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大班健康活動教案

時間:2024-04-17 10:22:35 教案 我要投稿

大班健康活動教案

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,常常要根據(jù)教學需要編寫教案,教案是教材及大綱與課堂教學的紐帶和橋梁。教案應該怎么寫才好呢?下面是小編整理的大班健康活動教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

大班健康活動教案

大班健康活動教案1

  教學目標:

  1、引導幼兒認識到養(yǎng)成良好的飲食衛(wèi)生習慣的重要性;培養(yǎng)學生對飲食的科學態(tài)度。

  2、幫助幼兒了解淺顯的營養(yǎng)學的知識,知道人體生長發(fā)育需要從各種食物中吸取不同的營養(yǎng)。認識到偏食會造成不良的后果。

  3、培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不挑食、注重營養(yǎng)搭配的良好飲食習慣。

  課前準備

  1.錄象、課件

  2.課前把各種菜的卡片貼在黑板上,用布擋著,準備好快餐盤。

  教學過程:

  一.激趣導入。

  1、小朋友們,這堂課我們先來看一組錄象(錄象:學生排隊去食堂、用餐、特顯飯菜,輕快的音樂)

  2、這是在哪里?我們食堂里的菜可豐富了,你能叫出它們的名字嗎?

  3、哪些菜是你最喜歡吃的?哪些菜你不喜歡吃呢?為什么不喜歡?

  二、認識明理。

  1、你們不喜歡它們,可它們是你們身體里不可缺少的朋友呢!你們看,這是什么?(出示:豆腐、青菜、西紅柿)聽聽它們的自我介紹吧!

  2、豆腐、青菜、西紅柿的自我介紹(豆腐:我是又白又嫩的豆腐,是用圓溜溜的黃豆加工而成的,既柔軟又有彈性,吃了不會胖,還可以預防心臟病。我的吃法有一千多種,外國人都喜歡我,一見到我就說OKOK,還夸我是健康食品呢!青菜:小朋友們好,我是你們不可少的好朋友青菜,瞧我這綠綠的裙子,不光好看,還含有豐富的維生素、葉綠素和人體必需的微量元素,誰要是不喜歡我,會影響消

  化、皮膚開裂的,快來和我做好朋友吧!番茄:我有兩個名字,大名叫西紅柿,小名叫番茄,我是蔬菜中長得最漂亮的一個,我的本領可大著哩!我含有很多水分、糖分和維生素,人們喜歡把我當成水果來吃,我可以防治牙齒出血、皮膚病、退高燒,還可以美容呢。

  3、小結:聽了它們的介紹,你們愿意做他們的好朋友嗎?是呀,我們要跟它們做好朋友。有些小朋友不喜歡吃葷菜,比如說魚、肉等都不要吃,這個也不好,因為它們含有豐富的脂肪和蛋白質(zhì),身體里也是不可缺少的。所以我們吃東西要注意葷素搭配。

  三、深化理解。

  1、如果平時不合理用餐,對你的身體是不利的`。你們瞧!

  (1)(出示胖子)這個小朋友長得怎么樣?越胖越好嗎?為什么?(行動緩慢,做了一點兒事就氣喘吁吁,跳躍運動都做不起來,還容易生病,太胖了還會影響智力)哎呀,怪不得,很多小胖墩要減肥。怎樣才能苗條一點?(鍛煉、少吃肉、多吃蔬菜)

 。2)(出示:瘦子)這個小朋友長得怎么樣?他為什么這么瘦?他的表情怎么樣?(不開心)你從哪看出他不開心?是呀,身子長得瘦瘦的,就像一根豆芽。想想,他為什么不開心?你看他長得面黃肌瘦,一點兒也沒有精神,一副病態(tài)。

 。3)最近,他又發(fā)現(xiàn)(出示有聲:我的牙經(jīng)常出血)老師請你們當個小醫(yī)生,能給他治治病嗎?當然,吃藥也能治好,但食物也很重要。吃哪些食物也能幫他

  治。拷o她一些建議。是呀,多吃蔬菜和水果,增加維生素C,牙齒出血的毛病肯定會好的。

 。4)不過,他還是很痛苦,因為(出示:我經(jīng)常便秘。)什么叫便秘?哪些小朋友也便秘過?有什么感覺?后來怎么辦的?除了吃藥以外,在食物上注意些什么?對呀,多吃水果香蕉、雜糧、蔬菜就沒有這個痛苦了?磥恚@個小朋友的確要不挑食,不偏食,增加各種營養(yǎng),這樣身體才能長得棒!

  2、為了讓我們小朋友身體長得棒棒的,學校里的營養(yǎng)師不僅在菜上動了一番腦筋,而且在糧食的品種上想得非常周到。小朋友們經(jīng)常說一首兒歌的,夸我們食堂里早餐品種多,誰會唱。浚▋焊瑁盒瞧谝患t豆粥,星期二綠豆粥,星期三糯米粥,星期四麥片粥,星期五八寶粥。早餐品種真正多,小朋友吃得真歡樂。 3、怪不得,咱們小朋友長得多健康多有精神呀!你們看看,我們教室里哪個是健康小子?一起把他們請出來!(音樂、鼓掌,健康女孩)跟大家說說,你們怎么長得這么健康?個個都是健康寶寶!大家可要向他們學習哦!通過這節(jié)課的學習,楊老師相信,小朋友們以后一定會合理用餐身體棒。ǔ鍪菊n題)是嗎?

大班健康活動教案2

  活動目標:

  1、探索布袋的多種玩法,發(fā)展的想象力和創(chuàng)造力;

  2、通過布袋游戲,增強跳躍能力,提高身體協(xié)調(diào)性;

  3、勇于克服困難,體驗合作樂趣。

  活動準備:

  布袋人手一只,組合器材一套,錄音機,磁帶。

  活動過程:

  1、幼兒進場分散站立于場內(nèi),在音樂的伴奏下隨老師活動身體各部分。

  2、玩布袋

  (1)、教師出示布袋,啟發(fā)幼兒利用布袋,創(chuàng)造各種玩法。

  (2)、教師巡回指導,觀察幼兒玩布袋的'情況,提示注意安全。

  (3)、個別幼兒演示玩法,幼兒集體模仿。

  3、“袋鼠”游戲

  (1)、教師提示:“這個小朋友跳的多好啊,你們看象什么小動物呢?那我們學學小袋鼠到草地上做游戲,練本領吧!”

  (2)、幼兒合作游戲。教師:“我們找?guī)讉小伙伴一起做游戲,練本領!

  (3)、教師提出活動要求:“今天天氣真好,小袋鼠們一起去秋游,好嗎?首先要越過小河(腳步器),跳過樹樁(塑料圈),再穿過樹林(塑料桶),最后要通過小橋(滑梯拼成)!

  (方法:幼兒依次出發(fā),越過各個障礙(在音樂伴奏下),當幼兒感到體力不支時,可到“加油站”加油,通過這個活動進行自我調(diào)節(jié)。)

  4、放松游戲:布袋魔術

  5、幼兒離場

大班健康活動教案3

  活動目標

  1、學會與同伴友好相處,知道高興快樂有利于身體健康。

  2、教幼兒學會用積極的態(tài)度去面對生活,培養(yǎng)活潑開朗的性格。

  活動準備

  1、趣味練習-各種表情

  2、區(qū)域活動準備

  活動過程

  一、教幼兒在日常生活中,學會控制自己的情緒和不當行為。

  1、教師:今天小木偶來看小朋友做游戲,你們高興嗎?

  來表示一下吧!(鼓掌歡迎)

  2、小木偶帶來了許多精美的表情卡,小朋友看一看,上面是什么表情呀?

  (生氣、微笑、傷心)小朋友做一做這些表情。

  3、現(xiàn)在小朋友自己選擇你喜歡的表情,然后把它戴在脖子上。

  4、教師:今天,我給小朋友們介紹一位青青的小朋友,她總是愛發(fā)脾氣、生氣,

  我們一起來看看,她總是為一些什么事發(fā)脾氣,生氣好嗎?

  5、幼兒看多媒體

  6、提問:

 。1)小朋友喜歡青青嗎?為什么?

 。2)她總是為一些什么事發(fā)脾氣,生氣呢?

  (3)如果是你,你會怎樣做呢?

 。◤脑绯科鸫查_始說起,對照例子,幼兒說自己。)

 。4)小朋友在日常生活中有過不高興,或生氣的事嗎?

  說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足,你可以用什么更好的辦法解決?

 。5)教師:小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎?

  你生氣的時候周圍的人怎么樣?

  7.教師小結:

  小朋友都知道隨便發(fā)脾氣,生氣是不好的.行為習慣,會失去很多小朋友,經(jīng)常發(fā)脾氣,生氣,

  時間長了會不愛吃飯,不愛運動,不愛和小朋友交往,會影響身體健康,會得病的,

  生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢?

 。ǜ吲d,快樂的心情。)

  二、小朋友互相討論一下,在你們?nèi)粘I钪,哪些是讓你們高興開心的事情呢? (幼兒熱烈討論)

  1.教師;你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情,讓她們高興呢?

  你為爸爸媽媽做事,爸爸媽媽說什么?

  2.教師:小朋友們不但要自己保持高興,愉快的心情,還要想辦法讓別人感到快樂,開心。

  當你幫助了別人,別人的心情怎么樣,別人會怎么說?那你的心情呢?

  3.小朋友如果遇到困難或問題怎么辦?

 。ū热纾簩W習、游戲等)發(fā)脾氣,生氣能解決嗎?那怎么辦呢?

  三、區(qū)域活動

  1.教師:我看小朋友們討論的又熱烈,又高興,今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。

  有繪畫用品,大型積木,娃娃家等玩具,小朋友可以自己選擇你最高興做的事,

  在游戲中與你的好伙伴分享快樂。好,現(xiàn)在自己選擇吧!

  2.小朋友們在玩的時候心情怎么樣?有沒有遇到困難或問題,你們是怎樣解決的?

  教師:你們真棒,遇到困難或問題,能想辦法解決。

  3.教師:當你們非常高興的時候,你們最想干什么?

 。ǔ,跳舞,大聲笑……)

  教師:小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什么用的嗎?就是希望小朋友每天都是快樂的,

  小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來,也就是在上面畫一個小笑臉,我們看看誰的微笑卡笑臉多。

  老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎?

  四、結束

  教師:我看到小朋友們高興的時候,小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌,跳個舞,

  分享快樂,小朋友說好嗎?

  教師、小朋友共舞,結束。

大班健康活動教案4

  活動目標:

  1、在活動中能遵守交通規(guī)則,與同伴和睦相處分享快樂的心情。

  2、鍛煉幼兒腿步肌肉,練習蹬的動作。

  3、鍛煉平衡能力及快速反應能力。

  4、促進幼兒手腳和全身動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  5、增強合作精神,提高競爭意識。

  活動準備:

  生活用具:毛巾、衣筐

  活動過程:

  一、共同布置場地

  1 師:今天老師請你們來當小司機,司機是做什么工作的呢?那開車應該注意什么?應該往哪邊走?當小司機之前我們先來做做運動,熱熱身吧!

  2 師:我們看見馬路中間有什么?(路線)今天老師想請你們來建這個防護欄,用跨欄和梅花樁,雪碧瓶你們會建出一個怎樣的防護欄呢?幼兒自行設置。

  思考:幼兒已升入大班,已經(jīng)有能力自己設想出自己想要的東西,那么老師只需把要求說清楚,把需要的材料交代好讓幼兒動手做。

  二、交待要求:

  師:現(xiàn)在我們每個人都拿到了車,而且剛才我們已經(jīng)布置好了路,在開車時我們應該保持一定的距離,以免發(fā)生撞車事故。在路上開車時注意遵守交通規(guī)則,保證安全。

  三、幼兒活動教師觀察

  看幼兒參與活動的情況,是否有危險行為及是否有違規(guī)現(xiàn)象。

  出示紅綠燈,暗示幼兒遵守交通規(guī)則。

  提醒運動量大、出汗多的幼兒注意休息。

  思考:停車場是在固定的一個P的`地方,開始時要讓幼兒清楚,停車場的地方.

  四、接力車賽

  今天我們來玩?zhèn)游戲,我們來個接力賽,在玩的過程中,可能有危險,那怎樣來避免呢? 如:在第一個跑的過程中,我們跑步時身體不能前傾,不能去撞別的幼兒,要保持距離. 接力棒要交給對面的幼兒后,那個幼兒才能開始跑.

  五、整理玩具

  提醒幼兒放到原來的地方整理好。

  活動反思:

  根據(jù)本班幼兒實際情況,準備激烈有趣的比賽活動。通過活動自由交流,親身體驗,獨自感受。使幼兒進入快樂的氣氛中,懂得身體需要運動,運動有助于健康的重要性。

大班健康活動教案5

  活動目標:

  1、了解患紅眼病發(fā)病的原因,學會保護自己的眼睛。

  2、知道處理眼睛里進入異物的基本方法。

  活動準備:小貓玩具一個,貓媽媽一個,場景一個,皮球一個,幻燈4張。

  幼兒園大班健康活動教案:紅眼咪咪

  活動過程:

  一、游戲:貼鼻子。

  1、(目的是通過游戲讓幼兒體會眼睛的重要性),教師在黑板上畫小貓圖,栩栩如生的小貓缺少鼻子,讓人感到可愛又可笑。

  教師準備用紙做的貓鼻子,(粘貼雙面膠備用),讓幼兒在眼罩蒙眼睛的情況下做“貼鼻子”游戲。讓3-5名幼兒參與,其他小朋友指揮并能深切體會---眼睛的重要性。

  2、師:眼睛重要嗎?小朋友,如果眼睛出了問題會怎樣呢?(幼:看不見東西)3、師:對!沒有眼睛眼前就是黑暗一片,好可怕呀!眼睛生病了同樣是可怕的事情,下面聽老師將《紅眼咪咪》的故事。

  二、教師引導幼兒了解得紅眼病的'原因及病征。

  1、聽故事引入活動:

  師:(出示小貓)有一天,小花貓咪咪的眼睛突然變紅了,到底發(fā)生了什么事?

 。▓鼍埃阂粔K大黑板畫上綠草地,作為背景,請同班的另一位老師藏在黑板后邊表演,“木偶劇”,《紅眼咪咪》,根據(jù)故事內(nèi)容表演。

  2、師:咪咪的眼睛為什么變紅了?(是由于灰沙進入了眼睛,不該用手揉,用臟手帕擦。這樣會把細菌帶進眼睛,使眼睛發(fā)炎,眼睛充血變紅)師:媽媽眼睛怎么也變紅了?(媽媽是被咪咪傳染的,紅眼病是能傳染病)老師介紹患紅眼病的感受:得了紅眼病眼睛會流淚、怕光、不敢睜開,還會疼,會傳染給別人。(看圖片,幻燈展示)師:得了紅眼病我們應該怎么辦呢?(幼:我們應該及時去醫(yī)院,請醫(yī)生幫忙)。

  3、醫(yī)生(同班老師穿上白大褂)上臺為幼兒介紹預防紅眼病,保護眼睛的常識。

  紅眼病是一種傳染病。知道自己得了紅眼病,應及時去醫(yī)院治療,按時滴眼藥,用干凈的手帕擦眼睛,不到公共場所去,還應好好休息,眼睛好好休息,才能盡快好起來。(看圖片,幻燈展示)

  三、拓展延伸:我們?yōu)槭裁匆獝圩o眼睛?愛護眼睛應該怎樣做?

  師:眼睛是心靈的窗戶,是最重要的感知世界的器官,我們應該好好愛護我們的眼睛。如果不小心灰沙吹進了眼睛,我們可以閉上眼睛,讓淚水慢慢和灰沙一起流出來,如果不行,可請大人幫忙,千萬不能使勁擠眼或揉眼睛。

  四、“不做紅眼睛”宣傳畫。

  幼兒在眼睛形狀的紙上制作預防紅眼病、保護眼睛的宣傳畫。鼓勵幼兒利用宣傳畫向全園幼兒介紹有關紅眼病的知識。

大班健康活動教案6

  活動目標

  1.能根據(jù)口令交替進行走、跑、跳、飛的動作練習,鍛煉靈活的反應能力。

  2.能在十字隊形上四隊依次進行游戲,提高小組協(xié)作配合技能。

  活動準備

  4個小書包,送“快遞”用;事先了解快遞的相關知識。

  活動過程

  1.教師組織幼兒聽口令練習動作交替,如“走跑跳飛”“走走飛跳”等。

  2.請幼兒面向一個方向按十字隊形站立,分別是一、二、三、四組。教師交代游戲玩法,依次練習。

  玩法:幼兒依次按口令逆時針方向拍手進行接力。一組幼兒走著將“快遞”送給第二組幼兒,第二組幼兒跳著將“快遞”送給第三組幼兒,第三組則飛著送“快遞”,第四組是跑著送,幼兒逆時針轉起來。

  3.教師提醒幼兒交錯時注意避讓,不要發(fā)生碰撞。

  4.聽音樂做放松練習,重點放松腳與胳膊。

  【活動反思】

  《綱要》明確的指出:培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣就是幼兒園體育的重要目標,要根據(jù)幼兒的特點組織生動、有趣、形式多樣的體育活動,吸引幼兒主動參加。平衡感的發(fā)展對于我班幼兒還處于走輪胎、自轉、走積木等形式上,平衡訓練的形式上還比較單一,基于幼兒平衡感的發(fā)展需要和游戲的有趣形式,結合本主題,我設計了此次活動,通過活動主要發(fā)展幼兒的平衡感和團隊的合作意識。

  本節(jié)課的重點難點是:1、通過游戲發(fā)展幼兒平衡能力;2、鍛煉幼兒團隊合作意識。

  首先進行的是自編郵遞員操,活動包括(上肢、下肢、手腕、腳腕,重點練習單腳、旋轉平衡),通過前期的趣味活動活動上下肢,為下面活動做準備。集體活動是騎小車,幼兒拍成四排,騎小車到達二十米終點,然后返回,看哪隊最先到達。第二個活動是幼兒排成四排,每隊第一個幼兒頭頂郵包跑到終點,然后返回交給下一位幼兒,最先送完的隊伍獲勝。老師親自示范,頭頂郵包,跑到輪胎那兒,然后跑回來,交給下一位郵遞員,最先送完的隊伍獲得第一名。然后幼兒排成四排,每隊第一位幼兒騎小車,手拿郵包送到終點再返回交給下一位孩子。

  本次活動的過程首先是熱身集體游戲活動體現(xiàn)了游戲的難度上層次性,幼兒在游戲過程中變換方式的送信,在距離上也逐漸增加難度。始終保持活動的趣味性和對孩子的吸引力。合作需要互相鼓勵,需要幼兒相互間的默切配合,才能穩(wěn)當順利。

  這節(jié)課下來,我也有幾個點思考:

  首先,我的創(chuàng)設缺乏趣味性,缺乏情境。我在活動準備階段,通過表演郵遞馬車,作為導入。但是缺少音樂,情境性不夠。孩子一到戶外,很容易被外界的環(huán)境分散注意力。如果增加音樂,能夠很好吸引他們的`注意力。我在活動中缺少兒童化的語言,一會有情境,一會又從情境中跳出。很難喚起幼兒的興趣。在導入階段,我可以增加一些小馬踢踏的聲音,多些動作表演,穩(wěn)定混亂的秩序。在活動的開展過程中,要盡量減少幼兒等待的時間,作為剛升入中班的幼兒,他們不會完全明白一個人結束送信,才能輪到下一個的道理,所以我沒有必要硬讓幼兒等待,可以讓他們一個跟著一個去送信,只要兩個人保持一定的距離就好了,可見,我對幼兒的年齡特點把握實在欠缺,這些都需要在實踐中一點一滴地積累。

  活動中,我盡力站在孩子的立場上,透過孩子的行動去把握孩子內(nèi)心的想法,理解孩子獨特的感受方式,同時在整個游戲活動中,我扮演的角色不僅是引導者而且是富有童心的游戲伙伴。對于膽小、不愛動的孩子,鼓勵或帶動他們一起活動,對于需要幫助的孩子,進行適當?shù)闹笇АT鰪娏怂麄兊淖孕判。同時,自己也加入了游戲隊伍,玩得不亦樂乎。

  本課我還有些不足之處,由于在跑道轉彎處,不容易轉彎,孩子們的郵遞小車總是撞在一起,這樣就會造成不必要的麻煩,還有就是2個游戲混在一起,目標不明確,建議課程教案設計的時候還是要改一下,到底是要發(fā)展幼兒的什么目標,我覺得應該是腿部肌肉,騎小車拼速度,又快又穩(wěn),頭頂郵報也和現(xiàn)在的送信方式不符合,脫離了實際,可以在以后的課程中逐步修改完善。

大班健康活動教案7

  活動目標:

  1.對食物的消化感興趣,喜歡探究食物的消化過程。

  2.了解人體消化器官,感知食物的消化過程。

  3.養(yǎng)成良好的飲食習慣,不挑食。

  活動準備:

  課件

  活動過程:

  一、出示圖片激發(fā)幼兒已有的經(jīng)驗

  1.小朋友們,這些東西是什么?我們來看一看有牛奶、面包,水果等等等等,對,他們都可以吃。我們把能吃的東西叫做食物。

  2.那我們每天吃下去的食物都去哪兒了呢?原來呀食物在我們的身體里進行了一次旅行。今天就讓我們跟著食物一起去旅行吧。

  二、教師講述故事

  嗨!大家好!我是一粒豆子,含有豐富的營養(yǎng)。

  一天,淘淘的'媽媽把我和我的伙伴做成了香噴噴的菜。淘淘的牙齒可真鋒利,我的朋友們一下子都被切磨成了碎片。瞧,他們都往下走了,一會兒,我也會變成碎片往下走的。哎!我怎么整個就被擠下去了。

  剛離開口腔,我就被擠入了一個細細長長的通道,這就是食道。食道壁很薄,在食道中我被一點一點地往下送。

  接著我就來到了一個大口袋里,這個口袋就是胃。它不停地蠕動,還下起了“酸雨”。我的朋友在這里不停地轉呀轉,磨呀磨,變得象漿糊一樣。

  我們又來到了小腸妹妹家,它的家彎彎曲曲有5-7米長,邊上有許多絨毛,還有一扇扇小門!按蟛糠譅I養(yǎng)在小腸這里被吸收!毙∧c妹妹說:“歡迎你們食物朋友。被我吸收的營養(yǎng)從我的小門出去就可到達淘淘的全身,使小淘淘長高,長胖,給淘淘力量。”“我也要出去,為淘淘做點事。哎,怎么出不去?”

  最后我們進入大腸,它短粗短粗的有1.5米,負責吸收水分,存放食物殘渣。

  沒有用的食物殘渣就進入了粗粗短短的大腸,變成大便,排出了體外。我的小豆子神奇的旅行就結束了。

  教師小結:好,現(xiàn)在讓我們來看看吃進去的食物在我們身體都經(jīng)過了哪些地方呢?首先是口腔、食道、胃、小腸、大腸,食物首先經(jīng)過口腔,通過鋒利的牙齒,在經(jīng)過食道進入了胃,將食物消化后進入小腸,通過大腸最后排出了體外。這就是食物旅行記。

  三、幼兒討論怎樣保護自己的器官

  1.原來我們的食物要經(jīng)過這么多的器官,那我們要怎樣保護它們呢?

  我們吃飯如果吃的太飽或者不吃飯也會對消化器官造成損害。喝太多的冷飲或者吃不衛(wèi)生的食品對他們也是有很大的損害。所以我們不僅吃飯要細嚼慢咽,而且要多吃健康食品,少喝冷飲多吃蔬菜,保護好我們的消化器官。不僅如此,我們吃飽飯后更不能劇烈運動,要走一走,散散步,這樣才更有利于消化器官的工作。

  四、分享兒歌

  小豆子很感謝你們跟他一起去旅行了。最后他把一首健康飲食歌送給小朋友,讓我們一起來看看吧。

  小朋友長身體飲食天天要合理,

  一日三餐很重要,定時定量要記牢,

  偏食,挑食要不得。暴飲暴食,睡不好,

  早餐必須吃的好,午餐一定要吃飽,

  晚餐別忘吃得少。從小養(yǎng)成好習慣,

  身體健康壯又高。

  五、結束

  聰明的小朋友們,我們是身體的小主人,那我們一起記住要保護消化器官。今天我們的食物旅行記就到這里結束了,謝謝大家!

大班健康活動教案8

  活動目標

  1、認識大腦的重要性,形成對大腦的初步認識。

  2、初步了解科學用腦,保護大腦的基本方法。

  3、豐富人體形態(tài)結構的認知,提高保護意識。

  活動準備 課件:圖片--大腦

  活動過程

  一、出示圖片—大腦

  1、教師:小朋友知道圖片上是什么嗎?(大腦)

  幫助幼兒形成對大腦的初步認識。

  2、教師:大腦在我們身體里可是總司令呢,

  你們知道為什么說大腦是我們的總司令嗎?

  3、小結:我們寫字、畫畫、作游戲、走路、跑步等等,都是由大腦來指揮的.,

  所以大腦是我們的總司令。

  4、觀察圖片

  教師向幼兒介紹簡單的大腦知識。

  大腦有左右腦,有腦神經(jīng),有腦干。大腦負責智力活動,小腦負責運動。

  大腦中不同的神經(jīng)負責不同的活動,有的負責吃飯,有的負責睡覺,有的負責唱歌等等。

  二、了解保護大腦的基本方法

  1、教師:請小朋友摸摸自己的頭,有什么感覺?

  小結:我們摸到的是頭骨,它可以保護我們的大腦。

  2、保護我們的大腦還要注意什么?

  (讓幼兒討論)

  教師小結:

  (1)要勤于用腦。

  (2)不要用腦過度。

  (3)保證大腦的合理營養(yǎng)。

  (4)保持樂觀的情緒。

  三、拓展想象--趣味練習

  1、當你生氣的時候大腦的內(nèi)部是什么樣子的呢?

  想一想用圖畫畫出來。

  2、當你幸福的時候,大腦的內(nèi)部是什么樣子的呢?

  想一想用圖畫畫出來。

大班健康活動教案9

  設計意圖

  球類是寶寶們非常喜歡的一樣體育器械。而保齡球隊他們來說充滿著新奇,也更具吸引力。教學與生活實際相結合的原則,為了鍛煉孩子們手臂肌肉的爆發(fā)力,設計了“保齡球”這一的健康活動。激發(fā)學生參與體育活動的興趣,發(fā)展擲準能力,培養(yǎng)幼兒合作創(chuàng)新能力。

  組織形式

  集體。

  活動目標:

  1、 體驗擊倒瓶子的成就感。

  2、 探究瓶子的擺放方式、滾球的力量、距離與倒瓶的關系。

  3、利用廢棄的易拉罐自制器材,用起來簡便,玩起來開心。

  4、通過打保齡球的學練競賽,改進提高擲球技術動作,培養(yǎng)集體觀念,增強合作競爭意識,在活動中發(fā)揮領袖兒童的作用,服務于教學。

  活動準備:

  兒童經(jīng)驗基礎

  有初步的玩球經(jīng)驗。

  環(huán)境準備

  各種空瓶若干、幼兒每人一只球、音樂。

  教學重點:

  擲球、接球的方法,擺瓶的`方式方法。

  教學難點:

  協(xié)調(diào)的擲球動作。

  活動過程:

一、和球?qū)殞氉鲞\動

  幼兒每人一只球,在教室的帶領下聽音樂做運動、我們帶著球?qū)殞氁黄鹱鲞\動吧。

  二、球?qū)殞殱L一滾

  1、幼兒自由練習滾球,教師巡回指導。

  球?qū)殞氁蚕胱约旱降厣先ミ\動運動,我們把他放到地上滾一滾吧。

  2、個別幼兒示范滾球,探究滾球的力量與距離的關系。

  3、教師示范滾球的動作:雙手抱住球?qū)殞,用力一起往前推?/p>

  球?qū)殞毷窃趺礉L的?怎樣才能讓球?qū)殞殱L得更遠呢?

  4、再次游戲,觀察幼兒掌握動作的情況,引導用正確的方法用力滾球。

  三、做游戲:“打保齡球”

  你們見過打保齡球嗎?是怎樣打的?

  1、幼兒兩人合作,嘗試用籃里的物品將斜坡對面的瓶子擊倒。

  師:這里是小小保齡球館,這個坡度就是跑道,請兩個小朋友一組,用小籃子里的東西來打跑道前面的瓶子。

  師:你們真厲害,瓶子都打倒了,那么你們是用什么把瓶子打倒的呢?。

  2、變換瓶子的位置,幼兒嘗試用杯子將坡道旁邊的瓶子擊倒。

  師:難道這個杯子就沒有用了?如果老師把瓶子放在跑道旁邊,你們來試試看,能不能把它打倒?

大班健康活動教案10

  設計意圖

1、教學目標的設計

  對于自己的身體幼兒一直充滿認識的興趣,為了讓幼兒對人體骨骼有一個比較全面的認識,在教學中,我將教材分解為三個教學目標:

  第一,讓幼兒了解人體內(nèi)哪些部位有骨頭,在這一過程中,通過讓幼兒捏一捏,說一說,發(fā)揮幼兒的主觀能動性,激發(fā)幼兒的興趣。

  第二,通過模型課件,多讓幼兒了解骨骼的特性及作用,在這一過程中,我主動與模型接觸,消除孩子初次接觸模型的恐懼心理。注重幼兒的交流體會及自身感受,并做到了動靜結合,實現(xiàn)形式與內(nèi)容的有機統(tǒng)一,為活動提供了良好氛圍,讓孩子享受活動的快樂。

  第三,讓幼兒了解保護骨骼的方法,通過看、說、學、做、等活動,讓幼兒自然而然地掌握保護骨骼的方法,發(fā)展了幼兒的觀察力、動手操作能力,培養(yǎng)了幼兒的合作意識。

  望你都做到了面向全體幼兒,深入淺出,寓教于樂,幼兒在活動中豐富了知識,發(fā)展能力,享受到了快樂。

  2、教學媒體的設計

  教學媒體的選擇要求依據(jù)具體的'教學目標、教學內(nèi)容、教學方法和教學對象而定。

  根據(jù)大班幼兒好奇心強,愛好活動的特點,這堂課主要選用了課件、錄音、實物等媒體,并力求教學軟件色彩鮮艷,聲音動聽,有動感。

  教學過程說明

  1、出示娃娃㈠幼兒經(jīng)驗講述

  師:老師帶來了一位小客人,他的手臂怎么了,他手臂上的骨頭怎么會斷呢?(幼兒利用生活經(jīng)驗,講述受傷原因)

  2、捏一捏,說一說,人體的哪些部位有骨頭

  a、捏捏自己的手臂,有沒有硬硬的東西,這就是——骨頭。

  b、摸一摸,除了手臂上有骨頭,還有哪些地方也有硬硬的骨頭,可以你摸摸我,我摸摸你,也可以自己摸一摸。

  c、誰來介紹一下,你在哪里摸到了骨頭

  幼兒說到哪,全體幼兒跟著摸一摸,同時說:“我在××摸到了硬硬的骨頭”。

  3、出示模型,初步了解骨骼的構造和特征

  師:原來我們身上的許多地方都有骨頭,這些骨頭是什么樣的呢?老師為你們準備了人體骨骼模型,我們一起來看一看。

  a、教師一邊觸摸模型一邊講述:人的身體有兩百多塊骨頭,頭上有頭骨。[要張開嘴吃飯、說話靠的是(頷骨)]這是手骨和腿骨,它能幫助我們做什么?摸下胸口,一排一排的肋骨,這是一節(jié)一節(jié)的背板骨,它能讓我們彎腰……

  b、交流體會,你看到的骨頭是怎么樣的,像什么?

  幼兒說到哪個部位的骨頭,教師利用課件㈡出示該部位骨頭,并簡介該骨頭的作用,如肋骨像籠子保護著我們的心臟、肺等內(nèi)臟。

  c、了解骨骼的支護作用

  提問:這些骨骼長得一樣嗎?人體的骨骼有的長有的短,有的粗有的細,有的扁有的圓,這些骨頭連結在一起,像一個架子把我們?nèi)酥纹饋,使我們可以站起來,并且靈活地活動。

  如果沒有手骨會怎么樣?如果一根骨頭都沒有,我們會是什么樣(一堆軟的肉)

  如果沒有腿骨會怎么樣?站不起來(看課件演示㈢)

  4、隨音樂活動:讓身體動起來

  你們能站起來嗎?(能)有骨骼支撐著我們,讓我們可以靈活地活動,來跟音樂讓我們的身體動起來。利用課件㈣讓幼兒了解

  5、保護骨骼的方法

  a、出示課件四,幼兒觀察正確及不正確的坐站姿及其背板骨的形狀,b、說一說、做一做怎樣才能坐得好,站得好,(幼兒發(fā)言示范)

  c、學兒歌:老師把你們的好方法總結成了一首兒歌,一起來學一下。

  d、坐要挺直腰,站要挺起胸,不歪也不斜,抬頭精神好。欣賞軍人站行走的錄像片斷,并模仿。

  f、還要怎樣保護骨骼(課件五)

  幼兒自由發(fā)言:①不要從高處往下跳,注意安全

 、诓惶羰常喑院}的食品

 、鄱於鄷裉,適當鍛煉身體等等

  6、操作活動:制作骨架

  師:今天我們認識了骨骼,了解了保護骨骼的方法,現(xiàn)在我們自己動手來做一個骨架吧。

  幼兒分組操作,教師巡回指導,簡評結束。

大班健康活動教案11

  活動目標:

  1、喜歡參與健康活動,體驗活動帶來的樂趣。

  2、初步了解海帶的營養(yǎng)價值。

  3、與同伴分享自己收集的關于海帶的資料,并用語言大膽的進行表述。

  4、積極的參與活動,大膽的說出自己的想法。

  5、能夠?qū)⒆约汉玫男袨榱晳T傳遞給身邊的人。

  活動準備:

  1、干海帶、洗干凈的海帶。

  2、《海帶菜肴的制作》視頻。

  活動過程:

  1、師幼一起用各種感官認識海帶,了解不同的海帶烹飪方法。

  (1)教師出示干海帶和洗干凈的海帶,激發(fā)幼兒的觀察興趣。

  教師:盤子里有什么?它是什么顏色、什么形狀的?摸上去有什么感覺?有什么味道呢?

  (2)幼兒自由觀察,并用完整的'語言進行表達。教師根據(jù)幼兒回答進行小結。

 。3)師幼共同討論用海帶烹飪的菜肴。

  教師:你吃過海帶嗎?你吃的海帶是用什么方法做的?

  (4)教師小結:海帶是我們經(jīng)常吃的一種海產(chǎn)品,它的味道很鮮美,還有很多不同的做法。

  2、回顧、分享自己收集的有關海帶的資料,了解海帶的營養(yǎng)價值。

  (1)幼兒回顧自己了解的關于海帶的資料。

  教師:我們?yōu)槭裁匆院?它有什么營養(yǎng)?對我們的身體有什么好處呢?

 。2)幼兒自由講述。

 。4)教師小結:海帶是一種很有營養(yǎng)的食品,含有豐富的碘、鈣和鐵等微量元素,多吃海帶能夠預防"大脖子"病,使我們身體健康。

  3、師幼共同觀看海帶菜肴的制作視頻。

 。1)教師播放《海帶菜肴的制作》視頻。

  (2)教師組織幼兒觀看。

  活動延伸:

  日常生活中,教師可以向幼兒介紹幼兒園食譜中的海產(chǎn)品,如海魚、海蝦等,讓幼兒知道這些海產(chǎn)品同樣也有豐富的營養(yǎng)。

大班健康活動教案12

  活動設計背景

  五官是我們?nèi)梭w重要的感覺器官,缺一不可。但幼兒對五官的了解并不多,部分幼兒平時不注意保護自己的五官,有些家長反應,幼兒在家里遙控器不離手,睡覺時遙控器放到枕頭下邊,有的已經(jīng)戴上了眼鏡。還有的幼兒衛(wèi)生習慣不好,允手指、挖鼻子,一年級有一個女孩,把裝飾品的小鈴鐺塞到了耳朵里,老師,家長急得團團轉,小女孩一動不敢動,鈴鐺在響。想盡了辦法,最后一位有名的醫(yī)生取出來的。孩子高興地奔走相告,流下了眼淚。這一系列的問題,給我們教師敲響了警鐘,幼兒是祖國的希望,國家的棟梁,他們年齡小,缺乏自我保護意識,為了幼兒的健康成長,我們老師必須做好幼兒的五官保健教育,所以我設計了本節(jié)教學活動。

  活動目標

  1、認知目標:知道五官的各部分名稱,了解五官的位置。

  2、情感目標:幼兒通過親身體驗,明確五官的重要性。

  3、技能培養(yǎng)、了解五官的作用,掌握保護五官的方法,培養(yǎng)幼兒自我保護的能力。

  教學重點、難點

  重點、認識了解五官的作用。

  難點、懂得保護五官的重要性,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

  活動準備

  1、每個幼兒一面小鏡子,一個棒棒糖。

  2、打擊樂器、遮眼布、裝玩具的袋子。

  3、香水、汽油、醋、酒。

  活動過程

  開始部分、

  律動;小手拍拍,眼睛在哪里,小手指出來。

  小手拍拍,鼻子在哪里,小手指出來……

  基本部分、

  一、幼兒照鏡子引出課題。說出臉上都有什么?(眼睛,鼻子,耳朵,嘴,舌頭。)

  這節(jié)課我們認識、我臉上的寶貝

  教師出示圖片眼睛(你們認識我嗎)?

  1、請小朋友把眼睛捂上,說說感覺?

  師、眼睛有什么作用?(眼睛是看東西的)

  2;游戲、每組四名小朋友到前面來,眼睛用遮眼布蒙上,向前走摸裝玩具的袋子。

  幼兒說出感覺?(很痛苦,很黑,看不見老師,做事困難,成了盲人……)

  師、如果真的成了盲人會怎樣?(不能讀書,走路碰樹上,看不見美麗的家園來了等)

  師、在生活中遇到盲人怎么辦?(幼兒想象,互相交流)

  小結、盲人很痛苦,我們不要歧視他們。眼睛對于我們學習,生活非常重要,我們要樹立正確保護眼睛的意識。

  保護眼睛的方法有那些呢?(幼兒動腦筋,想出最好的辦法,教師適時指導)

  師、小朋友說的很好,我們的眼睛疲勞了,怎么辦?(做眼保健操)

  二、教師出示圖片鼻子(幼兒說出名稱)

  1、請小朋友把鼻子捏住,說說感覺?

  鼻子的'作用、鼻子是用來呼吸的。

  2、小朋友把眼睛閉上,猜一猜屋子里撒的是什么液體?(香水)

  師、你是怎樣猜出來的?(嗅到的)

  教師分別打開醋、酒、汽油。(幼兒分別說出名稱)

  小結、鼻子不但能呼吸,還能嗅味。我們要保護好哇。

  保護鼻子的方法?(幼兒討論,教師給予幫助)

  三、教師出示圖片耳朵(我聽你們說的真熱鬧)

  小朋友用手把耳朵捂上,聽打擊樂。(聽不見)

  把手拿開(能聽見)

  師、耳朵有什么作用?(耳朵是聽聲音的)

  師、沒有耳朵會怎樣?(幼兒互相交流)

  師、耳朵對我們這么重要,我們要想出好辦法保護它。(師生動腦筋想辦法)

  現(xiàn)在放松一下,請用我們的耳朵聽音樂《歌聲與微笑》

  四;教師出示圖片嘴(沒有人說話呀,我來說)。

  請小朋友把嘴閉上,互相交談。(不能)

  師、嘴的作用是什么?(說話。吃飯。講故事。唱歌……)

  師、嘴對我們這么有用,我們應該怎樣保護它?(師生交流)

  師、下面用我們的嘴朗誦一首詩好嗎?(師生合作)

  五、教師出示圖片舌。(我是五官里邊的最后一個器官)

  1、請小朋友拿棒棒糖用嘴唇嘗一嘗(沒有味)

  用舌頭嘗一嘗(甜,酸)

  舌的作用:舌是用來品嘗味道的

  2、請小朋友把棒棒糖放舌頭上說話(說話不清,發(fā)音不正確)

  小結、舌頭能品嘗味道,還能發(fā)音。我們想辦法保護它(師生共同想辦法)

  活動結束、小朋友了解了五官的作用,知道五官缺一不可,它是我們臉上的寶貝,我們要保護好它,讓他永遠健康為小朋友服務。下面聽音做律動《我們的祖國是花園》

  活動延伸、開展“比比誰最棒”活動、(家園合作)。

  1、讓遙控器遠離我們。

  2、每天堅持做眼保健操。

  3、養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。

大班健康活動教案13

  活動目標:

  1. 鍛練跳、鉆、垮、跑得技能及身體平衡力。

  2. 通過游戲,體驗成功為紅軍送糧食的自豪感。

  3.增強集體榮譽感,感受通過堅持不懈的努力獲得成功的喜悅。

  活動準備:

  1. 平衡木一個、跨欄兩個、輪胎四個、隧道袋兩個、藍色大框三個,沙包若干(糧食)

  2. 歡快的音樂《牛仔很忙》

  活動過程:

  一、播放音樂《牛仔很忙》做熱身運動

  教師帶著幼兒隨著音樂一起做熱身運動

  二、學本領“跳、鉆、垮、跑”的技能及身體平衡力

  (1)教師: 今天接到通知說紅軍叔叔們的糧食快用完了,需要我們班小朋友幫忙去送糧食,你們愿意嗎?

 。2)教師: 但是在送糧食的.過程中,小朋友們會遇到一些困難,需要學會幾項本領才能安全送達

 。3)教師帶領幼兒一起練習跳,鉆,垮,跑及走平衡木保持身體平衡力的技能。

  1、教師示范跳,鉆,垮,跑,走平衡木的動作要領及注意事項

  2、將幼兒分為組進行練習

  三、“我為紅軍送糧食”,增強幼兒的集體榮譽感及獲得成功后的喜悅感

  (1)將幼兒分為男各兩組,聽口令,當教師吹響口號時,每組的前兩位幼兒背著糧食越過障礙物,到達終點時將“糧食”放置糧食倉中(藍色大框)然后跑回至隊伍的最后面,下一位開始幼兒繼續(xù)送“糧食”,(在練習的過程中,難免會有幼兒不能一次性堅持完成,如:在跳的過程中,會有部分幼兒堅因為累而堅持不下來便改為走,走平衡木時剛開始未能完整的的走下來,總會有腳踩到地面上失去平衡力等等老師要采取鼓勵,激勵的方式,或是和小朋友們一起為他們加油喝彩增強幼兒的自信心。引導幼兒不怕困難,努力堅持就會成功。)

 。2) 游戲一: 哪一組先將糧食送完哪一組獲勝

  (3)游戲二: 在規(guī)定的時間里,哪一組送的糧食多哪一組獲勝

 。4)游戲三: 選出最強的一組男和一組女進行比賽,哪一組先將糧食送完哪一組獲勝(規(guī)則: 每次送糧食一位幼兒只能拿一袋糧食)

 。5)教師總結

  四、隨著輕音樂教師帶領幼兒一起做放松運動

  (1)放松運動

 。2)教師: 今天我們?yōu)榧t軍叔叔們護送糧食,紅軍叔叔們非常開心,他們讓我代替他們感謝小朋友的幫助,謝謝大家!。

  活動延伸:

  家園共育: 講述有關紅軍的小故事

  活動反思:

  在本次活動中,以“為紅軍送糧食”為主線,引導幼兒前路坎坷會遇到困難而需要學習跑、跳、垮、鉆、的技能及身體的平衡力,通過游戲的方式讓幼兒學會幾項技能,在比賽中也增強了幼兒的集體榮譽感和獲得成功的喜悅感,同時,也鍛煉了幼兒不怕困難敢于堅持的良好品質(zhì)。

大班健康活動教案14

  活動目標

  1、學習生長繩和生長卡的制作方法,感受自己在漸漸長大。

  2、能用正確的方法進行測量,在制作活動中主動語同伴合作。

  3、為自己和同伴的成長感到高興。

  4、初步懂得自己長大了,遇事能夠試著面對。

  5、初步了解健康的小常識。

  活動準備

  1、搜集每位幼兒出生時及入園時的身高、體重記錄表。

  2、上課前教師為孩子準備生長繩和生長卡。

  3、活動前請家長告訴孩子他們出生時的身高語體重。

  活動過程

  1、教師和幼兒看身高、體重的記錄表,感受自己在長大。

 。1) 教師幫助幼兒回憶自己出生時的樣子。

 。2) 教師引導幼兒自由交流,幼兒感受自己剛出生時的弱小。知道自己現(xiàn)在的身高體重都有什么樣的變化?

  2、教師啟發(fā)幼兒學習制作生長繩和成長卡,記錄下自己的變化。

 。1) 教師引導幼兒討論,激發(fā)幼兒制作生長繩和成長卡的`興趣。

  (2) 提問:我們有什么辦法可以告訴別人自己的變化呢?

 。3) 教師和幼兒一起討論如何制作生長繩。

 。4) 教師啟發(fā)幼兒討論如何制作成長卡。

  4、 教師組織幼兒制作生長繩和成長卡。

  5、 教師與幼兒一起欣賞制作好的生長繩和成長卡。

  教師啟發(fā)幼兒學習交流心中的感受,為自己和同伴感到高興。

大班健康活動教案15

  活動設計:

  踩高蹺是我國傳統(tǒng)的民間體育游戲,也是幼兒非常喜歡的一項體育游戲活動。踩高蹺可以發(fā)展幼兒的身體平衡能力,提高動作協(xié)調(diào)性,發(fā)展團結協(xié)作和競爭的意識。本次活動的設計體現(xiàn)體育游戲活動的特點,整個過程由易到難,由簡單到復雜、循序漸進,利用游戲情境貫穿活動,引領幼兒體驗體育游戲快樂的同時,提高了他們身體動作的協(xié)調(diào)性與靈活性,培養(yǎng)了他們的競爭意識。

  活動過程:

  開始部分:

  聽音樂進入游戲情境,做準備活動。聽美妙的音樂,開著小火車,既能有秩序地展開活動,又能讓幼兒在輕松愉悅的游戲式情境導入中激發(fā)參與活動的興趣。讓幼兒為了能在“運動會”中不受傷,所以做賽前的準備活動,將幼兒帶人快樂的運動狀態(tài)。

  基本部分:此環(huán)節(jié)體現(xiàn)了由易到難,由簡單到復雜、循序漸進的活動過程,活動始終圍繞參加運動會的游戲情境帶幼兒練習、比賽,主線始終貫穿其中,讓幼兒在情境中體驗快樂。

  結束部分:我們開著小火車回家為冠軍慶祝咯!

  活動反思:

  一、課前練習不夠充分

  想要把一個活動完美的呈現(xiàn)出來課前準備非常重要,如果幼兒在活動前沒有接觸過高蹺,沒有真正地踩過,那本次教學活動又將如何開展呢?在活動開展前我和幼兒一起踩過高蹺,讓他們自由地練習過,能力強的幼兒很快接受了,而能力弱的幼兒則需要老師幫忙。教師在課余時間讓幼兒自由練習是完全不夠的,還可以滲透在晨間活動,或者在家里和爸爸媽媽一起踩高蹺比賽。因為本次教學活動主要是以比賽為主,所以活動前的練習非常重要,也非常地必要。

  二、情境貫穿更待深入

  本次教學活動的主題是“利用情境貫穿游戲活動,引領幼兒體驗體育游戲之快樂”雖然孩子在游戲中足夠體驗了一把快樂,而且活動氛圍很濃郁,幼兒的積極性也很高。但是活動中教師還可以再深刻地思考如何把情境更深入到教學環(huán)節(jié)的設計中去。

  三、要充分考慮到幼兒的個體差異

  幼兒本身就存在著明顯的個體差異,在體育游戲的`比賽環(huán)節(jié)中體現(xiàn)地更加明顯。教師這時候要利用情境來想辦法設計適合所有幼兒的教學環(huán)節(jié),就比如可以根據(jù)幼兒的能力讓他們有自主的選擇權,不是所有的幼兒都必需沿著這條跑道踩完全程。能力強的幼兒可以挑戰(zhàn),而能力弱的幼兒可以選擇近點的目標。這樣一來,在同一層次上的幼兒進行比賽才算得上是公平競爭。

  四、要注意活動細節(jié)

  教學中的活動細節(jié)也是非常重要的,教師要關注到每一個幼兒,每一個細節(jié)。活動中開小火車的環(huán)節(jié),高蹺是否先拿在手上,繩子事先要卷起來,以免甩到其他幼兒。在自由練習的部分,教師要注意規(guī)定幼兒練習的場地,不要讓幼兒離開教師的視線范圍。在比賽中男、女的人數(shù)及混合等都要注意,因為比賽也要顯示出公平的原理。

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