谄渌胤降娜藗兌紩r(shí)刻關(guān)注著災(zāi)情，為汶川同胞捐善款107.16億元，這里面包含著我們對(duì)汶川同胞的關(guān)懷。他們的死亡給我們帶來(lái)了無(wú)盡的哀痛，更給我們敲醒了警鐘，更加注重平時(shí)的地震演習(xí)和發(fā)生地震時(shí)的知識(shí)，你們知道嗎？讓我來(lái)講講吧。
地震時(shí)：
一、要注意，一定不要慌張，要沉著冷靜，才會(huì)頭腦清晰，做出正確的判斷。
二、地震時(shí)要先躲，因?yàn)榈卣饡r(shí)的逃生時(shí)間只有黃金的'十二秒，但地震會(huì)地面搖動(dòng)，就像走吊橋一樣搖搖晃晃走不穩(wěn)，想逃是行不通的，只有躲了，躲要躲在墻角、廁所，比較結(jié)實(shí)的角落，在墻倒塌下來(lái)時(shí)就形成了“活命三角區(qū)”。
三、在地震情況穩(wěn)定時(shí)就可以逃生，逃生時(shí)要抱頭走護(hù)住重要部位，朝空曠的地方跑。這三點(diǎn)是我在聽(tīng)地震講座時(shí)知道的，大家也要多了解并掌握這些常識(shí)，也許在地震時(shí)會(huì)給你非常大的幫助。那么，為什么我們的地球母親會(huì)那么殘忍呢？我認(rèn)為還要從我們自身找原因。地球母親是無(wú)私的，她把她的一切都賜給我們，礦物資源、水資源、森林資源、生物資源等等，我們身邊的一切，哪樣不是她給予我們的呢？但是，我們?nèi)祟?lèi)總是不斷地從她身上索取，甚至隨意毀壞自然資源，不顧后果地濫用化學(xué)品，去傷害我們的地球母親，她才會(huì)生氣，這些地震就是她給我們的懲罰吧，這也是我們不精心保護(hù)地球的惡果。防震減災(zāi)，從我做起，讓我們多知識(shí)重環(huán)保，愛(ài)惜我們的大自然，保護(hù)我們的地球母親，然她笑口常開(kāi)我們的災(zāi)難也會(huì)少很多。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 17
震后很有可能余震，而且余震的位置未必是震源很近的位置。所以學(xué)習(xí)自救是地震后很重要的措施之一。
地震發(fā)生時(shí)，至關(guān)重要的是要有清醒的頭腦，鎮(zhèn)靜自若的`態(tài)度。只有鎮(zhèn)靜，才有可能運(yùn)用平時(shí)學(xué)到的地震知識(shí)判斷地震的大小和遠(yuǎn)近。近震常以上下顛簸開(kāi)始，之后才左右搖擺。遠(yuǎn)震卻少上下顛簸感覺(jué)，而以左右搖擺為主，而且聲脆，震動(dòng)小。一般小震和遠(yuǎn)震不必外逃。
由此可見(jiàn)，地震，雖然目前人類(lèi)還不能完全避免和控制，但是只要能掌握自救互救技能，就能使災(zāi)害降到最低限度�？偨Y(jié)有以下幾點(diǎn)：
1.保持鎮(zhèn)靜在地震中十分重要，有人觀察到，不少無(wú)辜者并不因房屋倒塌而被砸傷或擠壓傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，亂喊、亂叫，在極度恐懼中“扼殺”了自己。這是因?yàn)�，亂喊亂叫會(huì)加速新陳代謝，增加氧的消耗，使體力下降，耐受力降低;同時(shí)，大喊大叫，必定會(huì)吸入大量煙塵，易造成窒息增加不必要的傷亡。正確態(tài)度是在任何惡劣的環(huán)境，始終要保持鎮(zhèn)靜，分析所處環(huán)境，尋找出路，等待救援。
2.止血、固定砸傷和擠壓傷是地震中常見(jiàn)的傷害。開(kāi)放性創(chuàng)傷，外出血應(yīng)首先止血抬高患肢，同時(shí)呼救。對(duì)開(kāi)放性骨折，不應(yīng)作現(xiàn)場(chǎng)復(fù)位，以防止組織再度受傷，一般用清潔紗布覆蓋創(chuàng)面，作簡(jiǎn)單固定后再進(jìn)行運(yùn)轉(zhuǎn)。不同部位骨折，按不同要求進(jìn)行固定。并參照不同傷勢(shì)、傷情進(jìn)行分類(lèi)、分級(jí)，送醫(yī)院進(jìn)一步處理。
3.妥善處理傷口擠壓傷時(shí)，應(yīng)設(shè)法盡快解除重壓，遇到大面積創(chuàng)傷者，要保持創(chuàng)面清潔，用干凈紗布包扎創(chuàng)面，懷疑有破傷風(fēng)和產(chǎn)氣桿菌感染時(shí)，應(yīng)立即與醫(yī)院聯(lián)系，及時(shí)診斷和治療。對(duì)大面積創(chuàng)傷和嚴(yán)重創(chuàng)傷者，可口服糖鹽水，預(yù)防休克發(fā)生。
4.防止火災(zāi)地震常引起許多“次災(zāi)害”，火災(zāi)是常見(jiàn)的一種。在大火中應(yīng)盡快脫離火災(zāi)現(xiàn)場(chǎng)，脫下燃燒的衣帽，或用濕衣服覆蓋身上，或臥地打滾，也可用水直接澆潑滅火。切忌用雙手撲打火苗，否則會(huì)引起雙手燒傷。消毒紗布或清潔布料包扎后送醫(yī)院進(jìn)一步處理。
5.同時(shí)要預(yù)防破傷風(fēng)和氣性壞疽，并且要盡早深埋尸體，注意飲食飲水衛(wèi)生，防止大災(zāi)后的大疫。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 18
3月24日，四川省中小學(xué)安全教育日暨“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)啟動(dòng)儀式在甘孜州康定市實(shí)驗(yàn)小學(xué)舉行，向該校師生捐贈(zèng)了一批防震減災(zāi)科普讀物。省地震局副局長(zhǎng)、應(yīng)急管理廳副廳長(zhǎng)(兼)江小林，甘孜州副州長(zhǎng)馮俊鋒等領(lǐng)導(dǎo)出席。
“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)是中國(guó)地震局會(huì)同國(guó)家教育部、民族宗教委、科協(xié)等部門(mén)聯(lián)合開(kāi)展的防震減災(zāi)科普重要活動(dòng)。根據(jù)此次活動(dòng)的總體安排，四川省“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)決定以甘孜州為試點(diǎn)，爭(zhēng)取通過(guò)“一年試點(diǎn)、三年推廣”全面提升社會(huì)公眾的防震減災(zāi)科學(xué)素養(yǎng)。
江小林在講話中指出，實(shí)踐證明，提升社會(huì)公眾防震減災(zāi)科學(xué)素質(zhì)是減輕地震災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)、減小地震災(zāi)害損失的`有效途徑。做好新時(shí)期防震減災(zāi)科普工作，是推進(jìn)四川民族地區(qū)防震減災(zāi)工作的現(xiàn)實(shí)需要，是提升民族地區(qū)群眾防震減災(zāi)科學(xué)素質(zhì)的迫切需要。
江小林強(qiáng)調(diào)，此次“地震科普攜手同行”主題活動(dòng)以中小學(xué)校為核心陣地、以學(xué)校師生為重點(diǎn)對(duì)象、以民族地區(qū)為主要區(qū)域、以增強(qiáng)能力為根本任務(wù)，以“五個(gè)一”系列活動(dòng)：捐贈(zèng)一套書(shū)、舉辦一場(chǎng)講座、舉行一次演練、開(kāi)展一次主題班會(huì)、培養(yǎng)一名傳播師為主要內(nèi)容，對(duì)于提升全省社會(huì)公眾防震減災(zāi)科學(xué)素養(yǎng)具有重要意義。各級(jí)應(yīng)急、教育、民宗、科協(xié)等相關(guān)部門(mén)要提高思想認(rèn)識(shí)，采取務(wù)實(shí)有效的舉措，提供必要的支撐條件，扎實(shí)推進(jìn)主題活動(dòng)開(kāi)展。
江小林希望試點(diǎn)學(xué)校認(rèn)真組織開(kāi)展好“五個(gè)一”系列活動(dòng)，把防震減災(zāi)科學(xué)知識(shí)納入中小學(xué)校安全教育綱要，實(shí)現(xiàn)防震減災(zāi)科普常態(tài)化，充分發(fā)揮“教育一個(gè)學(xué)生、影響一個(gè)家庭、帶動(dòng)整個(gè)社會(huì)”的科普效果，為建設(shè)平安四川作出應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 19
五月十二日，這個(gè)日子大家肯定都不陌生，在二零零八年五月十二日下午兩點(diǎn)左右，汶川發(fā)生八級(jí)大地震，近七萬(wàn)人遇難。這一重大事件，全國(guó)人民銘記在心中，后人為記住這個(gè)日子，并讓人們能懂得地震時(shí)的自救方法，將每年的五月十二日定為“全國(guó)防災(zāi)減災(zāi)日”。
這周我們舉行了防震演習(xí)。首先由班主任為我們講解演練過(guò)程：上午九點(diǎn)二十八分警報(bào)準(zhǔn)時(shí)響起，先響六十秒警笛，然后再停三十秒，反復(fù)兩次，共鳴警報(bào)三分鐘。第一次警報(bào)六十秒時(shí)，我們?cè)诎嗉?jí)里迅速起身，把椅子推進(jìn)桌肚里，并快速在椅子后蹲下，注意不要蹲在有電扇和燈的下面。同時(shí)，一手握住桌子的一只腿，一手護(hù)緊頭部，等待第一次警笛結(jié)束。等廣播說(shuō)：“現(xiàn)在地震暫時(shí)停止，請(qǐng)全體同學(xué)撤離教學(xué)區(qū)，到操場(chǎng)去”，我們?cè)偾巴賵?chǎng)。
真正的演習(xí)就要來(lái)臨了，同學(xué)們都安靜地等待著鈴聲的`響起，這時(shí)，我的心不知為何突然緊張了起來(lái)。九點(diǎn)二十八分，警報(bào)準(zhǔn)時(shí)響了!全班同學(xué)都麻利的把椅子推進(jìn)去，安靜的等待著警報(bào)停止，這時(shí)，廣播響起來(lái)了，同學(xué)們都標(biāo)準(zhǔn)的做著保護(hù)頭部的動(dòng)作。在下樓梯時(shí)，同學(xué)們都很有序，一路上有老師記錄著過(guò)程。大家齊心協(xié)力，僅用了很短的時(shí)間，各班同學(xué)已經(jīng)在操場(chǎng)上站好了隊(duì)，兩個(gè)體育老師檢查完自己負(fù)責(zé)的班級(jí)后，一一向校長(zhǎng)匯報(bào)。校長(zhǎng)也露出了滿意的笑容，并進(jìn)行了精彩的演講，使我和同學(xué)們都敬佩不已，報(bào)以最熱烈的掌聲。結(jié)束后，同學(xué)們依舊井然有序地回到各自的班級(jí)。我覺(jué)得這次演習(xí)很完美，使我對(duì)地震知識(shí)和自救方法有了更深入的學(xué)習(xí)和了解。
地震很可怕，可因我們的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，一次次的反復(fù)演習(xí)而變得不可怕了。
“地震科普攜手同行”心得體會(huì) 20
古老的玉樹(shù)縣依然靜靜地躺在青海省的最南端，依然為我們描畫(huà)著高原人民的熱情奔放，堅(jiān)強(qiáng)不屈。然而，強(qiáng)烈的地震卻抹不掉它的傷痕累累。玉樹(shù)，曾經(jīng)是美麗的文成公主和吐蕃首領(lǐng)松贊干布和親時(shí)的必經(jīng)之路，它將中原文化帶到了遙遠(yuǎn)而偏僻的高原地帶。從此，中原人民和藏族人民有了物質(zhì)文化和精神文化的交流。一向以游牧為生的民族也有了自己先進(jìn)的生產(chǎn)力和先進(jìn)的文化。藏族，這個(gè)人口數(shù)目并不多的民族也因此而逐漸地發(fā)展起來(lái)，屹立于中華民族之林。
2010年4月14日7時(shí)49分，這個(gè)看似平凡的日子，在玉樹(shù)人民的心理卻譜寫(xiě)著不平凡的一頁(yè)。山河震動(dòng)，大地震動(dòng)。正在上學(xué)，上班，或在家中的人們，被倒塌的房屋掩埋在了廢墟底下。時(shí)間一分一秒的.過(guò)去了，被埋人員的生命也隨著時(shí)間的推移而逐漸減弱。經(jīng)過(guò)了四川汶川地震的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，被救人員也有了很好的自救能力，救援人員的救援技術(shù)和速度也有了很大的提高，所以遇難人數(shù)和重傷人數(shù)也明顯少了很多。據(jù)統(tǒng)計(jì)截至4月22日上午10時(shí)，中國(guó)青海玉樹(shù)地震共造成2183人遇難，失蹤193人，重傷者1434人。這個(gè)數(shù)字雖然和四川地震時(shí)的人數(shù)統(tǒng)計(jì)有著很大的懸殊，但作為中華兒女我們依舊要為我們死去的同胞們感到惋惜感到一絲悲涼，玉樹(shù)加油，玉樹(shù)的人們加油。
傳說(shuō)2012年12月21日是世界末日，近些年來(lái)，無(wú)論是中國(guó)還是世界發(fā)生的大大小小的災(zāi)難似乎也預(yù)示著這樣的征兆。2008年5月12日，四川汶川發(fā)生8.0級(jí)地震。2009年的一年里，黑、吉、遼東北三省的很多城市發(fā)生數(shù)次的礦難事故。2010年北京時(shí)間1月13日海地發(fā)生7.0級(jí)地震，給當(dāng)?shù)厝嗣竦纳?cái)產(chǎn)造成了很大的損失。2010年3月份以來(lái)，中國(guó)西南五省相繼出現(xiàn)了很?chē)?yán)重的旱情，河水干涸，土地干裂，人們的生產(chǎn)生活停滯不前，至今，旱情也沒(méi)有得到全面的緩解。2010年4月8日，山西王家?guī)X發(fā)生大礦難，死傷數(shù)百人。2010年4月14日上午7時(shí)49分，青海玉樹(shù)發(fā)生7.1級(jí)地震。據(jù)報(bào)道，自海地7級(jí)地震至今，世界各國(guó)共發(fā)生10次7級(jí)以上地震。原本平靜的地球已經(jīng)不再平靜了，它留給人們的是千瘡百孔，是難以拂去的傷痛。2012年12月21日世界末日真的會(huì)來(lái)到嗎？但愿那只是謠言。
2010年4月21日是全國(guó)哀悼日，為玉樹(shù)地震逝去的人們哀悼，為他們尚還存在的親人們以撫慰。玉樹(shù)加油，玉樹(shù)的人們加油。我們有理由相信在政府和全國(guó)人民的幫助下，不久的將來(lái)，美麗的玉樹(shù)縣必將重獲天日，立于青海之顛。
【“地震科普攜手同行”心得體會(huì)】相關(guān)文章：
地震科普攜手同行作文11-15
地震科普攜手同行心得體會(huì)05-15
地震科普攜手同行活動(dòng)優(yōu)秀心得12-05
地震科普攜手同行活動(dòng)心得05-09
地震科普攜手同行活動(dòng)心得體會(huì)12-13
地震科普攜手同行主題活動(dòng)心得12-24
地震科普攜手同行學(xué)習(xí)心得（精選25篇）04-24