志愿者培訓心得15篇
我們有一些啟發(fā)后，可以尋思將其寫進心得體會中，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會到底應該怎么寫呢？以下是小編為大家收集的志愿者培訓心得，希望對大家有所幫助。
志愿者培訓心得1
青年志愿者活動是倡導團結友愛、助人為樂、見義勇為的社會風氣，是當代中國社會主義一向十分高尚的事業(yè)。體現了中華民族助人為樂、扶貧濟困的傳統(tǒng)美德，是大有希望的事業(yè)。努力做好這項事業(yè)，有利于全社會樹立奉獻、友愛、互助、進步的時代新風范。
這次去安德門地鐵站志愿活動得到了很多同學的支持，雖然最后有一些同學由于其他事情抽不出空參加。4月17日，我班二十幾名同學在校青協(xié)的組織下前往安德門地鐵站進行志愿者服務。我們的志愿活動內容是在各個售票機以及各個進出口站協(xié)助乘客買票以及進出站。這次活動的目的不僅是想鍛煉我們學校志愿者的實踐能力，也是為了提高我們學校的整體形象，更是為了提升整個南京市民的素質，讓南京變得更加有序，更顯文明。
在對前面班級去安德門志愿活動的.了解后，我們知道要有心理準備，整個志愿活動讓我們覺得很有意義，因為還是有很多人并不會在售票機上買票，而且有很多人對地鐵站內的設施和周圍環(huán)境并不清楚，他們不知道如何進站，刷卡只能進一個人，售票機的幣票和工作人員賣的紙票是從不同閘口進的，還有出閘要將幣票投進閘口孔，而且售票機不能一直正常工作，一些突發(fā)情況也會出現···所以我們除了要耐心的站在那里維持秩序以外，還需要細心的幫助他們，教會他們如何正確買票，指引乘客找到洗手間和進閘口，對知道的公交路線進行指引，而站在進出口站的同學，不僅協(xié)助乘客進出站，還積極的為那些有很多行李的乘客拿行李。整個地鐵站變得不再擁擠，反而變得更加秩序井然了。我們從一點一直服務到了四點半，可是有些同學依然意猶未盡，想繼續(xù)服務，雖然大家很累，但聽到乘客那句簡單的謝謝，看到乘客那稱贊的眼神，心里感覺很快樂。
通過這次志愿服務活動，我們自己也學到了很多。當別人有困難的時候，要及時的伸出援助之手;當別人對自己不滿意的時候，要用微笑來表示歉意。不抱怨，不埋怨，熱情，積極。
通過這次活動，我們感悟到：如果我們做每一件事都帶著認真負責的態(tài)度，帶著一份發(fā)自內心的關愛，即使在平凡瑣碎的工作中，我們也能找到快樂。青年志愿者活動的開展增強了我們的實踐能力，同時也反映了當代青年助人為樂、甘愿奉獻的時代風貌和精神風貌。
讓我們以更高的熱情去支持志愿活動的開展吧，相信我們都能從中學到很多，很多……
志愿者培訓心得2
“ 讓星星被世界點亮”
記得曾經有人問過我這樣的一個問題，“你覺得自己幸運嗎?”
也許在那個懵懂無知的年紀，在那個被各式各樣的問題所困擾的時候，我會說，不，生活糟透了，我一點也不幸運。但是在今天，在現在，在那句“我要你無條件的愛我”始終徘徊在腦海中久久不能平復的時候，我會說，是的，我很幸運。是的，我很幸運。
這是我第一次真正意義上地走近孤獨癥，走近星星的孩子。我相信很多人和我一樣，對于孤獨癥患者，都只是停留在知道的淺層方面，我們從未主動的去了解去深入地探索過他們的存在，更不知道如何與他們相處，給予他們幫助的方式。甚至于可能在無意中傷害到他們。之前的我，一直錯誤地認為孤獨癥兒童是不愿與外界交往，性格孤僻的孩子，直到現在我才知道，他們不是不愿，而是不能。他們大多語言發(fā)育延遲或障礙，不能與他人建立正常的人際關系，興趣范圍狹窄，行為模式刻板，但這一切的一切，并不是他們自己所能控制地，又怎知，他們不具有一顆渴望被愛，渴望去愛的心呢?
我們是幸運的人，他們，也將是幸運的人。因為我們會竭盡我們的全力，用我們的方式改善他們，用愛去溫暖他們。我們尊重他們的“不尊重”，理解他們的“不理解”，體諒他們的“不體諒”，包容他們的“不包容”。他們同樣是這個社會的一份子，他們的不同不能否定他們存在的地位。
在那八分鐘“你會怎樣做”的視頻中，我看到了這個社會對于他們更多的是一份耐心和關護，我看到了溫暖和希望。我們每個人都是平凡且渺小的，但我們所有人的力量匯聚在一起，就如同那燎原的星星之火，終將點亮這些美麗紛繁的星星的孩子。
“保持初心，讓世界充滿愛”
通過今天的培訓，我知道了什么是孤獨癥，它是廣泛性發(fā)育障礙，并且伴隨終身，一個至今不明確病因的疾病，它雖然不會威脅到生命，但是它對孤獨癥兒童家庭帶來的不僅僅是經濟壓力，更大的是那種無助，對于自己孩子的病癥無能為力的時候，面對周而復始行為的心力交瘁的時候，這些是我們遠遠不能體會的。孩子無法正常的獨立生活，無法表述自己的想法，無法與人正常的溝通，來自旁人和社會的不理解和各種歧視等。那當他們的父母家人離開以后，他們要怎么辦，一個人的世界對他們而言是無助的，是可怕的。所以孤獨癥家庭的父母都希望自己活的更久一些，哪怕只比自己的孩子多活一天，那就可以陪伴照顧自己的孩子多一天。社會的不理解、經濟壓力等可能會每個孤獨癥家庭都是無法解決的問題。只有更多的人了解到這個群體，就像了解殘障、聾啞人等，多給他們一些關懷、支持�；蛟S在不久的將來，會有更多的人去研究探索孤獨癥的病因，在某一天我們會研發(fā)出一種藥，讓孤獨癥變得有藥可醫(yī)，或者像各種疾病一樣，會有一種疫苗，讓我們避免孤獨癥的發(fā)生。未來一定是會美好的，我們要充滿希望的去等待，有一天這個世界會變得更加善良更加美好。
如果生命可以影響生命，這是今天讓我感觸很深的一句話。我們每個人都是一個渺小的個體，孤獨癥的孩子是這個星球上小小的一個星星。我們要守護陪伴這些星星的孩子，用我們的愛去讓他們發(fā)光發(fā)亮，讓他們感受這個世界的溫暖，讓他們感受到我們是一樣。我們不能選擇自己的人生，我們也不能改變別人的人生，我們無法體會孤獨癥家庭的感受，但我們可以試著去了解這個群體，也試著讓身邊的人了解這個群體。就像老師說的 ，或許在我們每天乘坐的地鐵上就有一個人是孤獨癥，當我們碰到了，我們要知道不應該對他有歧視或者異樣的眼神，這樣可能會讓他更加抗拒和害怕這個社會。了解、體諒做一些我們應該做到的事情，陪伴、支持做一些我們可以幫助的事情。
希望有更多的人可以參與到藍絲帶志愿者活動，陪伴這些星星的孩子一起長大，一起面對。他們需要我們，但有一天我們也會需要他們，他們也會變成不能缺少的人，給我們帶來溫暖。
人生來善良，讓我們保持初心，讓這個世界充滿愛。愛或許很小，但渺小的愛可以很偉大。用我們的愛讓星空藍起來。
“認識、責任、包容、關愛、未來”
認識——今天去參加了這次活動，才了解到了什么是孤獨癥兒童，以前在生活中并沒有接觸過。也許，在我的印象里，孤獨癥就是不愿意說話，自己把自己封閉起來的孩子，亦或者，我眼里的他們是可以慢慢變的不孤獨的。因為，我是一個很開朗樂觀的人，我可能不能理解他們?yōu)槭裁床辉敢馀c人交流，進行社交。這些，都是我原本以為的'，責任都在于他們自己�？山裉�，聽了這次介紹，我竟有點兒吃驚，因為這是先天性的不會與人溝通而且永遠都治療不好的。在他們背后，是一個家庭的付出與辛苦，誰愿意舍棄一個鮮活的生命呢?
責任——對于孤獨癥的家庭，首先最有，也最應該承擔這份責任的是兒童的父母。對于他們的孩子，他們必須花費大量的時間和精力來陪伴他們，及時他們的孩子連爸爸媽媽都不會叫。我在視屏中看到了一句話，那個母親哭著對采訪者說：“要是我死了，我的孩子怎么辦?”她們沒有辦法，只希望比他們的孩子多活一天!這份責任他們擔了起來，他們默默地陪著他們的孩子，24小時不離不棄。有家長說，我的孩子白天是魔鬼，晚上是天使。只有當孩子鬧了一天入睡后，他們才能真正的看看自己的孩子。
包容——孤獨癥兒童的家庭肯定要承擔這份責任，但只有家庭的力量是遠遠不夠的。孤獨癥兒童需要試著去適應社會，去慢慢的學會自理，慢慢的長大與融入社會。而我們，身處于這個大環(huán)境中，就應該自覺的承擔這一份屬于我們的責任。從小的來說，你在公共場合見了孤獨癥的孩子，在吵鬧，不懂規(guī)矩，不應該是去批評他，而應該試著去理解，去包容。他們是要慢慢試著去融入社會的，在這個融入社會的過程中，需要我們對他們的包容。而不是，讓自閉癥孩子的世界，只是兩點一線，家長不敢?guī)е⒆油獬�，因為會被說沒教養(yǎng)，孩子會被投來異樣的眼光，會被排斥，不被接受，那這個社會還會和諧嗎?這么一部分連最起碼得包容都得不到，還談什么和諧社會?
關愛——這次活動，了解到了藍絲帶志愿者活動，每年的4月2號是世界兒童孤獨癥日。藍絲帶也給了許多孤獨癥孩子關愛，也為他們送去溫暖。組織各種各樣的活動，也為家長們培訓如何對待他們的孩子。愛，讓天空更藍。愛，讓孩子更快樂，更溫暖。哪怕他們沒有什么改變，只要過程有我們的陪伴就好。我們盡自己所能，去走進他們的世界，去探索他們的宇宙，去帶給他們陽光。
未來——在中國，人民的綜合素質，文化修養(yǎng)還沒有那么高的時候，那些孩子們又該怎么辦?我希望，藍絲帶能繼續(xù)壯大，每一個人都可以了解并認識到這些孩子的不容易，給予他們包容與關愛。“我想你無條件的愛我�！�
有人說，藍色，是憂傷的感覺，可我覺的，藍色是神秘的顏色，它是大海，天空，宇宙……那些孩子就是宇宙中一顆一顆的小星星，彼此獨立，卻又在散發(fā)著微弱卻又溫暖的光芒。
“如果生命能夠影響生命”
第一次聽到“孤獨癥”這個詞，是在央視的節(jié)目里，那時我以為，所有孤獨癥患者都喜歡呆在角落里，不愛與人交流;后來長大了一點兒，在網絡上看到有關孤獨癥兒童的消息，我又以為，所有孤獨癥患者都是能繪出五彩斑斕世界的天使;今天，從真正和孤獨癥兒童打交道的人身上，我知道了，孤獨癥兒童是星星的孩子，但不是所有星星的孩子都有超常的天賦，他們之中的大多數，正艱難生活。
都說，孩子是家庭最大的禮物。母親懷胎十月，在產房疼痛不已，汗流浹背，可是，當她聽到孩子的啼哭聲時，她溫柔地笑了。為了孩子，她辭去工作，時時刻刻守在孩子身邊，她把他抱在懷里，心里想著，我的寶寶，你要健康快樂的長大，媽媽永遠愛你……生命的降臨多么美好，可是人活世上，哪有那么多一帆風順。“你的孩子患有孤獨癥�！本艂�字，幾乎擊垮整個家庭。
母親再也沒有去工作，她唯一的工作就是照顧她的孩子，孩子是脆弱的，她必須堅強。她可以每天24小時陪伴在孩子身邊，她可以用1年的時間教孩子認識什么是杯子，她可以為了孩子能和普通孩子一樣成長放棄上萬元的社會補助。然而，她所有的堅強，孤獨的堡壘，在某一天的某趟地鐵上，徹徹底底崩塌�！澳銜粫毯⒆影�?你家孩子怎么這么沒教養(yǎng)啊?”是的，壓垮駱駝的最后一根稻草，是人們的不理解，是人們的冷漠謾罵。
藍色，天空是藍色的，大海是藍色的，孤獨癥孩子的眼睛里，也藏著湛藍色的點點星芒。如果生命能影響生命，我們能為這些生命做些什么?心之所向，一往無前。愛，讓星空藍起來。
志愿者培訓心得3
非常有幸能參加2月25號開始的幸�；锇榈浞吨驹刚叩呐嘤枺浅８兄x公司給我這樣一個難得的培訓機會，讓我深入地學習傳統(tǒng)文化，了解中國古代優(yōu)秀圣賢的文化，培養(yǎng)善根和福德的機會，更加感恩蘇州固锝電子有限公司的吳董事長及固锝的全體家人們的真心付出，提供這樣好的學習環(huán)境和資源，讓我們來學習和參觀，感謝所有培訓老師的大力支持和教導，感謝為培訓工作全心付出所有幸�；锇榧胰藗兊母冻觯兄x在論壇籌備工作中，默默無聞付出的所有工作人中，是你們的真心付出，才促成了這一次非常殊勝的因緣，讓我們聆聽到如何高質量的志愿者培訓課程和論壇中眾多知名老師的精彩開示，真心地感恩一切！
來到蘇州固锝電子有限公司，這個幸福企業(yè)的樣板基地，我常常都是被幸福的感覺所包圍，眼睛常常都被感動的淚水所濕潤，身心常常都被傳統(tǒng)文化的魅力所折服，常常都被老師妙語如珠的教誨所感化，常常都被食堂里美味可口的素食飯菜所吸引，常常都是被干凈整齊有序的教學環(huán)境所熏陶，常常都被一張張可親可敬的笑臉所感染，常常都被細致入微的服務所感動，太多的幸福和感動堆積在心里，讓我感覺三天的培訓時間太短了，時間如梭，時間如箭，時間如流星，時間如朝露，瞬間就過了，但我也收獲了滿滿的幸福，靈性的智慧，純厚的友誼，勞動的喜悅。
我和女兒一起學習《弟子規(guī)》，已經快兩年的時間了，從誦讀的角度來說，可以說是非常熟練了，但從落實《弟子規(guī)》的角度來說，我還相差很遠的距離，這次來固锝學習典范志愿者的課程，讓我更加深入地認識到這一點，發(fā)現我的恭敬心還有非常大的提升空間，“恭敬萬事萬物，連一把椅子也要像朋友一樣對待，輕拿輕放，80多個人的培訓會場，大家同時輕聲起立，不能發(fā)出一點的聲響”，這是吳董事長給我們上的第一課，是一位學習傳統(tǒng)文化的先行者對我們的殷殷期望，對我們的點點鞭策，因為我們是典范志愿者，我們要對得起典范志愿者，這個光榮而神圣的稱號，我們是要為他人服務的，我是要做世間榜樣的，我們的一言一行，處處都是示范，我們志愿者要身為示范，共同努力將幸福而美好的圣賢文化，傳播到全世界，造福全人類，這樣的志向，這樣的愿心，這樣的`理想，要自內心建立起來，這樣置地有聲的話語，使我的心量和胸懷有了無限擴展的空間，讓我的思想有了一個質的飛躍的跳板，我被感動和折服了，這才真真體會了北宋張載提出“為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平”不僅僅是一句課前課后的 口號 ，現在終于看見有發(fā)大善心的賢者，在帶領我們一步一步地實現，讓我更加堅定了志愿者的步伐，讓我更清楚地認識了志愿者的歷史使命和價值。
這三天的培訓中，我感動最深的是德音雅樂中潘信文老師的課，當我聽到：《詩經?小雅?蓼莪》：“蓼蓼者莪，匪莪伊蒿，哀哀父母，生我劬勞，蓼蓼者莪，匪莪伊蔚；哀哀父母，生我勞瘁。之罄矣，維之恥。鮮民之生，不如死之久矣！無父何怙？無母何恃？出則銜恤，入則靡至。父兮生我，母兮鞠我。拊我畜我，長我育我，顧我復我，出入腹我。欲報之德。昊天罔極！”當我聽到當我想到我的父母，養(yǎng)育我的種種畫面，我的淚水就象斷了線的珠子一樣，滑落了下來，父母生養(yǎng)我的恩德是我無論如何也報答不完的，我深深地佩服老祖宗的教育，他完全是順應人性的特點來進行教育的。這是至真至情至理的教育，是深入人心的教育，是開發(fā)善心，開發(fā)善行的教育。我記得王繼華教授曾說過：“技能的盡頭是人格、生命的盡頭是精神，語言的盡頭是音樂，教育的盡頭是文化�！钡拇_德音雅樂能夠喚醒人們內心深處，最美最純最真的記憶，我們人之初的良知良能，能夠被被喚醒。能夠多多播放這樣好的音樂，對我們的心靈是一種深層次的洗滌和凈化。
讓我最受啟發(fā)的是這樣一句祖訓：“子孫若如我，留財做什么，子孫不如我，留財做什么�！痹瓉砦业募彝ナ沁@樣的有智慧，只是限于我們子孫的愚鈍，不能夠深深地體會，祖輩的教育，但在這次論壇中，蔡禮旭老師的開示，讓我明白了其中的道理，原來是要藏富教子，原來是要培養(yǎng)，對于有才智的孩子來說，多財必損其志，對于愚鈍的孩子來說，多財會增長他的惡習，老祖先對事事的洞察力，遠遠要超過我們的想象，中華民族5000多年的智慧，是一座巨大的寶藏，我們作為炎黃子孫，應當感到驕傲和自豪，應當感到肩上的歷史使命的重大和深遠，所以我立志好好學習中國的傳統(tǒng)文化的精髓，并將他發(fā)揚光大。
這三天的培訓中讓我感到最美的就是習禮的培訓，做一個氣質優(yōu)雅的女性，涵養(yǎng)女德，修養(yǎng)身心，完善人格，是我們幸福人生的法寶，外在形象禮的熏習，更是我們獲得幸福的橋梁。做一名氣質優(yōu)雅的志愿者，更是我們傳承中國優(yōu)秀文化的責任。我們不僅在外在的氣質上要修煉，更重要的是要在內心上，進行修煉，時時處處為他人著想，有一顆包容的心，有一顆歡喜的心，有一顆細致的心，有一顆溫暖的愛心，有一顆服務的心，有一顆大愿的心，有一顆委致的心，有一顆忠心，有一顆一體的心……志愿者的心量是無限寬廣和博大的。
在論壇服務期間，我被分到了茶歇組，好好體會了為人服務的心。用我們大家的真心和愛心，為整個論壇的服務，我們雖然感到身體上勞累，但是我們很幸福，我感到非常的開心。為別人提供有創(chuàng)意美食和甘甜的茶水，看到他們吃得開心的樣子，我們也感到特別的開心。正所謂贈人玫瑰，手有余香。特別是當我們回看我們勞動的場景時，我們特別的溫馨，特別的親切，特別有成就感，我們被濃濃的幸福所包圍。所以，如果以后還有這樣的機會，我們還要一起做幸福志愿者。
志愿者培訓心得4
此次是志愿者的第二期培訓，主題是“20xx年廣州亞殘運會志愿者計劃及服務技能”。主要介紹亞殘運會基本知識、廣州亞殘運會籌辦情況、亞殘運會志愿者項目基本情況，同時教授殘疾生理、心理和扶殘助殘基本知識和技能。
由于參加了校青協(xié)的年終大會，沒能參加培訓，我很愧疚，也很可惜錯過了感受現場講授的激動氣氛。好在還有光盤的學習。通過這次培訓我收獲了很多，不僅是基本知識的了解，的是感受到一股強大的力量、一種平等尊重互助的大愛精神。
通過此次培訓，我才發(fā)現自己對殘疾人群體的了解是多么的少。的確，從小到大基本上沒離開過家鄉(xiāng)，加上農村對殘疾人的關注很少，所以很長一段時間來只知道這個強大的群體的存在。直到上大學才更深入的接觸這樣一個讓我感動的群體。雖然才上大學一年，但卻不妨礙我積極參加志愿活動，為有需要的人獻出一份愛。我參加的最多的是助殘活動，主要是教教智障人士或者陪他們玩，從他們那里我學到了樂觀，重溫了單純的童真，收獲了簡單的快樂……也就是這些平凡卻不一般的志愿活動吸引了我，帶我走近了這一個群體。于是，我積極地尋找可以貢獻一份平凡的愛的機會。終于找到一個難得的`機會——亞殘會！
培訓內容的第一講是亞洲殘疾人運動會的發(fā)展，主要介紹了各屆亞殘會，從鮮明而有力的數字對比中，我不僅見到該運動會的發(fā)展壯大，而且感受到那種自強不息、敢于拼搏的樂觀向上的精神，思想匯報專題還有社會各界大力的支持和深深地關愛！每一屆運動會都留下了特別的足跡，一步步走來，走到了第16屆，走到了廣州……我們歡聚,我們分享,我們共贏！接下來講的是有20xx年亞殘運動會概述、殘疾人的分類和競賽項目、服務殘疾人技巧和聾啞人服務常用的中國手語與國際手語展示。其中最有感觸的是助殘服務知識與技能：四種技巧：一看、二問、三聽、四助。充分發(fā)揮眼、嘴、耳、四肢的功能。細心觀察、耐心詢問、認真聆聽、熱情扶助。接下來講的是如何正確的服務行動，每種幫助行動、每個細節(jié)、注意事項都說明的清清楚楚!從中學到了正確具體的動作、方法，學到了尊重，學會了如何表達自己的關愛，感受到了自身的價值，也為世界對這個群體的無微不至感到欣慰……
有一句歌詞“只要每個人都獻出一點愛，世界就會變得更美好�！敝灰覀兎e聚小愛，將能匯成大愛之河！祝愿亞殘會舉辦成功！
志愿者培訓心得5
秋風颯爽、落葉飄零，然而青島市團校的**教室內，卻是學員滿座、生機傲然，就在這里，我們度過了五天難忘的團校培訓生活。
開班典禮上，團校領導飽含激情的講話，讓我們堅定了做好一名志愿者的信心。接下來的培訓中，課程安排緊湊有序，快速溝通、交流�！吨驹刚叻⻊請F隊建設—志愿者團隊建立》、《青年志愿者之歌》、《志愿者服務團隊建設—大型賽會志愿者招募與管理》、《志愿者服務團隊建設—志愿服務與志愿者成長》、《志愿者服務團隊建設—成長為新時代優(yōu)秀志愿者》、《志愿者服務溝通方法與技巧》等一系列精彩的課程之后，我們這些年輕的學員從理論素質、工作能力、自我形象塑造等各方面有了非常大的進步。豐富多彩的戶外拓展訓練，更是提高了我們的團隊協(xié)作、組織協(xié)調能力、信任互助、創(chuàng)新進步。如下：
一、聚是一團火 散是滿天星
青年志愿者在一起時，能像一團火一樣發(fā)出熾熱的光芒，它是團結的;分開后，能像滿天的燦爛星斗，每個人都有自身的價值，都能點亮屬于自己的一片天!
志愿者是一個龐大的機構團體，一切工作的運轉不是一個人所能肩負的.，需要每一個人去承擔，所以合理分工，團隊精神極其重要。多數青年志愿者缺失了許多團隊合作的機會，所以在志愿者服務這個璀璨的舞臺上，我們更要注重團隊意識。當然，一個團隊只有合作是遠遠不夠的，他同樣需要一個精明的領導者。作為領導，他就必然要吸收各方面意見，并在短時間里做出最正確的決策。曲成偉老師在他的講座中多次講到了“志愿者團隊建設”。作為一名志愿者，我們不能只以普通志愿者的水平要求自己，潛意識里就應該進步、提升個人能力、努力學習促進自身發(fā)展。用更專業(yè)的社會工作能力為需要幫助人的、有困難的人提供幫助。
二、如何做好志愿者
1、首先要擺正心態(tài)：做志愿者不是什么值得炫耀的事情，跟名利無任何關系。要做個好志愿者，具備一個重要的條件，就是想幫助他人，想幫助那些有困難的人，不圖任何回報，助人為樂，完全是自愿自覺的行為。
2、送人玫瑰，手留余香。其實幫助別人，我們收獲多多的。雖然我們的一點幫助是微不足道的，但是我們獲得了他人的信任，別人的贊美，別人真誠的感謝，志同道合的朋友和美好的心情。我們傳播文明，點燃了別人心中的愛，也讓這個社會多了份愛。
3、志愿者服務不是用來打發(fā)時間，也不是來作秀的，更不是一項娛樂活動，志愿者服務是用一顆真誠的心來對待的一項公益事業(yè)，志愿者服務是一件有意義事情，也是一種修養(yǎng)和智慧，也是一種交流交友的平臺，是每個人的權利，志愿者服務每個人都可以做。
4、公益是一種榮耀，這輩子你做公益，是你的福分，是你的榮耀。你未必有能力做慈善，但公益人人可以參與。你參與，你榮耀，你在自已得到提升的同時，你可以影響改變別人。
5、做公益服務，不要為了計時長而服務，更應該注重服務過程和服務質量，嚴禁為實現幾星級的志愿者而草率行事。
6、最后就是貴在堅持�！拔鹨陨菩《粸�，勿以惡小而為之”的傳統(tǒng)道德觀。要想成為一個好的志愿者，這點是必須做到的。
今天的社會發(fā)展程度，不會因為你捐多少錢起什么作用，你捐出一分錢，是因為你改變了，世界才會改變。世界不會因為你捐的錢發(fā)生變化，但會因為你的心發(fā)生了變化，世界才會變化。我們參加志愿者服務，不是為了募捐多少錢物，也不是為了拯救多少人。這世上的窮你救不完，這世上的病你救不盡，但我們可以把自己身邊每個人的善喚醒。喚醒每一個人，讓他們心里感受到什么是愛，什么是我們要做的事情。
我們做志愿者服務活動其實不僅僅是在物質方面給人們什么，最重要的是撒播愛的氣氛，將愛的氣氛撒播在我們的地球村上，提升這個世界的能量，這樣我們的世界才會越來越美好，這就是志愿者服務行動的真正目的和意義。
通過這次培訓，使我更加明白在這新時代中，作為一名青年志愿者所肩負的責任，同時，這次培訓也提高了我的工作業(yè)務能力，給以后的工作開展帶來很大幫助。雖然短暫的學習已經過去，五日的聚首已經分離，但與菏澤各基層團組織干部及廣大志愿者的共同學習是難忘的;在此也感謝青島團市委、青島市團校精心組織和授課，各位老師認真負責、風趣幽默，使我收益匪淺。與花海為伴，用我們的青春擁抱這新時代，志愿服務路上、我們一路同行，讓我們共同創(chuàng)造新的歷史。更相信我們菏澤市幫辦志愿者協(xié)會的明天更加燦爛、美好!
志愿者培訓心得6
xx年 2月4日至6日，作為學校社工的我有幸參加此次培訓，與來自北京、臺灣、省內著名講師及泉州市各個地區(qū)的志愿者組織骨干們一起交流、探討泉州市志愿者組織的內外部法律風險防范以及志愿者服務的經驗介紹。
首先是福建省團校教務處主任高級講師林瑜帶來的《力氣訓練破冰藝術》。講師通過游戲、互動的方式，調節(jié)班級氣氛，調動學員參與課堂的積極性。另一方面，講師也讓學員去用心感受游戲體驗，領悟團隊建立、溝通、合作、管理之道。在游戲之余，講師還向學員介紹關于團隊組建的管理知識。
在講師的帶領過程中，我受到一點啟發(fā)。原先在開展活動或進行志愿者團隊培訓時候，我常感到困惑：為什么我覺得很有道理的.東西，傳達給學員、服務對象之后會變得枯燥無味、蒼白無力呢？在林講師的帶領下，我領悟到：在我們所學的一些理論知識之后，如何運用這些知識于活動開展、培訓當中，并不是如何教會學員、服務對象這些知識，讓他們懂得這些原理。這是之前的一個誤區(qū)。而是應該將這些原理、理論性的知識融會貫通于自身，再根據培訓的對象，將其靈活轉化成適合的內容。例如，如果是面對一線志愿者的培訓，那么需要同林講師那樣，將團隊組建的過程通過游戲的方式，讓學員參與到活動中，去體驗、去感受；如果是面對志愿者組織者，那么就可以多融入一些管理知識，讓組織者能夠從更宏觀的角度去組織和把握他們的團隊。
其次，是來自北京致誠律師事務所的兩位律師來為我們介紹組織內部與外部的法律風險防范。在這兩次課里，從法律的角度去看待組織如何更規(guī)范化運作。
最后，是來自臺灣獨角獸的林世杰老師為大家介紹臺灣志愿服務發(fā)展以及一些志愿者服務的理念和新的想法，產生思想上的沖擊。比如，什么是領導？另外在老師介紹的臺灣志愿服務案例中，感受到志愿服務公益活動的鮮活、樂趣、活潑，跟我目前接觸到的公益都有很大差別。目前周邊接觸到的公益或者志愿活動大多以"愛"之名，大愛無疆的感覺，給人一種神圣、高尚但卻嚴肅、高不可攀，有種壓抑，甚至排斥的感覺。所以，公益是可以快樂、輕松的！
總之，經過三天的培訓，在此次志愿者組織骨干的培訓中收獲良多，從心態(tài)上、創(chuàng)意上或者行動上都有所收獲，期待將這些收獲融入自身，再以合適的方式傳遞出來！
志愿者培訓心得7
由于我社區(qū)大部分志愿者都是新加入志愿者隊伍的新人，對于志愿者工作開展和活動組織所需要具備的能力不是特別了解。為提高我社區(qū)志愿者整體素質和志愿者服務質量，建立健全志愿者工作管理和隊伍建設體系。本月，我社區(qū)根據每季度一次的志愿者培訓工作要求，于20xx年2月23日組織了20xx年第一次志愿者培訓活動，培訓內容為志愿者服務禮儀，目的就是讓我社區(qū)的志愿者們能夠提供更優(yōu)質的志愿服務。
本次活動邀請到了其他社區(qū)的志愿工作者，為社區(qū)的志愿者活動組織進行詳細培訓。 參加本次培訓的是社區(qū)志愿者各志愿者服務隊的負責人和志愿者， 通過課堂講授與課堂討論相結合的方式，志愿者們通過這種方式了解了更多關于志愿者服務過程中應注意的一些細節(jié)問題， 通過積極的'討論大家紛紛表達自己在參加志愿者活動中遇到的趣事和解決的辦法，氣氛很是熱烈。
在接下來的培訓課程中我們還會涉及志愿者禮儀與修養(yǎng)、緊急救護、愛心幫扶、綜合治安等相關知識。我社區(qū)的志愿者對自己的要求都十分高，志愿者們希望通過自己開展的志愿活動為社區(qū)居民、以及需要幫助的群體帶去自己的關愛，讓社會的和諧氛圍更加濃厚。
志愿者培訓心得8
xxxx年2月18日上午9點，在連云港市網上家長學校的三樓會議室志愿者培訓活動開始了。
這次培訓活動來在全市98名志愿者參加的。
我能夠被連云港市網上家長學校錄取為志愿者感到很高興。會議有市關工委的劉書記主持，他先宣讀xxxx年的志愿者留下來成員，又宣讀了xxxx年新錄取的人員，xxxx年一共是98名志愿者。接著劉書記讀了市網校指導教師和志愿者欄目分工。全市98人志愿者都能夠明確自己所在欄目。我有幸分在教育新聞組。我們組的組長是鮑冬生，是市教育局的。副組長是金同芹老師，是連云港墟溝小學。我們組一共15人。我們很多位教師都是第一次參加網上家長學校的志愿者服務。
接著是市網上家長學校的張校長講話，我們更加清楚我們志愿者的活動意義。無私奉獻是每個志愿者都要做到的。第三個發(fā)言的是移動公司的老總，他將會在xxxx年提供網上家長學校更好的服務。第四個發(fā)言的是移動公司的負責網上家長學校研發(fā)的'美女，她和我們交流她負責研發(fā)的網上家長學校新的版面，新的構思。培訓會議開了兩個多小時。
各個小組成員又在組長的召集下召開第一次會議。最后全體志愿者合影留念。
我理解的志愿者就是在自身條件許可的情況下，在不謀求任何物質、金錢及相關利益回報的前提下，合理運用現有的資源，志愿奉獻個人可以奉獻的東西，為有需要的人提供幫助，開展力所能及的、切合實際的服務活動的人。
目前，志愿者在我們城市里還不是太普遍，但這是社會發(fā)展的必然。我希望自己能夠認真做好一名志愿者，能夠從為別人的服務中獲得更多的快樂。
志愿者培訓心得9
20xx年7月12日至15日，我參加了由廣東省合生珠江教育發(fā)展基金會和華南師范大學基礎教育培訓與研究院共同舉辦的為中華而教支教志愿者培訓，時間雖短，但收獲良多。
7月12日
第一天早上的開班典禮和團隊及心理建設課程，因為個人原因沒有參加到，后來聽隊友說十分有趣，真是一大遺憾。到了下午過去的時候，發(fā)現隊友之間已經很熟了，而自己還仿佛一個陌生人，心里真不是滋味。不過，經過三天的交流，現在已經跟隊友們很熟了。
第一天的下午是學習《中小學教師核心理念指引手冊》，由王紅老師主講。這一個下午，讓我對教師職業(yè)有了新的認識。
教師職業(yè)是一份怎樣的職業(yè)？很多人都認為那只是謀生的手段而已。這種看法實在是膚淺。教師職業(yè)是一份高尚的職業(yè)，王紅老師告訴我們，教師職業(yè)是一份惠人達己、立德立人的職業(yè)。如何理解惠人達己？經過學習后，我認為，教師職業(yè)之偉大之處在于其能夠把知識傳授給下一代，從而幫助他們成長。這就是惠人。而在這個過程中，教師也在不斷地成長，不僅個人能力有所提高，更重要的是人生價值有所實現。這就是達己。作為教師，我們不再提倡蠟燭精神，但我們依然是不求回報，只求盡心盡力把自己的所能教給學生，成為學生生命中的貴人。
立德立人則是對教師的要求。作為一名教師，首要的前提是學高為師，身正為范。要想培養(yǎng)下一代接班人，首先教師自身要做好。而另一方面，對學生的培養(yǎng)，也應該先從教會他們做人開始。把學生培養(yǎng)成為有才有德的人，應該成為每一位教師的理想。
在《中小學教師核心理念指引手冊》中，我最喜歡的一句話是；沒有創(chuàng)新的教師就沒有創(chuàng)新的學生。自中國建國以來，教育模式一直模仿前蘇聯模式，其負面影響便是大大損害了學生的`創(chuàng)造性和想象力，學生都成為千遍一律、千人一面的校園產品。這無論是對學生自身的發(fā)展或是中國國家未來的發(fā)展都起著十分消極的影響。因此，很早我們國家就提出要實行素質教育，要培養(yǎng)學生的創(chuàng)造力和想象力，把學生培養(yǎng)為具有良好綜合素質的人。但素質教育談了這么多年，成效甚微，原因何在？我認為，最重要的原因就在于教師本身就缺乏創(chuàng)新意識以及體制的限制。雖然很多教師也想實行素質教育，但一考慮到成績，就膽怯了。教師本身也因為一直受傳統(tǒng)教育的影響，本身就缺乏創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力，那又怎樣能夠培養(yǎng)出創(chuàng)新的學生呢？因此，作為教師，特別是我們這種80后的教師，應該以更寬廣的視野，更寬容的心態(tài)來對待學生，幫助學社創(chuàng)造出更多地奇思妙想，將學生培養(yǎng)成為一個個有個性的人。
7月13日
早上是關于探究型教學的研討，由黃道鳴老師講授。雖然黃老師主要是以理科的例子來進行講授，但對文科的教育也有不少的啟發(fā)。其中，我印象最深刻的是黃老師說道的要引發(fā)學生的認知沖突。我想，這就是探究型教學的突破口。一直以來，我也在思考如何才能鍛煉學生的思維能力，如何才能讓學生更多地參與到學習中。而認知沖突就恰好解答了我的疑惑。讓學生積極地參與到學習中，首要前提是讓學生對一個問題產生興趣，而怎樣才能讓學生產生興趣呢？就是要讓學生發(fā)現他的想法是錯了，從而激發(fā)起學生探求正確想法的沖動。
下午是關于師生關系和上好課的探討。由高廣方老師主講。高老師沒有給我們講授很深奧的道理，卻讓我印象十分深刻。其中，高老師說：要將自己的缺點轉化為自己的優(yōu)點。她舉了不善于說話的教師反而給了學生更多說話機會的例子。我認為，這種把缺點轉化為優(yōu)點的理念不僅應該用在教師身上，更應該用在學生身上。每個學生都有自己的優(yōu)點，都有自己的閃光點，但也肯定有自己的缺點。作為教師，我們應該引導學生將自己的缺點轉化為自己的優(yōu)點，從而讓學生更加自信。
7月14日
室內培訓的最后一天，是模擬課堂和模擬班會。雖然每個小組只有短短的20分鐘，但我卻從中收獲了不少。最深刻的一點是，往往我們設計的教學方法、教學過程太過理想化了，也往往太自我中心化了，從而導致無法準確把握教學。原因何在？因為我們經驗不足，而且考慮不周到，更重要的是，我們三年來基本上是紙上談兵。吳向東老師的點評往往一語中的，讓我們看到了自身存在的很多不足。因此，理合格的教師，我們還很遠。
7月15日
最后一天的培訓是參觀珠江投資集團，體驗企業(yè)成功文化。我們到了珠江投資集團的三個樓盤參觀。這一參觀就不得了啊，都是高尚住宅區(qū)，有錢人的地方。按照現在的工資，就算我們奮斗一輩子，也買不起那些別墅�。「惺芴盍�，買不起啊！其實，是不是應該多建一點價格適中，能夠讓更多人都能住得起的房呢？
總的來說，這幾天的培訓，真的受益良多。對兩個月后去頂崗實習有很大的幫助，也促使我自己認識到，自己還有很多方面需要提高。因此，正好趁這個假期好好惡補，為未來的教師之路打好基礎。
志愿者培訓心得10
現在，好似乎許多人都十分熱衷于志愿活動，但不同的人有著不同目的，例如：為了在自己的簡歷上有更多的東西可寫，打發(fā)自己多余的時間，鍛煉自己，實現自我等等。我們不能論這些目的孰對孰錯，但是我覺得如果真正從事志愿活動，做一名志愿者，不論你懷有什么功利或其它純精神上的目的，最重要的就是你必須有一顆感恩的'心。
我們做志愿服務時，即使自己本無什么要求他人回報的想法，但當提及感恩時，卻總會想到我們幫助了他人，懷有感恩心應是他們，基本上不會將感恩與自己聯系起來�？墒�，我們應該仔細的思考一下，當我們?yōu)樗颂峁⿴椭鷷r，我們也許根本就沒能為他們做出一些真正對他們有意義什么的實事，但反過來，在我們?yōu)樗麄兲峁⿴椭耐瑫r我們卻是收獲了許多：經歷、經驗、自我價值、充實感……的確我們才是這些活動中受益者。既然我們無法總是真正有效地幫助他人，但實際上又往往不斷的從中獲得，那我們作為一名志愿者就必須懷有一顆感恩的心去做每一項志愿活動。
志愿者培訓心得11
今天，有幸參加晨曦志愿者的培訓，作為一名參與培訓的人來說我為有那么多熱愛公益事業(yè)的孩子感到驕傲，到了現場，看到大家熱心的場面，我有很深的感觸。尤其是見到柔弱的丁老師，我不知道該說什么，她的公益之路走得很遠很遠，她的心靈永遠純潔，聊起來時，她更多的是對未來的熱愛和對南部山區(qū)貧困孩子的關愛之心。
今天，我培訓的內容是關于新聞寫作和攝影技巧，說實話我自己也不是什么科班出身，也許更多的就是經驗吧。看到志愿者期待的眼神，我不知道我該拿出怎么的精彩和他們探討，利用寶貴的半個小時，我將自己的一些就經驗吧也算是和大家分享。有人問過我，你怎么那么的關注晨曦計劃，當時我也不知道我為什么關注這些，也許更多的是因為家庭的影響吧。以前我不明白，為什么那么多的`人關注公益事業(yè)，我現在明白了也許是一種信仰，一種追求吧。今天結實了從北京趕過來的基金會志愿者李哥，他幽默風趣的培訓讓我也學會了很多，也許總會從別人身上學到很多東西，欣喜的看到晨曦計劃以前的志愿者永遠保持一顆公益之心，讓我真的很感動。
“生命的終結不能算結束，靈魂永遠是在行走的腳步，讓我們大家一起努力，力所能及的為那些需要幫助的人們做點事情!將愛心健康的傳遞下去”這是西部愛心社寧夏站站長微博里的一句話，和他剛才聊了很久，讓我對這句話的理解有了進一步的把我。我終于明白為什么有些人寧愿餓著肚子也會去做志愿，也會去關注公益事業(yè)。當我得知那么多志愿者都是兼職的時候，我覺得他們真的在做著一件很有意義的事。 我們不能做什么，只希望那些山里的孩子們能堅強的走出大山，拋去背負的貧困。一個人不能做什么，只希望，更多的愛心，能溫暖大山里孩子。
我沒有什么可以做的。我只是覺得公益事業(yè)是一件非常有意義的事情，我也曾積極的投身到這些義務的工作中。大三了，因為學業(yè)的原因，也沒有接觸這些，現在至少知道原來我可以通過一種思想或是一句話更多的去影響別人的生活。有時候，很多人也問我，你怎么會有那么多經歷干這些事情，熟不知其實我的每個回家，每個假期，我都在接觸做這些事情的人吧，漸漸的影響了我吧。不得不說，父母對我的影響很大，我的父親和母親對我的教導和疼愛，讓我學會了溫暖這個詞的意義，給予就是一種快樂。說到這，我特別感謝四川大學的一位好朋友，他很用心和同學成立了致力于公益事業(yè)的“新芽”社，并且已經開始運作。有很多大學生志愿者參與到活動中，他說希望有一天讓新芽出現在每一個需要它的地方。我一直也鼓勵他好好地做下去、我也相信新芽會像很多公益組織一樣開花結果。附上幾條微博，和大家感受一下大山深處的孩子。
志愿者培訓心得12
周六我們參加大運志愿者培訓，從早上8點到晚上6點，共8節(jié)課。說實話，可能上大學后習慣了比較輕松的課程，忽然接受強度這么大的培訓覺得很累很累。..。
老師跟我們講解大運會志愿者所要做到的基本四點：真誠、微笑、優(yōu)質、高效。我們在工作中可能會遇到很多壓力，但我們應該會學克制并加以調節(jié)。因為我們作為大運會志愿者并不是普通的義工那么簡單，當我們穿上大運會志愿者服裝的時候，我們代表的是大學生；是深圳；是中國！我們應具備相應的素質。老師從微笑、儀容儀表、形體禮儀、服務用語等方面給我們培訓，還采取情景模擬的方式來訓練我們的溝通技巧。
在外事工作常識課上，讓我們知道每個國家都有自己的文化，不同國家中文化存在著差異。然而我們在服務涉也會涉及到不少的.外國風俗文化，所以當我們未他們服務時應多觀察，不懂或不會的事可請教他人，不要貿然行動。
媒體宣傳與溝通技巧讓我們知道了，媒體是一面雙刃劍，我們應該怎樣應付媒體。我們都知道，我們一般都喜歡看負面的新聞，而對正面的新聞比較少關注。而我們的一些行為或回答很容易就被加以利用。試想一下，或許一個或部分志愿者的行為或動作，被作為負面所利用后。以媒體的傳播速度，波及范圍，很容易就會被渲染成大學生，深圳，中國怎樣怎樣。
醫(yī)學救護是需要我們掌握的一個基本課程，因為第一時間對有需要的病人進行救護的是我們。而安全防范指引和應急處理基本知識與技能課程讓我們知道，很多不為人知的潛在問題，對于這些問題我們又應該如何處理。
作為一名大運會的志愿者，我們將面臨各種情況。如當有人在大聲喧鬧，在與群眾溝通時，一定先換位思考。站在對方的角度上去考慮問題。這次所學到的課程是終身難忘的，我覺得作為一名大運會志愿者，是我的榮幸，為成為一名大運會志愿者而感到自豪！
志愿者培訓心得13
20日至21日，組織青年志愿者培訓會在我校召開。在為期兩天的培訓中，雖然時間很短，但在這個大家庭里，非常高興能有機會認識如此熱心于志愿者事業(yè)的人！想起以后就會和充滿熱誠的人一起工作心里就暖暖的，興奮得我也不知道我能做到什么。
首先我很榮幸能成為一名志愿者。
能夠幫助有需要的人我覺得是一件很開心的事。我對志愿者工作的認識其實并不多，只知道是無償的，對志愿者的要求是要有責任心，有耐心等等。雖然我了解得不多，不過我相信隨著今后參加活動的`次數增多，我對組織的了解也會更深。
我參加志愿者的原因是希望能幫到更多有需要幫助的人，能給別人帶來溫暖，同時我覺得作為一個公民在享受各方面的權利的時候是應該盡一些力所能及的義務的。另一方面也是受到社會青年志愿者的影響，很羨慕他們有那么有意義的事做�；蛟S我不能經常參加活動，但我都希望自己能堅持下去，哪怕貢獻的力量不大。
此外，希望通過做不同的工作，對自己有更好的認識，更好的融入社會。同時也鍛煉一下自己的能力，為以后自己收入高一級學校增添砝碼。
我一直想做一名志愿者，其實我參加志愿者就是希望能給社會帶來多一點的愛。很多時候，我們生活在現代社會總會覺得缺少了愛，缺少了被關懷。尤其是隨著人漸漸地長大，接觸到更多的人與事的時候，我們的思想就越來越復雜。同時我們會對這個社會越發(fā)不滿，覺得現代社會就是一個很虛偽的社會。但是其實我們每個人的心中都會有一份愛，是一種對弱勢群體的一種無名的愛。我相信憑著這心中的一份愛的種子，從我做起，從我們年輕人做起，我們可以讓自己，讓別人看到這個社會始終還是溫暖的。所以從這方面看，我覺得我們更應該讓更多的年輕人加入我們其中。參加協(xié)會，我希望得到的只是一份體驗。
作為一個志愿者，在助人的同時，也是自助。在使其他生命活出色彩的同時，志愿者也可以從中得到思想上的升華，學會與人溝通，學會關愛他人，也更深刻地領會到生命的意義。而且，支援者的活動，也為我提供了一個接觸社會的機會，提供了一個鍛煉自己的機會。
最后，我將帶著這份收獲去迎接我縣30歲生日的慶典大會，迎接各位尊貴的嘉賓，同時我將牢記老師交給的知識，在今后的學習和生活中，本著志愿者的精神，奉獻自己的青春。
志愿者培訓心得14
今年的9月份，很榮幸和我的同事們參加了xx志愿者培訓大會。一直覺得能當一名志愿者是一件無比自豪的事，雖然志愿者服務中沒有掌聲，但只要堅持一路前行，我們會快樂。因為我們有集體的存在，我們有更多人的參與，也有你們的陪伴。
經過三次課程的志愿者培訓后，我更加清楚地意識到一名志愿者身上的責任和要挑起的重擔。作為志愿者，單單靠熱情和一時沖動是遠遠不夠的.我們不僅要行動，還要加強理論學習，來提高實踐能力。不僅要提高自身為社會奉獻的.本領，還要在每次志愿活動中，讓更多人參與到我們的行動中來。
老師從志愿服務驛站服務項目策劃給我們提出指導，讓我懂得一次活動前期開展的準備，團隊合作力量是多么的重要，同時活動的開展是親民的體現，可以讓更多市民知道驛站存在的意義，也是志愿服務對外宣傳的窗口。
我深信著，只要自己有行動，就可以讓愛心傳遞。班主任甘榮通生動從志愿宣傳推廣的授課讓我們真真實實感到快樂，從他的風趣，我們堅信我們的選擇沒有錯，我們會一直走下去，因為我們領悟我志愿，我快樂的真諦。
在志愿者培訓中，最令我印象深刻的是志愿服務通用禮儀的培訓，在課堂中李盈師姐勇敢的站上講臺，和學員一起展現志愿禮。當我們喊出口號的時候，意味著擔負志愿者的使命，自身的形象已經不僅僅代表個人，也不僅代表著學校，而是全國志愿者。我們在舉手投足之間都應該表現出一個大國的公民應有的素質和形象。只有懂禮儀，才能更好的成為一名合格的志愿者。
課后，印在我腦海里的是，老師課件上的問題，如何從眾多驛站中突圍而出，如何才能成為社會關注的焦點?同時，我意識到自身的不足，需要通過不斷學習師兄、師姐的志愿服務經驗來提高自身的服務技能，有大家，我會改變，我會成長，作為新人的我們，一起加油吧!
從此次志愿者培訓，我想，我需要更加努力了。
志愿者培訓心得15
在不知不覺中，今天，已經是志愿者培訓的第五天了，在過程中，人生百味——酸甜苦辣可算都經歷過了，讓自己真正的嘗試過、體會過、感觸過。
但是，讓自己最為感觸、難忘的——今天早上玩的那個“過電網”游戲了。游戲的規(guī)則就是：在進行的過程中，隊員之間不能說話，只能用眼神交流和不能觸碰到繩子。如果犯規(guī)就要受懲罰——組長做俯臥撐，而且是翻倍增加的，就是隨著犯規(guī)的次數增多，做俯臥撐就翻倍增加，而且罰的是自己組的組長!
在游戲開始后，我們開始忙起來，安全的送一個隊員過了對面，也許由于過于興奮其中一個隊員叫了起來，慘啊...結果，組長要做俯臥撐。隨著時間一分一秒的過去，我們組也把我們的組員送到對面，但是，由于過于心急和缺乏策略，不斷的犯規(guī)，我們組長不斷的要做俯臥撐，五個、四個、八十個、一百個、三百六十個。組長和副組長在旁邊無怨無悔的.在一個一個的做著俯臥撐，做的面部發(fā)紅，滿頭大汗，在不斷喘大氣，而我們只能在一旁看，不能幫忙。我們能做的只有幫他按按摩，放松肌肉。這時，我們每個人都在心理責備自己，臭罵自己，為什么那么的不小心，那么的大意，心理不斷的翻滾著。到最后，我們組被罰要做一千多個俯臥撐的時候，我們全組人員要求一起幫組長分擔，這時所有組員拼了自己吃奶的力氣不斷的做，就算撐到最后一口力氣也硬撐下去，因為我們都知道我們每個人做多一個就意味著我們組長少做一個。那時的自己的心真正的給震撼了，給這一幕所感動，才真正的體會到什么叫做團體，什么叫做友情，什么叫做義無反顧
在經歷了這個游戲后，自己才真正領略到了在一個團體中，每個人已經不在是你自己，而是你已經屬于這個團體，你的一言一舉都有可能影響到你自己團隊;每個人都要為自己所在團體負責。
在接下來的日子里，雖然累，可惜希望自己能繼續(xù)堅持下去，這個正是磨練自己毅力，耐力的好時刻，同時，在這一過程中，和自己相處這幾天的同伴們，說實在的真的有點舍不得，哈哈。
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