體育教案

彎 道 跑 教 案學校：江蘇省丹陽中等專業(yè)學校教者：史永紅班級：9411教學內(nèi)容 　　彎道跑重點：基本把握彎道跑技術難點：克服離心力，積極保持身體平衡，跑的更快�！〗虒W目標　　1、認知目標：讓學生了解彎道跑的技術特點并能理解彎道跑在生活中的價值。2、技能目標：使80%以上學生能基本把握彎道跑技術，有30%的同學跑彎道時速度有明顯的提升，增強學生速度、氣力的素質(zhì)。3、情感目標：學生在練習中樂于活動，接受教師指導，善于動腦，能吃苦刻苦 。教學程序　　教學內(nèi)容　　教師活動　　學生活動組織時間　　 開　　　始　　部 分　　一、課堂常規(guī)　　1、指定集合地點�！　�2、向?qū)W生問好！　　3、公布本課內(nèi)容和目標。4、安排見習1、體委整隊，檢查人數(shù)�！　�2、齊聲向老師問好！　　3、了解課的內(nèi)容及安排�！　　� ×××××××× 　　××××××××　　　△ 要求：快、靜、齊、精神飽滿。　 　　　 　　 　1′　　　 準 備 部 分二、預備活動　　1、自編操5節(jié)1)上肢運動2)體轉運動3)下肢運動4)腹背運動5)整理運動2．游戲：喊數(shù)抱團游戲方法略1、組織學生進行徒手操練習　　2、組織學生進行游戲3、教師監(jiān)視學生的練習過程4、游戲時當裁判5、評價總結學生的游戲　 　1、學生進行喊數(shù)抱團的游戲2、學生相互監(jiān)視游戲進行3、學生進行徒手操的練習4、留意力高度集中5、學生認真做動作6、聽教師指揮7、留意安全　××××××××××××△　　要求：1、游戲時沒有按數(shù)抱團的人獎勵抱膝跳2-3個2、要在慢跑中進行3、徒手操時要動作到位認真練習 　　 　　 　　 　7′ 基 本部分 結 束 部 分 三、彎道跑　　上體：身體稍向內(nèi)側傾斜。　　擺臂：右臂后擺偏右后。前臂稍稍向左前，左臂擺動肘靠體側，右臂擺幅大于左臂�！　⊥龋河彝惹皵[膝稍向內(nèi)。左腿前擺膝稍向外。　　腳：右腳前腳掌偏內(nèi)側。左腳前腳掌偏外側�！　　� 　1、  學生繞圈跑，由慢到快2、  教師講解、示范動作要領3、  徒手擺臂練習4、  繞圈練習彎道跑5、  直道進進彎道跑四、游戲：繞圈接力游戲方法：學生均勻分成兩組，成縱隊，排頭學生手拿一根接力棒沿著圈跑，跑完一圈后把接力棒交給第二個學生，以此類推，先完成的組獲勝。放松與總結　　 　1、教師讓學生做彎道跑嘗試2、教師請學生總結彎道跑的感受3、請學生體驗彎道跑 1、學生體驗彎道跑　2、學生總結自己彎道跑體驗，說出彎道跑的要領3、學生慢速體驗彎道跑4、學生快速體驗彎道跑5、學生示范評價6、直道到彎道的練習　　7、聽取評價　　 1、學生認真聽講，明確游戲的要求2、學生練習，相互幫助。3、師生互評 1、積極放松。　　2、聽取總結�！　�3、回還器材　　4、與老師再見�！痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢痢� 　△ 要求：遵守規(guī)則，仔細體會動作要領隊形整潔，認真練習　　×××要求：認真練習按要求進行。跑時要全力進行。 組織： ××××× 組織： ××××××××　　××××××××　　　　△　　 27 　 　54、教師組織學生進行各種練習5、請學生示范，指導學生的動作6組織學生比賽做好裁判7、總結評價學生的學習，指出不足的地方，提出改進的方法。1、對游戲的規(guī)則講解和示范2、指導學生練習3、擔任裁判，并表揚鼓勵學生4、點評1、帶領學生放松2、總結本課情況　　3、布置回還器材　　4、公布下課。  [熱門]夏家三千金

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